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一、吃枸杞上火怎么办？

应该立即停止食用，平时注意多喝水，可以考虑口服一些去火的药物，会对这种上火的情况有一定的改善作用。也可以吃一些凉性水果，能起到很好的降火作用。不要吃发热的橘子，否则会让上火变得更加严重。

二、老年人吃枸杞上火吗？

枸杞是可以适量的来饮用的，老年人当然可以来饮用，但是在服用枸杞的时候一定要控制量，不能吃的过多，吃的过多，会导致身体虚火以及上火的情况发生，在喝枸杞茶的时候，建议放一点菊花，能够起到很好的降火明目效果，效果比单纯的喝要好。

三、上火输液能下火吗？

上火输液也是可以起到降火的效果，但是要注意结合饮食来进行调理，平时要少食多餐，以清淡为主，尽量不要吃辛辣食物和油腻食物，避免影响恢复，平时就多喝水，在进行输液以后配合药物进行调理，这样有助于缓解症状，而且对于恢复也是有所帮助的。

四、你好，上火，不上厕所，怎么才能下火呢？

上火便秘在生活中较为常见，多是由于熬夜，饮食过于刺激导致的，通常表现为脸部发红、牙龈肿痛、口腔溃烂、心情烦躁、失眠、多汗、鼻出血、尿少等症状。其治疗方法较简单，首先从饮食方面调理，多吃些含纤维素较多的食物，不吃辛辣生冷刺激食物，多参加有氧运动。

五、烤箱烤鸡翅用上下火还是上火下火？

用烤箱烤鸡翅是要用上下火的，不能只用上火或者是下火，那样烤出来的鸡翅会不均匀的。烤鸡翅儿首先烤箱要预热预热5分钟，烤箱预热好之后，再把腌制好的鸡翅放到里面，上下火220度烤20分钟。然后中途发一下面，再刷上一些蜂蜜，再放进去烤10分钟就好了。

六、有一种水果叫不知火，吃这水果下火吗还是会上火？

丑橘

丑柑之所以叫不知火，正是因为它吃了不上火。不知火属寒性，有非常丰富的维生素A、B、C、E，碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等，尤其含糖量达到13°-14°，最高可达16°以上，口味甜度适中，成熟时含酸1%以下。

七、喝柠檬水上火还是下火？

喝柠檬水上火还是下火

柠檬味酸、甘，性凉，因此柠檬水有寒凉之性，所以喝柠檬水可以下火，柠檬水有清热生津，解暑的作用。

柠檬水是由柠檬（芸香科植物黎檬或柠檬的果实）泡水而成的饮品。其中柠檬味酸、甘，性凉，因此柠檬水有寒凉之性，所以喝柠檬水可以下火。

喝柠檬水有清热生津解暑的作用效。可以用于中暑所致的心烦、口渴，胃热所致的食欲不振、口干欲饮等。

本品为寒凉之品，因此妊娠呕吐者饮用应当适量；脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）者慎用。

如患者有任何不适，请到正规医疗机构就诊；如需使用柠檬水，建议结合自身情况、适量饮用。

本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核

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八、烤面包用上火烤还是下火？

烤面包用上火烤。因为上火可以让面包表面迅速加热，形成酥脆的外皮，而下火则容易让面包底部发潮。同时，还需要根据面包种类和大小来调节温度和时间，以达到烤制完美的效果。对于特别脆弱的面包，也可以采用间接烤的方式，将面包放在烤盘上，再将烤盘放在烧热的石板或砖上，这种方法可以避免面包表面过度干燥或烤焦。

九、烤蛋糕时应该选上火还是下火还是上下火？

烤蛋糕的时候应该是上下火，放在中下层。上下火才能保证烤箱内部均匀受热。戚风蛋糕一般来说可以150度烤制1小时左右，但是每个烤箱的脾气都不一样，显示温度和实际温度会有差别，如果你的烤箱150度还是会焦，可以考虑降低温度，长时间烘烤，也可以在蛋糕上面覆盖一层锡纸。

十、牙痛上火了吃什麼涼茶下火？

牙痛上火了喝金银花茶来下火的，可以清肝明目，清热解毒。牙肉肿痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙龈发炎，吃一点普通的抗炎药就可以了，在平时注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西。