丹参的正确吃法和服用时间(丹参的正确吃法和服用时间和用量)

一、丹参粉的正确吃法是什么？

丹参粉可以直接冲水喝，也可以与蜂蜜一起煮水喝，或者在熬米粥的时候加入锅中与米一起煮着服用，丹参粉主要适合于心血管疾病，高血压，贫血，但是孕妇和感冒的患者不能服用，因为单身粉属于凉性感冒时不宜服用，而且孕妇用了很容易造成流产。

二、紫丹参的吃法？

食料：紫丹参25克，田七20克，沙参20克，瘦猪肉300克，姜片3片。

吃法：

1、将田七、紫丹参和沙参清洗干净，备用。

2、瘦猪肉清洗干净后切片，备用。

3、将紫丹参、田七、沙参、肉片、姜片放入瓦锅内，添加冷水2500ml，大火煲沸后，改慢火煲2钟头。

4、最后加入适当食用盐便可。

小贴士：紫丹参煲瘦猪肉，有通络、安神的作用，也是滋补汤。

三、海参的正确吃法最佳时间？

我们都知道一年之计在于春，一天之计在于晨，所以早上对我们一天来说是非常重要的，营养专家建议我们一般在早晨空腹食用海参，是什么原因?

　　因为空腹时食用海参不但可以经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。

　　作为早餐，海参可以切碎熬粥，这样的吃法不但可以让早餐更加方便和营养，也更利于胃肠道对海参营养的吸收。

四、燕麦的正确吃法和时间？

。。。燕麦片含有丰富的维生素，钙，铁，磷，锌等多种矿物质成分，是一种低密度脂肪蛋白的食物，膳食纤维素的含量很高，可以增加饱腹感，对于早餐空腹的人群来说，这个时候吃一杯燕麦片或者是吃一碗燕麦粥是最好的，可以迅速补充人体的能量，如果有减肥需要的人，也可以选择晚餐用燕麦片，或者是燕麦粥代替，既可以满足人体的营养需求，又不会导致身体肥胖。

五、海参的正确吃法和时间？

吃海参最佳时间是早上，吃法是做鸡肉海参汤吃，做法是利用即食海参做一个鸡肉海参汤，具体方法如下：先将海参清洗干净，然后用刀将其切成一片一片的，再将鸡肉切成片状，用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉把这些材料腌一下，放置15分钟左右，然后将洗干净的虾仁抹上鸡蛋清，放入水中煮，并加入海参、鸡肉等，煮开即可以食用了

六、燕窝的正确吃法与时间？

一睡前或者清晨空腹时候吃下。燕窝的吃法有：一，清炖燕窝，把燕窝做了简单的处理后，将燕窝，冰糖，姜片放在炖锅里，炖2个小时就好了；

二，可以将燕窝，红枣，枸杞，雪梨炖汤喝，炖30min就好；三：可以做燕窝冰心粽芋圆，需要燕窝冰心粽两个，芋圆25g，牛奶150g，炼乳5g，适量草莓干和蓝莓，将冰心粽取出放入冰箱中冷冻，再用开水把芋圆煮开，在牛奶中加入炼乳，将芋圆放在牛奶中，再将燕窝冰心粽切开，放入牛奶中就好了。

七、山楂粉的正确吃法时间？

山楂粉应该是冲水喝的，用温开水将山楂粉制成山楂饮料，或者加入糖和蜂蜜口味更佳。

山楂有助于消化的效果，一般是吃饭1--2小时后饮用，这样既不耽误胃液的消化，又可以帮助胃对食物进行消化，切不可空腹饮用山楂饮料，因为酸性太大会烧胃的。

八、怎样穿和服?和服的正确穿法？

1、穿上和服内衣后再穿上和服外套。后背不要有褶皱，两手拉住袖边向两侧平伸来展平袖子。

　　2、拉住和服左右前襟向前伸展，确保后背平整。同时，把后襟向上拉，直到和服边垂在脚踝处即可。

　　3、合上上前襟(左手的)。上前襟的边放在锁骨处。这时，将下前襟拉向前方，在腰部不要留出多余。

　　4、就这样将上前襟横着打开，把下前襟压在里面，上前襟还是回到以前的位置上，在腰间向下挝出10cm。

　　5、为了不使穿好的部分松散，用右手按住，而左手拿住细腰带的中心，从正面起环绕于腰间。

　　6、在后背交叉过腰带后，双手再绕回来，向左右拉开。这样来收紧腰带，和服就被固定住了。

　　7、把腰带拉紧后，用夹子夹好，这样腰带就变得很整齐地绕在腰间。

　　8、从身八口(稍离腋下的地方)把手伸进去，将前后整平。

　　9、整好衣襟后，要配合体型和发型来抽出里面的衣襟。把和服腰带的一头从左边的身八口放进去，在腰部稍稍靠上的位置夹住下前襟。再把褶皱向内侧折起，斜向右肋延伸。然后，把另一头的夹子从身八口拉出来。

　　10、把腰带从后面绕过来，在与下前襟同样位置夹住。

　　11、把伊达扬放在腹部绕到后面。

　　12、在后面，像折纸一样，绕到前面，与细腰带一样打结。完成。

九、怎样穿和服？和服的正确穿法？

1、穿上和服内衣后再穿上和服外套。后背不要有褶皱，两手拉住袖边向两侧平伸来展平袖子。

2、拉住和服左右前襟向前伸展，确保后背平整。同时，把后襟向上拉，直到和服边垂在脚踝处即可。

3、合上上前襟(左手的)。上前襟的边放在锁骨处。这时，将下前襟拉向前方，在腰部不要留出多余。

4、就这样将上前襟横着打开，把下前襟压在里面，上前襟还是回到以前的位置上，在腰间向下挝出10cm。

5、为了不使穿好的部分松散，用右手按住，而左手拿住细腰带的中心，从正面起环绕于腰间。

6、在后背交叉过腰带后，双手再绕回来，向左右拉开。这样来收紧腰带，和服就被固定住了。

7、把腰带拉紧后，用夹子夹好，这样腰带就变得很整齐地绕在腰间。

8、从身八口(稍离腋下的地方)把手伸进去，将前后整平。

9、整好衣襟后，要配合体型和发型来抽出里面的衣襟。把和服腰带的一头从左边的身八口放进去，在腰部稍稍靠上的位置夹住下前襟。再把褶皱向内侧折起，斜向右肋延伸。然后，把另一头的夹子从身八口拉出来。

10、把腰带从后面绕过来，在与下前襟同样位置夹住。

11、把伊达扬放在腹部绕到后面。

12、在后面，像折纸一样，绕到前面，与细腰带一样打结。完成。

十、丹参育苗的正确方法？

一、 育苗

  基地的育苗程序分为：选地、施基肥、整地、播种、灌溉、施肥、育苗管理、起苗这几步骤。

  1. 苗木选择 育苗田应该选择离水源较近、地势平坦、排水良好、耕作层30厘米以上。土壤比较肥沃的微酸性或微碱性沙壤土。前茬种过小麦玉米等禾本科植物的地块，或选用休闲地。前茬种过花生、蔬菜以及根茎类药材的地块不能作为育苗田。育苗田最好选择在范围之内或附近，便于日后的起苗运输。

  2. 施肥整畦 每亩施充分腐熟的农家肥1000公斤，磷酸二铵10公斤。没有农家肥的育苗田每亩施尿素10公斤，磷酸二铵20公斤。深翻20厘米以上，耙细、整平，清楚石块杂物，将苗畦整为宽1.2米，深20厘米，畦间宽30厘米的垄面。有种植春玉米的地块也可与玉米套种，玉米行间距不低于1米，育苗前将玉米行间耙细、整平、底肥使用量同上。

  3. 播种 播种时间一般确定在每年的六月底和七月初，在丹参种子收获后就要及时播种，播种量一般控制在每亩3到5公斤，加2到3倍细土混匀，均与的播撒在苗床上，用铁锨拍平，或用铁轨压实，使种子和土壤充分接触后，盖上麦草，以不漏土为宜，再浇透墒水，以使种子保持足够的发芽湿度。玉米行套育将种子与土拌匀后，均匀的撒播在玉米行中，用铁锨轻拍后即可。育苗所用丹参种子应符合天士力公司企业种子质量标准二级以上标准，即发芽率 ≥ 60%，饱满度 ≥ 75%，含水量 ≤ 10%。

4. 苗床管理 在种子播种后需要认真仔细的做好日常管护工作，坚持每天检查一次，观察苗床墒情和出苗情况。若天干旱，可在覆盖物上喷洒清水以保持苗床湿润，一般播种后土温在15到20 摄氏度之间，有足够的湿度，种子在第四天就开始出苗，15天苗子会基本出齐，种苗出齐后返青时，在傍晚或阴天，要逐渐揭去覆盖物，如不及时到4到6片叶时，结合灌溉或雨天每亩追施尿素5公斤，促苗生长，如有杂草应及时用手拔除，以防荒苗，平时做到有草就除。育一亩丹参苗，可移栽8到10亩大苗。

  二、 移栽

  丹参种子育好后就要准备移栽了，移栽时药农朋友们必须注意，苗子准备、施肥起垄，种苗移栽这几个环节。

  1、苗子的准备 首先要做的是起苗，先用牙撅起苗，除去烂根，虫苗，病苗、弱苗和色泽异常等不合格的苗子，每100苗捆扎一把，捆扎不宜过紧，放入干净的箩筐或用透气好的袋子包装，存放时间不能超过24小时，以防烧苗。基地所用丹参种苗应符合天士力公司制定的《丹参种苗质量标准》，即芦头健壮、根鲜红色;根长10—20厘米，直径0.5厘米以上，无病斑，有少许须根、分根，主根明显。

  2、施肥起垄 每亩施充分腐熟的农家肥15000到2000公斤，磷酸二铵10公斤，硫酸钾5公斤，做底肥。没有农家肥的每亩施磷酸二胺30公斤，硫酸钾复合肥25公斤，尿素5公斤，深翻30到35厘米，整地、耙平、起龙;起垄，垄宽120厘米，高25厘米，垄间距30厘米，大田周围应开排水沟，以利雨季排涝。

  3、种苗移栽

  种苗处理

  移栽前用强力生根粉1000倍溶液浸蘸种苗根部30分钟后移栽，每亩用量20克。蘸根后可显著提高种苗成活率，缓苗快，发根快，并可克服低温时高时低的障碍等。

  移栽时间

  基地丹参以秋栽为主，一般在十月下旬到十一月上旬，宜早不宜迟，早载早生根，来年早返青。秋栽时要特别注意防冻，上冻后既要停止移栽，防止冻伤种苗，造成来年缺苗。

  移栽方法

  采取直立条栽方式，在起好的120厘米宽垄面上沿垄横开沟，株距18—20厘米，行距25厘米，每垄上载五行。苗根过长的要剪掉下部，保留10厘米长的根部即可。移栽成功的关键是要掌握栽直，压实、盖严这三大技术要点，即将种苗尽量垂直立于开好的沟中，培土压实，盖严至微露新芽，每亩约载120000—15000株，栽后视土壤墒情浇适量定根水，切忌漫灌。