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益生菌的作用及功能主治?

2023-09-30 07:18:04食疗食补2

一、益生菌的作用及功能主治?

肠胃道里生存“保健卫士”——益生菌,其用处到底是什么呢?

我们生活在一个充满细菌、病毒的世界,但为什么我们不容易感染疾病呢?因为我们的身体有强大的免疫力能够预防它们。

但事实上,我们跟细菌并不是要争得个你死我活,我们也是可以选择与它们共生的,益生菌便是其中一种。

益生菌,是一种定植于我们人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌落平衡,促进营养吸收以保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

根据相关调查,我们人体的80%免疫系统都在肠道内,肠道菌落平衡可以帮助我们提高免疫力,并抵抗一些常见的疾病。

但是肠道菌落很容易变得不平衡,因为肠道菌落内还有大量的中性菌和有害菌,当有害菌得不到控制时,便会拉着中性菌一起“作恶”,从而影响我们身体的消化能力和防御能力。

而益生菌便像是肠道内的“警察”一样,可以维持治安,同时还可以帮助我们改善免疫力、消化功能、呼吸功能以及影响身体健康状态。

因此,不少营养学家或者是消化内科医生,都建议平时要均衡饮食,增加蔬菜、水果的摄入比例(主要里面含有抗氧化剂),多样的均衡化饮食都有助于提高免疫功能,与此同时,在均衡饮食的情况下摄入益生菌,对于预防疾病感染,改善肠胃功能等方面都有很多的好处。

目前,市面上有大量的益生菌产品,但并不是每一款益生菌都能达到既定的标准的。根据世界卫生组织和世界胃肠病组织的说法,只有满足某些标准的产品才是优质的,标签必须要包括每种微生物的种类、菌株、菌落的形成单位量,推荐剂量、储存条件和制药实验室联系方式等等。

而根据这些条件,目前市面上较为常用的便是由中国株嗜酸乳杆菌,日本株嗜酸乳杆菌、粪链球菌和枯草杆菌等四种菌粉组成的复方片剂(益君康)复方嗜酸乳杆菌片,可用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱、轻型急性腹泻、便秘等等。它属于一种肠道菌群调整药,可以分解糖类产生乳酸,提高肠道酸度,从而抑制肠道致病菌的繁殖。

二、大枣功效与作用?

大枣是比较常见食物,大枣具有补中益气,养血安神的功效。大枣还能补气生血,常用于血虚面黄,心悸失眠,治疗血虚引起的情志抑郁,心神不安的症状,经常和伍当归、熟地黄。另外,大枣还具有调和药性的功效,与生姜同用有调和营卫,扶正祛邪的作用。最重要的是大枣中含有环-磷酸腺苷,能扩张血管,增加心肌收缩力,改善心肌营养,防治心血管疾病。

三、射干的简介、功效与作用及用法用量?

射干多年生草本。根茎粗壮,横生,鲜黄色,呈不规则的结节状,着生多数细长的须根。射干的功效与作用有清热解毒,祛痰利咽,消瘀散结。射干用法用量煎汤,5-10g。外用,适量,或研末吹喉,或捣烂敷。

四、垂盆草的简介、功效与作用及用法用量?

垂盆草的简介,垂盆草是一种中草药,别名狗牙半支、石指甲、半支莲、养鸡草、狗牙齿、瓜子草。功效与作用是清利湿热,解毒。用于湿热黄疸,小便不利,痈肿疮疡,急、慢性肝炎。用量是鲜品250g,干品15~30g。

五、维生素e的作用及功能主治?

一般饮食中所含的维生素E摄入成分适中,可以满足人体的某些需要。药物方面的可以延缓细胞的老化,防止血液凝固,减轻疲劳的作用。另外本品还可以以发挥利尿剂的作用减低血压,降低患缺血性心脏病的机率,如果有这方面的需要可以在医生的帮助下使用方可起效。

六、泰利必妥滴耳液的功能主治及用量?

泰利必妥滴耳液就是氧氟沙星滴耳液,主要用于治疗细菌性外耳道炎、中耳炎、鼓膜炎,主要用于外耳道抗炎消肿作用,可以缓解外耳道炎症、减轻水肿,一般成人滴用一次六到十滴,一天三到四次,滴耳后患耳朝上五到十分钟,让药水充分吸收,如果有脓液应及时清理后再用药。

七、大枣的功效与作用有哪些?

大枣是家庭常备的食材,有很多的功效与作用,红枣中含有大龄的蛋白质,汤唯,维生素和微量元素等物质,经常服药有美容养颜,健脾和胃和益气生精等功效,还可以增强自身的免疫能力,保护肝脏功能,镇静安神等。平时经常食用有益于自身的健康。

八、甘麦大枣汤的用量?

食材用料

小麦30克,红枣35克,甘草10克,红糖30克,清水1200毫升

做法步骤:

1,准备好所有食材

2,红枣去核(如果买的红枣是已去核的话,可以省略)

3,红枣、小麦、甘草洗后加入锅内,加入1200克的清水和30克的红糖

4,大火烧开,转小火继续煮15分钟关火

5,滤去渣滓饮用即可

九、九香虫的简介、功效与作用及用法用量?

它是蝽科昆虫九香虫的干燥体。功效理气止痛,温中助阳。主治胸胁胀痛,肝胃气痛,阳不足证等。用量3~6克,水煎服或散剂。九香虫味咸,性温,能温肾壮阳,故阴虚阳亢内热者忌服,以免耗竭肾阴。

十、卤菜中山奈的作用及用量范围?

山奈有独特的香气,味道辛辣,可以温胃开胃。一般卤水里占总药料的百分之五左右。过多了就会有一股中药的味道。山奈功效与作用 山奈一年生草本植物,其性耐旱耐瘠怕浸。产地:广西、云南、广东、台湾。冬季采挖。洗净,除去须根,切片,晒干。 【方名】三萘子、三赖、山辣、沙姜 【来源】《本草纲目》 【性状】本品多为圆形或近圆形的横切片,直径1~2cm,厚0.3~0.5cm。外皮浅褐色或黄褐色,皱缩,有的有根痕或残存须根;切面类白色,粉性,常鼓凸。质脆,易折断。气香特异,味辛辣。   【性味】温;辛;归胃经  【功能主治】:行气温中,消食,止痛。用于胸膈胀满,脘腹冷痛,饮食不消。  【用法用量】:内服:煎汤,6~10g;或入丸、散。外用:适量,研末调敷;或捣敷;或搐鼻。  【使用注意】:阴虚血亏及胃有郁火者禁服。   【药物功用】   适宜胃寒之人心腹冷痛,肠鸣腹泻者,纳谷不香,不思饮食,或停食不化之人食用。  《本草纲目》:“暖中,辟瘴疠恶气,治心腹冷痛,寒湿霍乱。”,《本草汇言》:“治停食不化,一切寒中诸证。”

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