咽炎食疗吃什么好？ 头痛食疗吃什么好？

一、咽炎食疗吃什么好？

咽炎患者在饮食上可以多吃一些新鲜的水果来进行治疗，比如枇杷果，枇杷果有着很好的止咳润肺，利咽，清热解毒的效果，对于慢性咽炎患者都能够起到很好的作用，另外柚子也是不错的，柚子比较酸甜可口，属于寒性的食物，能够起到很好的生津止渴，解酒毒，助消化和理气化痰的效果。

二、头痛食疗吃什么好？

头痛食疗可以多吃一点豆制品，大豆里面富含丰富的蛋白质、异黄酮，具有缓解神经焦虑的作用，对于改善头痛也有一定的帮助。其次，多吃一点坚果类的食物，可以多吃点核桃、黑芝麻、开心果，这些坚果具有降低低密度脂蛋白、预防动脉粥样硬化的作用，对脑部的血管也有好处，可以改善头疼。

三、肾结石吃什么水果好？

肾结石是常见的泌尿问题，主要由于草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所导致的。而肾结石患者可以多柠檬、柑橘、菠萝等水果，里面富含天然柠檬酸，柠檬酸可以减少不溶性草酸钙的积聚，有效预防肾结石的形成；也可以多吃含水量最多的水果，例如西瓜、苹果、梨、葡萄等，可以减少肾结石的形成。

四、肾结石吃什么好水果？

肾结石患者饮食当中还是要多喝水，多吃纤维素还有水分含量高的食物，例如苹果，西瓜可以促进人体的新陈代谢，也可以很好的将人体当中细小的结石排出体外。患者有条件的情况下，还可以适当的吃点哈密瓜还有西红柿都有很好的辅助性治疗作用。

五、肾结石吃什么食物好？

肾结石的形成与我们的饮食习惯、年龄、性别、遗传等因素有关，主要由草酸盐、磷酸盐、钙盐和尿酸盐沉积引起。在饮食方面，应该注意多喝水，多小便，碱化尿液，多吃蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，但菠菜和甜菜是富含草酸的食物，应该避免。一些钙和磷含量高的食物应该受到限制，主要是蛋白质含量高的食物，含有防腐剂的食物如罐头食品和腌制品，富含嘌呤的食物如肉汤、葡萄酒和动物内脏应该少吃。

六、脂肪肝食疗吃什么好？

脂肪肝患者应注意饮食和运动。在饮食方面，应避免生、寒、粗、油腻食物的辛辣刺激，多吃粗纤维素食物。他们的饮食应该清淡易消化。他们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，七、八点饱，戒烟戒酒，少熬夜，减少不必要的娱乐活动。平时也需要配合运动，可以选择跑步、旅游等。

七、血糖高吃什么好食疗？

可以尝试吃一些裸燕麦，能有效预防和治疗由高血脂带来的心脑血管类疾病，食用一段时间能明显降低心血管和肝脏中的胆固醇，患者必须严格控制淀粉的摄取量，但同时又要保持其他营养成分的摄入，裸燕麦具有高营养、低糖的特点，所以从根本上满足了患者的饮食需求。

八、肾结石吃什么好的快？

肾结石是可以多吃一些牛奶，胡萝卜，青菜，但是这些食物并不能够将肾结石排出，只能够起到辅助的作用，肾结石还是需要服用一些排石颗粒，多喝水多运动，这样的话也是能够帮助结石排出的，但是对于比较大的结石也是需要通过体外碎石的方法来进行排出。

九、双肾结石吃什么药好？

双肾结石的患者要根据病情使用药物调理，可以通过解痉止痛的药物，利尿排石药物，抗生素药物治疗，需要预防尿路感染，保护肾脏功能，要促进结石的排出，平时要多喝水，不要吃高草酸食物，如果结石比较大，可能需要通过体外碎石或者手术治疗。

十、便秘的饮食,食疗,便秘吃什么好？

便秘还是跟自己平时的饮食有关系，所以一定要对自己的饮食多加调理，在便秘期间一定不要吃辛辣刺激的食物，这样会更加的严重，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如说菠菜，水果可以吃香蕉，苹果，对便秘都有很好的效果，还可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水来促进排毒。