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羊肉汤能放枸杞叶吗怎么做好吃 羊肉汤能放枸杞叶吗怎么做好吃呢

2023-06-29 08:06:13食疗食补2

一、羊肉汤,能放红枣枸杞么?

可以放枸杞,而且营养会更好。

枸杞羊肉汤做法

原料

羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克

辅料

盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙

做法

1、羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。

2、老姜不去皮刷净后,拍裂

3、炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒

4、续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。

5、待肉熟烂,加盐调味即可熄火。

二、枸杞叶怎么做才好吃?

枸杞叶富含甜菜碱以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目等保健功效,主要有以下两种做法:

1.枸杞叶粥:摘下枸杞叶,腌制猪肉,煮粥,倒入猪肉、姜片、枸杞叶等熬制,这样做出来的粥,好吃美味。

2.枸杞叶鸡蛋汤:锅中烧水,加入姜片、鸡蛋、油、干枸杞、枸杞叶等熬汤,这样熬出来的汤,好吃美味,营养高。

三、羊肉汤里可以放枸杞吗?

可以放枸杞,而且营养会更好。

枸杞羊肉汤做法

原料

羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克

辅料

盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙

做法

1、羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。

2、老姜不去皮刷净后,拍裂

3、炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒

4、续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。

5、待肉熟烂,加盐调味即可熄火。

四、枸杞叶和海带怎么做好吃?

枸杞叶和海带先把海带抽好水,然后油里稍微冰一下,放上水煮煮到海带可以好了,以后出锅前再把枸杞叶撒上,马上就出锅

五、鲜枸杞叶怎么做才好吃?

然后把猪肝清洗干净,切成3或者4毫米的片。清洗后再用水冲干净血水杂质。

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接着腌制猪肝,把切好的猪肝片放入碗里,分别加入白酒一调羹,胡椒粉1克、糖0.5克、还有盐1克,生粉2克,姜切成姜丝一起放进猪肝里,抓拌均匀,再放一调羹油进去搅拌,如喜欢芝麻油也可以放几滴进去,弄好放一边腌制备用。

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锅里放四碗水,大火烧开水,水开以后,把腌制好的猪肝放入水里,然后等水重新沸腾以后,加入枸杞叶,等枸杞叶变软就可以再加入适量的盐调味,枸杞叶断生后就可以装盘啦。美味又清肝明目有营养的汤就做好了

六、清炒枸杞叶怎么做好吃?

原料:枸杞叶250克、红椒1/2个、盐适量、香辣油适量、糖适量、味精适量、食用油1勺。

 1、枸杞叶洗净留取嫩尖部。

 2、将枸杞叶下沸水焯1-2分钟(沸水中放入1勺盐与1勺油)。

 3、捞起放入凉开水中泡15分钟,再次捞出,用手轻轻挤去其苦汁。

 4、将枸杞叶装入盆中,红椒切丝入盆,倒入盐、香辣油、糖、味精,拌匀枸杞叶,静置入味即可。

七、枸杞叶鸡蛋汤怎么做好吃?

枸杞叶猪肝鸡蛋汤的做法步骤:

1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。

2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净,抹干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。

3、洗净枸杞叶、梗,把梗捆成一扎;生姜洗净,刮皮切片。

4、将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用大火煲至水开;用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、猪瘦肉,待熟再放入构杞叶,待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳,放入汤内文火浸着,至鸡蛋熟时捞起放于菜面,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。

八、猪杂枸杞叶汤怎么做好吃?

猪杂枸杞叶汤是一款非常营养的汤品,既具有美味的口感,又富含各种营养素,如蛋白质、维生素和矿物质。以下是一份简单的猪杂枸杞叶汤的做法:

材料:

1. 猪杂:猪小肠、猪肝、猪心、猪肺等任选一种或者几种,根据个人口味调整。

2. 枸杞叶:新鲜的枸杞叶适量。

3. 姜片:2-3片。

4. 盐:适量。

5. 料酒:适量。

做法:

1. 猪杂清洗干净,用料酒和姜片腌制15-20分钟,以去腥味。

2. 枸杞叶洗净备用。

3. 锅中加入适量的水,放入猪杂和姜片,大火烧开后转中小火煮15-20分钟,煮到猪杂熟透。

4. 最后加入洗净的枸杞叶,再煮2-3分钟,然后加盐调味即可。

温馨提示:

1. 猪杂在煮之前,一定要用料酒和姜片腌制一下,这样可以有效的去腥味。

2. 枸杞叶不能煮的时间过长,否则会变软,影响口感。

3. 调味时,盐的量要适中,因为猪杂本身有咸味。

这款猪杂枸杞叶汤既有猪杂的鲜美,又有枸杞叶的清甜,营养丰富,口感清新。你可以根据个人口味加入一些胡椒粉、香菜等,以增加风味。

九、枸杞叶包饺子好吃吗?

好吃

你放心,味道和枸杞叶差不多。枸杞叶包的饺子真的很好吃。将鲜枸杞洗净切碎,加入肉酱和一些好的调料,就可以包出味道鲜美的饺子了。

翻炒,把摘下来的枸杞叶和枸杞头洗净,热锅放油和枸杞叶,枸杞头放锅里不要烫。先将采摘下来的枸杞叶和枸杞头(嫩芽)洗净。一点辣味都没有。

十、枸杞叶炒肉好吃吗?

特别好吃,把枸杞叶洗干净,猪肉随便切吧。然后拿腌料腌制一下猪肉这样炒起来没那么老。

热锅下油,先炒一下蒜,再下猪肉,到猪肉变色,就把枸杞叶倒进去,然后翻炒一会儿就把所有调料倒进去,加盖焖2-3分钟的,猪肉熟透了就可以出锅。

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