药膳食谱集锦(药膳食谱集锦 翁维健)

一、药膳食谱？

推荐养生药膳：姜糖苏叶饮

原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。

制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。

二、药膳别称？

也有许多书籍直接将药膳称之为食治、食养、食疗和食药。

三、药膳鸡腿的做法，药膳鸡腿怎么做好吃，药膳鸡腿？

药膳有很多种，看自己适合或者需要哪种。

1.材料：仔鸡1只、 黄精30克，怀山药60克， 沙参20克，精盐、味精各适量。

做法：

将 仔鸡宰杀后，剁成块，与 黄精、怀山药、沙姜加水适量，炖约90分钟，加适量的精盐、味精调味，即可食用。

功效：适用于月经周期先后不定，月经来潮时量或多或少，淋漓不尽。或数月不行，头晕，目眩，腰痛，肢寒，口淡，食少，神疲，便塘；夜尿多等症。

2.食材用料：枸杞 ，桂圆 ，红枣，黄芪，当归 ，土鸡肉 ，料酒 ，姜 适量

做法

◉ 1.准备适量土鸡肉（根据食用人数增减，我炖的1人量）◉ 2.准备桂圆、枸杞、红枣、姜片、当归、黄芪。◉ 3.把桂圆、红枣、枸杞、当归、黄芪放入炖罐，再把鸡肉放进去，加姜片、料酒、水。◉ 4.把炖罐放入炖盅，定时一小时。◉ 5.时间到，加入枸杞即可。◉ 6.一碗营养美味的滋补、养颜汤出锅了。小贴士：这款汤性温热，适宜体育畏寒着食用。枸杞要最后放入，以免高温破坏了枸杞的营养成分。

3.主料：鸡肉25g

辅料：当归10g，党参10g，百合10g，盐巴料酒味精少许

◉ 步骤◉ 1.鸡肉焯水◉ 2.水烧开后滤掉血水备用◉ 3.党参当归百合冲洗干净◉ 4.把中药放入加水鸡肉中◉ 5.入高压锅加点料酒压制15分钟◉ 6.15分钟后出锅捡出药膳，加盐巴味精少许效用：党参和当归都有补气补血的作用，而百合不仅有理脾健胃解毒作用，还能定心安神，

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四、药膳鸡腿做法？

先准备好药材。

鸡腿洗净沥干，每个鸡腿都切成两份。

用少数黑酱油涂抹鸡腿，在一个不沾锅内放入少许油，开火，热了后，用小火煎鸡腿至金黄色。（皮朝下先，来逼出鸡油。

乘这时候把药材略为清洗。

鸡煎好好，放在盘子上备用。另一个锅内注入可以盖过鸡腿的清水，把药材放入。

把调味料放入锅内，开大火至沸腾。过后转小火放入鸡腿焖煮，大概需要1小时。（我要鸡肉软些所以焖了大概1小时15分）

完成。

五、什么是药膳？

1 药膳是一种将药材融入食物中，起到保健和治疗作用的食品。2 药膳通常由药材和食材配制而成，其中药材有中草药、中成药等，食材包括肉、鱼、蔬菜、水果等，药材和食材的不同搭配可以达到不同的保健和治疗效果。3 药膳在中国历史悠久，早在唐朝就有药膳的记载，现在药膳已经成为了一种流行的保健美食。

六、药膳火锅配方？

主料：乳鸽2只。

配料:水发白木耳100克，水发陈皮10克，精盐10克，味精5克，鸡精2克，高汤750克。

步骤:

1、将乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟；

2、用水冲凉，装入汤碗中；

3、将水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮；

4、锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟至熟即成。

七、龙江特色药膳？

在2021第三届黑龙江中医药博览会上，勃利县元明村寒地中草药小镇药膳惊艳亮相，四溢的药香，吸引不少客商驻足洽谈。

在药膳展示区，勃利县元明村寒地中草药小镇的桂皮甘草牛肉汤、人参黄精老鸡汤、花旗参桂圆鲫鱼汤等药膳，前来品尝的人络绎不绝。

黑龙江启峰旅游文化有限公司总经理孙阳：以中草药种植为主导，带动了二产加工，三产旅游服务等三产融合

八、墓碑对联集锦灯下对联集锦？

墓碑对联

1、功昭后人；德炳丹青。

2、青山芝兰茂；碧海翰泽长。

3、祥云笼吉地；瑞气绕佳城。

4、传家维孝悌，岩留云盈福地；养性在忠良，架护海拥新天。

5、立德齐今古，祖德千秋常祀典；存厚传子孙，儿孙万代绍书香。

6、紫气盈福地，山接桃峰增福寿；祥云拥洞天，案朝竹屿兆平安。

7、承家多有德，北斗钟灵征吉地；继代有仁风，湖山毓秀兆佳城。

8、福田祖上种；心地子孙耕。

9、千秋常祀典；万代绍书香。

10、德行感桑梓；品节昭后人。

11、父恩深似海；母德重如山。

12，天和随所寄；风气若无怀。

13、奇峰朝福地；秀水育贤人。

14、勤俭敦夙好；耕读秀群英。

15、清山长福寿；玉水旺财丁。

16、立德齐古今；藏书教子孙。

17、山水风光秀；子孙世泽长。

18、德贯天人际；气穿日月光。

19、湖海星峰拱北斗；梦笔生花产栋梁。

20、积德培麟趾；传善起凤毛。

21、案朝福海千秋盛；地接桃津万代兴。

22、高风袭祖训；正气遗荪枝。

25、一生心性厚；百世子孙贤。

26、静时疑水近；高处见天阔。

27、良山贵向乘生气；玉水藏风永吉祥。

27、桃李成蹊径；兰竹光画图。

28、家风远播起祥光；世泽永绵浮瑞霭。

29、面山如对画；玩水爰临池。

30、灵山宝穴千古秀；瑞彩祥云万年昌。

墓碑对联集锦

1、一生行好事，千古留芳名。

2、高风传乡里，亮节昭后人。

3、牛眠生紫气，龙耳发祥光。

4、名山千古秀，福地万世昌。

5、松苍浇胜地，柏翠护佳城。

6、福星光万代，寿域庆千秋。

7、南山千古香，东海万年春。

8、青山常作伴，松柏永为邻。

9、立德齐今古，紫气盈福地。

10、白发知公老，黄衣卦杖行。

11、寿同松柏茂，福共海天长。

12、佳山千古秀，松柏万年青。

13、福田祖上种；心地子孙耕。

14、千秋常祀典；万代绍书香。

15、青山芝兰茂；碧海翰泽长。

16、祥云笼吉地；瑞气绕佳城。

17、福田祖上种；心地子孙耕。

18、千秋常祀典；万代绍书香。

20、德行感桑梓；品节昭后人。

21、父恩深似海；母德重如山。

22、天和随所寄；风气若无怀。

23、奇峰朝福地；秀水育贤人。

24、勤俭敦夙好；耕读秀群英。

25、清山长福寿；玉水旺财丁。

26、立德齐古今；藏书教子孙。

27、山水风光秀；子孙世泽长。

28、德贯天人际；气穿日月光。

29、积德培麟趾；传善起凤毛。

30、高风袭祖训；正气遗荪枝。

31、一生心性厚；百世子孙贤。

32、静时疑水近；高处见天阔。

33、桃李成蹊径；兰竹光画图。

34、面山如对画；玩水爰临池。

35、椿萱挺而健；芝兰清且香。

36、灵山昌百世；宝穴旺千秋。

37、松柏春常在；芝兰德自馨。

38、百子天地寿；万孙日月长。

39、洞天引金凤；福地兆玉麟。

40、骑龙腾空去；驾鹤朝西归。

41、一生心性厚；百世子孙贤。

42、先人德望在；后辈业绩高。

43、通古今文史；育天下英才。

44、吉人眠吉地；佳偶奠佳城。（夫妻合葬）

45、慈竹临风延永泽，晚萱经雨有余馨。

46、银女凤凰福地；金童龙虎仙山。（夫妻合葬）

47、慎终须尽三年礼；追远常怀一片心。（父子合葬）

48、一生正气垂青史，两袖清风贯长虹

49、良山贵向乘生气；玉水藏风永吉祥。

50、地连八斗文光聚，峰拱大湖瑞气盈。

51、龟岭凭栏餐秀色，龙山揽胜浴清风。

52、龙台福地卧真穴，子孙世代福无休。

53、美德常齐天地永，嘉风久伴山河存。

54、寿比千年龟鹤永，福荫后代子孙贤。

55、博学勤奋恨去早，克己宽人痛尤深。

56、祥光灿烂照先祖，瑞气蒸腾裕后昆。

57、英灵已作蓬莱客，德范犹励后代人。

58、千年笔架昌文运，绝代神龟举将才。

59、当年幸立程门雪，此日空怀马怅风。

60、欲见严容何处览，唯思良训弗能闻。

61、漫步龙山随缱绻，畅游福岭任逍遥。

62、家风远播起祥光；世泽永绵浮瑞霭。

63、灵山宝穴千古秀；瑞彩祥云万年昌。

64、地连八斗文光聚；峰拱大湖瑞气盈。

65、依水傍山大福地；步云攀桂有缘门。

66、龙旺穴真发富贵；砂青水秀子孙兴。

67、旺龙真穴千秋富；砂水朝抱万载昌。

68、岭上梅花香五里；墓前明月照三更。

69、来山必然发甲第；去水定主获贞祥。

70、祖宗座落龙真地；儿孙登科齐喜庆。

71、祖德宗功征祥瑞；学高才富迎腾达。

72、龙旺穴真发富贵；砂青水秀子孙兴。

73、后环青山千古秀；前抱绿水万代昌。

74、百世昌隆赖先辈；千秋功德垂子孙。

75、报效先辈唯修德；希冀儿孙当尽忠。

76、水色山光衬吉地；花香鸟语颂鸿恩。

77、山川饱含千古秀；椿萱长占四时春。

78、祖德宗功征祥瑞；子孝孙贤迎腾达。

79、灵安福地卧真穴；子孙世代福无休。

80、英灵已作蓬莱客；德范犹励后代人。

81、美德常齐天地永；嘉风久伴山河存。

82、欲见严容何处览；唯思良训弗能闻。

83、祥光灿烂照先祖；瑞气蒸腾裕后昆。

84、寿比千年龟鹤永；福荫后代子孙贤。

85、茹苦含辛抚儿女；厚德载福荫子孙。

86、灵安福地卧真穴、福及子孙享康宁。

87、千里山川呈毓秀、万世福地扬德馨。

88、地灵荫千古英才、人杰传万秋华名。

89、行善天地荫福主、修德龙神护真迹。

90、承先光祖德厚恩、启后裕良图施政。

91、后环青山千古秀；前抱绿水万代昌。

92、牢记礼为孝之本；莫忘道以德而宏。

93、百世昌隆赖先辈；千秋功德垂子孙。

94、近智近仁近孝悌；希贤希圣希显达。

95、报效先辈唯修德；希冀儿孙当尽忠。

96、水色山光衬吉地；花香鸟语颂鸿恩。

97、山川饱含千古秀；椿萱长占四时春。

98、四面紫气霭吉地；八面灵龙拥洞天。

99、且喜座中先得月；不妨睡处亦看山。

100、青山源远护吉地；碧水长流霭瑞气。

101、山环水抱聚紫气；虎踞龙蟠呈吉地。

102、祖德宗功征祥瑞；子孝孙贤迎腾达。

103、灵安福地卧真穴；子孙世代福无休。

104、蓬山此去无多路；瑶池迎母小玉挽。

105、英灵已作蓬莱客；德范犹励后代人。

106、一生正气垂青史；两袖清风贯长虹。

107、美德常齐天地永；嘉风久伴山河存。

108、欲见严容何处览；唯思良训弗能闻。

109、漫步龙山随缱绻；畅游福岭任逍遥。

110、祥光灿烂照先祖；瑞气蒸腾裕后昆。

111、寿比千年龟鹤永；福荫后代子孙贤。

112、操如松柏清如竹；言可经纶行可师。

113、茹苦含辛抚儿女；厚德载福荫子孙。

114、教子相夫称美德；节俭勤劳存懿范。

115、母仪千古留桑梓；长记慈惠传后世。

116、湖海星峰拱北斗；梦笔生花产栋梁。

117、案朝福海千秋盛；地接桃津万代兴。

118、良山贵向乘生气；玉水藏风永吉祥。

119、世清名英年早逝、途福寿壮志未酬。

120、花落胭脂春去早；魂销锦帐梦来惊。

121、西地驾已归王母、南国辉空仰婺星

122、宝婺光沉天上宿、莲花香观佛前身

123、蝶化竟成辞世梦、鹤鸣犹作步虚声

124、鹃啼五夜凄风冷、鹤唳三更苦雨寒

125、绮阁风凄伤鹤唳、瑶阶月冷泣鹃啼

126、慈竹临风空有影、晚萱经雨不留芳

127、慈竹霜寒丹凤集、桐花香萎白云悬

128、良操美德千秋在、高节亮风万古存

九、励志名言集锦？

1、不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀！

2、强烈的愿望和坚强的意志，可以战胜一切困难。

3、不要等到有时间，才读书。

4、累么？累就对了，舒服是留给死人的。

5、浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。

6、青年是人生的骄傲，也是时代未来的希望。

7、失败者走过了九十九，成功者只走过了一。

8、生活属于自己的感觉，不属于别人的看法。

9、当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。

10、初生牛犊，尽显神威当仁不让，舍我其谁。

11、专业代理，优势尽显，素质提升，你能我能。

12、别把自己看得太高，这个世界离开谁都行。

13、有志者有千计万计，无志者只感千难万难。

14、不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。

15、胜利不是最后的结束，失败不是最后的宿命。

16、最大的失败不是跌倒，而是不敢奔跑。

17、先飞的都不是笨鸟，只有笨鸟才不肯先飞。

18、对付任何事情，首要的一步是：能够面对它！

19、平等待人，心静如水；真诚待人，心洁如镜。

20、蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

21、如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。

22、凡事要求品质，做事的品质决定了你的成就。

23、珍惜遇到的风景，人生才会更加精彩。

24、机会永远都不会平等，但结果却可能平等。

25、叶子离去，是风的追求，还是树没有挽留。

26、撑下去了，熬过去了，所有的难也就过去了！

27、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。

28、是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。

29、在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。

30、成年人都要学会自己赶走，所有的不开心。

31、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

32、给自己一点善意的欺骗，也是对生活的热爱。

33、只有自己强大，才不会被别人践踏。

34、前方艰险知多少，老子明天会更好。

35、不要拿一个人的往事，怀疑一个人的本质。

36、这条路上，只有奋斗才能给你安全感。

37、企业说到底就是人，管理说到底就是借力。

38、人的生命能力是有限的，但努力是无限的。

39、我要为我自己加油，力争上游，永不停息。

40、不怕万人阻挡在前方，只怕自己先行投降。

41、以后的路谁也不清楚，需要自己慢慢去探索。

42、小心许下你的愿望，因为说不定它会实现。

43、总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望。

44、看到客户满意的笑容，是我们一生的追求。

45、友谊、活跃和青春的歌声会减轻我们的痛苦。

46、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。

47、不经历风雨的孩子，永远也长不大！

48、路在自己脚下，没有人可以决定你的方向。

49、任何人都能够变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

50、不要等到生活为难时，才后悔过去太安逸。

51、直面困难的时候，没有什么事情是做不到的。

52、人生就像骑自行车，想保持平衡就得往前走。

53、首先是自信，才能使人成为战胜生活的强者。

54、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。

55、凡是不能提交结果，都必须做出合理解释。

56、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

57、入班即静，入座即学；决战中考志在必赢。

58、责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。

59、今天起，不回望，不犹豫，为梦想用力奔跑。

60、青春，就是要疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。

61、与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。

62、微笑面对自己的将来、会发现世界很美好。

63、不能认识自己不足的人永远都不可能成功。

64、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

65、出来混，就要有一张能颠倒黑白的嘴。

66、夫所以读书学问，本欲开心明目，利于行耳。

67、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

68、奴隶不努力，努力不奴隶；人不努力即为奴。

69、最珍贵的是今天，最容易失去的也是今天。

70、别想一下造出大海，必须先由小河流开始。

71、人们只会记住成功者，而不会在意失败者。

72、越长大越要明白，你是你自己生活的主宰。

73、心中明月在，常照彩云归。

74、人以实，虽疏必密；与人以虚，虽戚必疏。

75、成思败，败思痛，痛思奋，奋思进，进思正。

76、人生一定会有苦，挫折什么的会经常发生。

77、只要你一天没有放弃，那么你就还没有失败。

78、有目标的人，在感恩；没目标的人，在报怨。

79、不成心专一事，决不能达成一志。

80、她的忧伤，只为一些在颓废中荒废的年华。

81、困难的事，分步办。

82、如果我踩不过荆棘，那么便不配得到风光。

83、哪里有浪费时间这回事，你只能浪费自己。

84、原来我眼里的喜欢，只是你眼中的一个玩笑。

85、斩断自己的退路，才能赢得出路。

86、人一定要有梦想，这样才能有前进的动力。

87、如果不奋斗，我们连羡慕别人的资格都没。

88、世界上没有走不通的路，只有想不通的人！

89、生活就像一杯咖啡，苦中带甜，甜中带乐。

90、总结，就是为了在高考中不留下任何遗憾。

十、唤醒词集锦？

1.傻妞起床 2.马云叫你吃饭啦 3.救命呀救命呀