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羊肉煲红枣枸杞子汤怎么做 羊肉煲红枣枸杞子汤怎么做好吃

2023-06-27 08:34:09食疗食补1

一、羊肉煲汤做法羊肉煲汤怎么做?

1、羊排骨切块用凉水浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净;

2、白萝卜去皮切成滚刀块备用;香菜、青蒜苗洗净切碎备用;

3、取砂锅,放入羊排骨、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1小时以上;4、把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可;5、上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。烹饪技巧:切好的羊排骨放入清水中浸泡1、2个小时,是为了让羊排骨的血水能析出,如果没时间,可以省略这一步。个人觉得只要羊排骨质量好就不会太膻,而只是正常的羊肉味,经过浸泡和汆烫两步已经可以达到去腥的目的。像今天这样的汤,香料味太重会抢了羊肉的味道,尽量保持羊肉汤原汁原味的鲜美。

二、红枣煲汤做法?

准备红枣,冰糖,枸杞子,桂圆肉;将所有食材冲冼干净,然后放入清水泡20分钟,水烧开入锅煮10分钟左右,再放入冰糖,冰糖化开后就可以喝了。

三、羊肉煲汤口感?

使用羊肉煲出来的汤,口感浓郁鲜香回味无穷,再适当的放一点胡椒粉和辣椒油会让羊肉汤一点膻味也没有了,剩下的只有浓浓的鲜亮味了,尤其适合秋冬季节的时候食用,羊肉汤不仅好喝解馋营养价值更是非常的丰富,适当的多喝点羊肉汤有利于健康。

四、羊肉煲汤做法?

羊肉汤的做法

准备食材:羊肉、生姜、花椒、盐、白胡椒粉、枸杞、小葱。

做法步骤:

1、我们在炖羊肉汤时,很多朋友都喜欢直接下锅焯水,其实,新鲜的羊肉是不需要焯水的,我们只需要把羊肉切成大小合适的块,然后放入清水中抓洗,加一勺面粉多抓洗几遍,最后用流动的清水冲洗干净即可。

2、锅里加少许油,油热后把清洗干净的羊肉直接下锅煸炒,煸炒羊肉可以有效去除羊肉的腥膻味,还能使羊肉汤的汤色更加浓白。

3、把羊肉煸炒至表面发黄后,记住一定要直接加开水,加凉水的话会导致羊肉口感发柴,开锅后用勺子撇除一下表面的浮沫。

4、把羊肉汤转入保温效果比较好的砂锅或者珐琅锅中,用这种锅具炖出来的羊肉汤更加好喝;加入两片生姜和十几粒干花椒,其他任何香料都不用再放了。

加生姜和干花椒可以有效去除羊肉的膻腥味,但不会掩盖住羊肉本身的鲜味;但如果香料过多的话,羊肉的鲜味就会被掩盖住。

炖羊肉汤时要保持中大火,不能用小火,因为大火炖的羊肉汤汤色浓白,小火炖的羊肉汤汤色寡淡;开锅后转为中大火炖30分钟左右。

5、30分钟后加入萝卜块再炖15分钟。

6、最后加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花和枸杞,汤鲜味美的羊肉汤就做好了。

炖羊肉汤两不放

1、不放料酒

炖羊肉汤时,切记不能放料酒,因为料酒中除了黄酒,还有不少香辛料的成分,虽然可以去腥,但也会掩盖住羊肉本身的鲜味。

2、不放过多香辛料

炖羊肉汤,不能放过多的香辛料,放太多的香辛料会使羊肉汤的汤色发黑,味道反而变得怪怪的。

五、枸杞子叶煲汤的吃法?

材料:

枸杞叶,枸杞,瘦肉,酱油,食用油,玉米淀粉,盐,水。

做法:

先把枸杞叶摘好跟梗分开备着,瘦肉用适量的食用油,玉米淀粉,酱油,盐还有水搅拌揉捏入味。

小锅加入适量的水,还有枸杞叶梗,煮开后把梗捞起来,放入腌制好的瘦肉,再放入枸杞叶子,来少许的食用油,煮开后加入少许的盐调味就可以啦!

六、羊肉煲汤做法大全?

主料:羊肉800克。

辅料:小葱25克,青萝卜300克,香菜25克,味精、食盐、醋、姜、胡椒粉、香油适量。

做法:

1.准备好所需食材,将羊肉剁成2.5厘米见方的块。

2.姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;青萝卜切两半。

3.羊肉用开水汆去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水以没过羊肉。

4.再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水,盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油。

5.捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味即可食用。

七、羊肉煲什么汤好喝?

羊肉煲白萝卜汤最好喝。羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

八、羊肉煲什么汤最好?

我觉得羊肉煲白萝卜汤最好。羊肉和白萝卜共同煲汤,因萝卜自身性质可以减轻羊肉的腥膻味,并且萝卜属于一种性凉清淡的蔬菜,搭配羊肉,不仅可以解羊肉的腻,还能做到荤素搭配。

同时,萝卜还能中和羊肉的热性,和羊肉起到互补作用,不会因食用了过多羊肉出现上火现象。两者搭配煲汤,对于怕上火、不喜欢羊肉膻味的人来说最合适不过了。

九、羊肉跟什么煲汤?

冬至过后,马上就要迎来数九寒冬,话说在冬季进补的食材中,一定少不了羊肉。那么羊肉炖什么好吃呢?那就试试这道菜:羊肉炖甘蔗

羊肉炖甘蔗,因为甘蔗含蔗糖,清甜多汁,不仅能起到调味的作用,解去羊肉的膻味,还可以吸附汤中的油脂和盐分,让煲出来的汤鲜香又清甜。以下是羊肉炖甘蔗的步骤。

1 把党参剪成段,和红枣、黄芪、桂圆放入水里浸泡20分钟;2甘蔗2节去皮后,劈开一分为四,切成小段;3羊肉斩小块用水冲洗干净,凉水下锅,加几片姜片(可去膻味),大火煮沸再继续煮1分钟,去除雪水和膻味。4把焯水的羊肉放入汤锅;5放入黄芪、桂圆、党参和红枣,加入准备好的甘蔗段,记得放两片姜;6加入适量的水,盖好锅盖,大火烧开后,撇去表面的泡沫,转小火炖1个半小时左右;7吃之前再调味放盐便可。

十、羊肉怎样煲汤好?

羊肉需要用大料煲汤比较好,比如用八角,桂皮,香叶,草果,再加点料酒去膻味,喜欢吃辣的,还可以加点干辣椒,这样味道非常的好吃,还没有羊膻味

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