羊肉配枸杞有什么用 羊肉配枸杞有什么用处

一、红枣枸杞炖羊肉？

做法/步骤

1.

羊肉切小块，过水，去血水。

2.

香菇，枸杞，红枣，用水泡软．香菇切片．

3.

锅内放入花椒，出香味后加入羊肉，姜片，葱段，红枣，枸杞，水，大火煮开小火炖1小时左右．

4.

锅底炖好后，加入配菜煮熟放盐，香菜，即可。

二、枸杞羊肉煲正宗做法？

所需食材

主料：羊肉(后腿)1000克，辅料：枸杞子20克，调料：姜8克，大葱5克，黄酒10克，盐3克，味精2克制作方法

1.将羊肉洗净干净，投入沸水锅内煮透；2.捞出羊肉，入冷水中洗去血沫，切成肉块；3.生姜切片，葱切段；4.将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煸炒，烹入料酒炝锅；5.炒透后将羊肉和姜片一并倒入沙锅内，放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段，用武火煮沸，撇去浮沫；6.加上锅盖，用文火炖煮，以羊肉熟烂为度；7.拣去葱、姜、酌加味精。

三、山药枸杞羊肉粥做法？

山药枸杞羊肉粥的做法如下：

所需材料：

羊肉150克

山药100克

枸杞25克

东北大米100克

姜丝适量

小葱适量

食盐3克

胡椒粉适量

步骤：

将羊肉洗净后，放入沸水中焯一下，除去血水捞出备用。

将焯好的羊肉尽量切碎。

将东北大米与羊肉同时下锅加水熬制30分钟。

山药切丁，用水泡下备用。

姜切丝，葱切段，枸杞洗净备用。

待粥煮到粘稠时加入泡过后的山药，再煮五分钟。

最后加入葱花，姜丝，撒入盐和胡椒调味即可。还可根据个人口味加入少量胡麻油提味。

温馨提示：

羊肉可以提前焯水去除腥味，也可以直接放入锅中煮熟。

山药切丁后要用水泡一下，以免氧化变黑。

粥煮到粘稠时加入山药，可以让山药更加入味，也可以增加粥的口感。

四、枸杞配黄芪？

枸杞为滋阴药，黄芪为补气药，两者搭配能够滋补肝肾，益气养阴，健脾养血。常用于肝肾亏虚，气血不足所致的面色苍白，心悸气短，精神疲倦，体虚潮热，腰膝酸软等症。

五、枸杞茶有什么用？

枸杞茶是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。枸杞茶富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素C、微量元素钙、磷、铁、核黄素、抗坏血酸、尼克酸及人体必需的十八种氨基酸等营养成分。

1、保护肝脏：枸杞茶含有枸杞甜菜碱，可以影响脂质的代谢，具有保护肝脏的作用，适合脂肪肝人群饮用。

2、保护视力：枸杞茶中含有胡萝卜素，是枸杞子色素中的主要活性成分，可以抗氧化、合成维生素A，具有一定保护视力的功效。

3、预防贫血：枸杞茶中含有维生素B、维生素C、铁元素等多种营养成分，可以促进造血功能，预防贫血，故适合贫血女性饮用。

4、辅助降三高：枸杞茶含有枸杞多糖，能增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低内二醛生成量，对胰岛细胞有一定的保护作用。

六、羊肉人参枸杞汤的做法？

材料：羊肉500克，长白山鲜人参1支、枸杞、生姜、盐各5克、葱10克、红枣三个、料酒、胡椒粉各少许。另：害怕羊肉有膻味的，可以放几大块白萝卜与肉同煮，便无膻味（之后，萝卜丢掉）。

　做法：1、羊肉斩块洗净，生姜切片，葱切段；2、炒锅添适量水烧开，放入羊肉，用中火焯掉血水，捞出；3、瓦煲内加入羊肉、人参、枸杞、红枣、生姜、葱、料酒，加适量水，盖上。用大火烧开后，转小火炖1小时；4、取出葱，调入盐、胡椒粉，再用中火炖15分钟入味，即可盛出食用。

七、羊肉枸杞汤润肺功效好吗？

羊肉枸杞汤，对于肺来说并没有什么作用。羊肉枸杞汤主要是治疗心律失常心脾两虚的情况，以及肾阳不足的情况。失眠、头晕、食欲不振、面色苍白等情况，都可以食用羊肉，枸杞汤。羊肉有补充身体阳气的作用，枸杞有补肾的作用。因此，对于，肾虚，脾虚的人来说都是非常好的。

八、羊肉炖红枣枸杞桂圆做法？

主料:羊肉500克

辅料:桂圆肉20克 枣(干)30克

调料:姜5克 盐3克 味精1克

制作方法

1. 羊肉剁成块,用水冲净血污

2. 桂圆肉、大枣分别用水洗净

3. 锅内放水放在火上烧沸,把洗好的鸡块焯一下水

4. 焯好的羊肉及桂圆肉、大枣、姜片放入炖盅内,然后加入水,放在烧沸,撇去表面浮沫

5. 盖好盖,用小火炖1小时左右

6. 至鸡块熟烂时,放入精盐、味精调味即可

九、咖啡配枸杞喝有什么后果？

不会有什么后果的

咖啡，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪及钙、镁、钠、钾、磷等多种矿物质及各类维生素成分。

枸杞属中药材，亦可泡水代茶饮用，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，现代药理研究表明，其含有甜菜碱、粗脂肪、粗蛋白、烟酸、胡萝卜素、抗坏血酸、微量元素及氨基酸等多种成分。

两者并不存在搭配使用禁忌，一般可以一起适量泡水饮用，并不会对人体造成明显的不利影响。

十、枸杞到底有什么用啊？

枸杞的功效有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。另外也有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。