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一、减肥可以喝枸杞红枣水吗？

减肥期间也是可以喝一些枸杞红枣水的，另外在减肥期间，也要注意自己的饮食情况，减肥主要是通过多运动和节食的方法来进行联合减肥的，这样才能够起到好的减肥效果，但是如果单一的节食进行减肥是很容易造成反弹的，所以也是需要联合运动来共同进行减肥的。

二、产后可以喝红枣枸杞汤吗？

生产之后可以喝红枣枸杞汤，有利于滋阴补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，生产之后注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物，要多喝温开水，促进身体的代谢，注意个人卫生，使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，在日光下曝晒晾干，不要熬夜。

三、枸杞和红枣可以泡茶喝吗？

枸杞和红枣是可以泡茶喝的。枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。红枣，又叫做大枣，性味甘，温。入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用。这一个补肝肾养血，一个健脾养血，都属于补益类药物。没有冲突，可以一起服用。

四、怀孕可以喝红枣枸杞汤吗？

红枣和枸杞对于女性来说都是很好的滋补品，女性在怀孕期间需要补充充足的营养，适当的喝一些红枣枸杞汤，能够有利于补气补血，怀孕后要注意饮食的搭配，保证营养的均衡，可以适当的喝一些排骨汤来补充营养，也要做到荤素搭配，吃新鲜的蔬菜和水果，有利于促进肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。

五、早上可以空腹喝热牛奶吗？

建议不要空腹喝牛奶，主要是因为空腹喝牛奶容易加速肠道蠕动，不利于牛奶在肠道的停留时间，从而不利于营养价值的吸收。而空腹喝牛奶可能会刺激胃肠道，引起胃痛、胀气、腹泻等现象。因此，建议食用少量食物后饮用牛奶，有利于牛奶中钙离子和蛋白质的吸收，增强人体免疫力。

六、早上可以空腹喝纯牛奶吗？

不可以。

这样不仅对肠胃不好，而且还不利于营养的吸收，所以建议喝牛奶前可以先吃一些食物，比如喝一些温开水或者吃点饼干再喝牛奶。

七、早上空腹可以喝中药吗？

要看是什么成分的中药。一般的中药是在饭后服用，有一些特殊要求的，服用时间又不一样。比如：有滋补作用的中药宜空腹服用有利于吸收；驱虫药最好也在饭前空腹服用；安眠药宜在睡前服用；健胃消食易宜饭后服用等等，所以要看是哪一类的中药。

八、红枣枸杞泡水小孩子能喝吗？

可以喝，但是不能喝太多，枸杞和红枣一起泡水喝，可以养阴和中。枸杞具有补肝肾、清肝明目的作用，红枣可以益气补中。二者既能起到补气和中的作用，也能起到滋阴养血的作用。如果同时伴有夜间睡眠差、烦热、多梦，可以在其中加一些五味子，益气敛阴安神，调节植物神经功能。

九、早上能空腹喝酸奶吗？

早上空腹喝酸奶没关系，如果没有肠胃胀气或不适的症状，对身体不会有任何影响。酸奶还能增强肠道菌群的功能。适量饮用酸奶对身体有益。平时你可以吃更多富含蛋白质和维生素的食物。你应该注意饮食中肉和蔬菜的搭配，以确保营养均衡。注意饮食清淡。

十、中药早上空腹喝吗？

喝中药空腹或者饭后服用是需要具体分析的。一般最好是饭后30分钟服用，这样可以减少药物对胃肠道的刺激。如果是用于治疗胃部疾病和肠道疾病的中药，多用于饭前空腹服用。如果是用于滋补类的中药，为了使身体可以更好的吸收中药中的营养成分，所以尽量在饭后服用中药。喝中药期间，如果是属于补气类的中药，尽量不要吃白萝卜，因为白萝卜是消气的，两者混合会使药效大大降低。