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羊肉煲红枣枸杞子汤的做法 羊肉煲红枣枸杞子汤的做法大全

2023-06-27 08:03:11食疗食补1

一、红枣煲汤做法?

准备红枣,冰糖,枸杞子,桂圆肉;将所有食材冲冼干净,然后放入清水泡20分钟,水烧开入锅煮10分钟左右,再放入冰糖,冰糖化开后就可以喝了。

二、羊肉煲汤做法?

羊肉汤的做法

准备食材:羊肉、生姜、花椒、盐、白胡椒粉、枸杞、小葱。

做法步骤:

1、我们在炖羊肉汤时,很多朋友都喜欢直接下锅焯水,其实,新鲜的羊肉是不需要焯水的,我们只需要把羊肉切成大小合适的块,然后放入清水中抓洗,加一勺面粉多抓洗几遍,最后用流动的清水冲洗干净即可。

2、锅里加少许油,油热后把清洗干净的羊肉直接下锅煸炒,煸炒羊肉可以有效去除羊肉的腥膻味,还能使羊肉汤的汤色更加浓白。

3、把羊肉煸炒至表面发黄后,记住一定要直接加开水,加凉水的话会导致羊肉口感发柴,开锅后用勺子撇除一下表面的浮沫。

4、把羊肉汤转入保温效果比较好的砂锅或者珐琅锅中,用这种锅具炖出来的羊肉汤更加好喝;加入两片生姜和十几粒干花椒,其他任何香料都不用再放了。

加生姜和干花椒可以有效去除羊肉的膻腥味,但不会掩盖住羊肉本身的鲜味;但如果香料过多的话,羊肉的鲜味就会被掩盖住。

炖羊肉汤时要保持中大火,不能用小火,因为大火炖的羊肉汤汤色浓白,小火炖的羊肉汤汤色寡淡;开锅后转为中大火炖30分钟左右。

5、30分钟后加入萝卜块再炖15分钟。

6、最后加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花和枸杞,汤鲜味美的羊肉汤就做好了。

炖羊肉汤两不放

1、不放料酒

炖羊肉汤时,切记不能放料酒,因为料酒中除了黄酒,还有不少香辛料的成分,虽然可以去腥,但也会掩盖住羊肉本身的鲜味。

2、不放过多香辛料

炖羊肉汤,不能放过多的香辛料,放太多的香辛料会使羊肉汤的汤色发黑,味道反而变得怪怪的。

三、羊肉煲汤做法羊肉煲汤怎么做?

1、羊排骨切块用凉水浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净;

2、白萝卜去皮切成滚刀块备用;香菜、青蒜苗洗净切碎备用;

3、取砂锅,放入羊排骨、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1小时以上;4、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可;5、上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。烹饪技巧:切好的羊排骨放入清水中浸泡1、2个小时,是为了让羊排骨的血水能析出,如果没时间,可以省略这一步。个人觉得只要羊排骨质量好就不会太膻,而只是正常的羊肉味,经过浸泡和汆烫两步已经可以达到去腥的目的。像今天这样的汤,香料味太重会抢了羊肉的味道,尽量保持羊肉汤原汁原味的鲜美。

四、羊肉煲汤做法大全?

主料:羊肉800克。

辅料:小葱25克,青萝卜300克,香菜25克,味精、食盐、醋、姜、胡椒粉、香油适量。

做法:

1.准备好所需食材,将羊肉剁成2.5厘米见方的块。

2.姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;青萝卜切两半。

3.羊肉用开水汆去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水以没过羊肉。

4.再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水,盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油。

5.捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味即可食用。

五、羊肉沙参煲汤的做法?

羊肉沙参煲汤做法

材料:羊肉500克,沙参30克,玉竹30克,干百合30克,蜜枣15克,盐适量。 

做法:

1、将羊肉洗净,切成块。

2、放冷水中煮开,捞出冲净沥干。

3、沙参洗净折成小段,玉竹、百合洗净。

4、汤锅内加水,将所有汤料投进去。

5、盖上锅盖,大火烧开转小火。

6、煲1.5-2个小时,加盐调味即可。

六、澳门羊肉煲汤的做法?

萝卜羊肉汤

冬季是吃羊肉进补的最佳季节,白萝卜也是很好的入汤食材,加入红枣、香菇、枸杞等调味,滋补的功效更上一层楼。今天用电压力锅制作的萝卜羊肉汤,操作简单,省时省力,且,未添加额外的香料,原汁原味,营养丰富。

原料:羊肉、白萝卜、红枣、香菇、姜、葱、香菜、蒜、枸杞、盐、料酒、胡椒粉。

做法步骤:

第1步、萝卜洗净,切成约3厘米见方的小块,备用。

第2步、将羊肉洗净,切成约2厘米见方的小块,焯水,除去血水,捞出,洗净,沥干。

第3步、炒锅放油,放入姜块、葱段、蒜瓣,爆香。

第4步、放入羊肉、料酒,翻炒。

第5步、倒入电压力锅,加入适量水,放入萝卜、红枣、泡发的香菇、枸杞,选择“肉类”键,煮至熟烂。

第6步、开锅,盛入碗里,用盐、胡椒粉调味即成。

小贴士:

调料(配料)可根据各人喜爱选择,姜、葱、蒜、料酒、红枣、香菇、白萝卜等都有天然增香、去腥、去膻味和滋补的功效,因此,不需添加香料和药材,可使羊肉汤保持原汁原味的鲜美。

七、广东羊肉煲汤的做法?

广东靓羊肉汤做法

1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、胡椒粉、料酒,注入清水,放入煲里煲2小时拿出即可。

八、龙骨花生红枣煲汤做法?

原料:莲藕400克、龙骨350克、花生100克、莲子50克、章鱼干2只。

 做法:

1.龙骨冲洗干净汆水,然后把浮沫冲走待用,墨鱼干用温水浸泡5分钟,拆去骨片,撕去黑膜待用。

2.莲藕洗干净削皮切块,花生用温水浸泡10分钟待用。

3.依次把龙骨墨鱼干、莲藕、花生莲子放入煲内,加入10碗水,大火烧开后中火煲2-3小时后,加入盐调味即可。

九、云耳红枣煲汤的做法?

主料:

银耳1朵

红枣20个

枸杞6克

辅料

红糖1汤匙水5碗

云耳红枣煲汤的做法步骤:

步骤1

备齐食材。

步骤2

干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30分钟就泡发好了,然后去除根蒂部,撕成小朵,枸杞洗净待用,不用泡发,注意枸杞要在放入锅中之前才洗下,不要洗早了,洗早了在锅里容易煮烂了。

步骤3

将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水。

步骤4

盖上锅盖开火,开中火就可以了。

步骤5

待水烧开后,小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底。

步骤6

小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以。

步骤7

再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火,云耳红枣煲汤的就做好了。

十、红枣蛏干猪脚煲汤的做法?

基本材料

猪前脚800g,花生仁50克,香菇20克,红枣80g

辅料:盐5g 食用油20g 生抽40g老抽10g

[制法]:

1.猪脚刮洗干净、斩块;

2.香菇用清水浸软,去蒂洗净,花生仁洗净,红枣去核洗净,备用。

3.将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味供用。

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