血脂高的人可以吃银耳吗？

一、血脂高的人可以吃银耳吗？

银耳具有美容养颜的功效，不会影响血脂升高，所以血脂高的患者可以适量的吃点银耳，血脂高就会引起血液粘稠导致动脉粥样硬化引起高血压，血脂高的患者在饮食上一定要注意高脂肪食物的摄入，荤素搭配要合理，可以吃一些蔬菜，比如黄瓜，黄瓜属于低热量食物，可以抑制糖类转化为脂肪，可以多吃。

二、黑枸杞高血脂高胆固醇的人可以吃吗？

黑枸杞高血脂高胆固醇的人可以吃。对于这种疾病适当的多摄取以下的食物：高膳食纤维类的食物，这类食物具有调节血脂的作用，可以降低胆固醇；还可以进食低糖食物，因为含糖的食物摄取多了以后，会增加脂肪的合成，会导致血脂的升高。

三、血脂高的人能吃羊肉吗？

血脂高的人是可以适量吃羊肉的，但是不宜过多的食用。肥胖症、高血压等都有可能会引起血脂升高。羊肉具有暖胃、去湿气的功效，羊肉中脂肪的含量较其他肉类较少，不容易导致身体发胖，适量吃羊肉，能够提高免疫力，增强体质，所以血脂高的患者是可以放心食用的。

四、血脂高的人能吃花生吗？

身体血脂浓度比较高的人是需要控制吃花生比较好的，花生的油脂成分的含量是比较高的，血脂高的病人大剂量的吃花生是容易引起身体的血脂浓度进一步升高，平时注意病人的饮食卫生进行调节，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食引起身体出现营养过剩的症状发生。

五、血脂高的人能吃蜂蜜吗？

能。蜂蜜含有果糖和各种维生素、矿物质和氨基酸，这个对人体是非常好的，因为血脂高会增加患心脑血管疾病的风险，而蜂蜜有促进心脑和血管功能，所以血脂高吃蜂蜜是很好的。还有就是平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。

六、血脂高的人能吃蟹吗？

血脂高的人尽量还是少食螃蟹比较好，因为螃蟹含有非常多的蛋白质，另外蟹黄含有比较高的胆固醇，血脂高的人食用是不太好的。总而言之，血脂高的人，饮食的准则就是以清淡为主，尽量少吃油腻的食物和咸的食物，尽量做到戒烟戒酒，不暴饮暴食。

七、手掌红的人血脂高吗？

手掌红的人不一定血脂高，通常手掌发红的话多见于肝脏疾病或者是血液的疾病，建议到医院检查一下肝功能和血常规。注意尽量减少盐分和胆固醇的摄入，多吃清淡蔬菜和新鲜水果，少食多餐。

八、血脂高可以吃鸡蛋吗？

鸡蛋中含的蛋白质以及胆固醇等含量较高，如果患者本身就有血脂异常增高的情况，不建议患者大量的摄入鸡蛋等一些食物，这样很容易影响到患者的血脂控制水平，仍然建议患者是需要多吃容易消化的绿色蔬菜，而减少油脂类食物的摄入，必要时可以口服降脂药物治疗。

九、血脂高症状吃啥药？

血脂高服用药物主要是降低血脂的，但是需要改善不良的生活饮食习惯，注意饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，戒烟戒酒，适当运动，控制体重，定期进行血脂的检查，按时服用药物，避免血脂过高从而导致严重的心脑血管发生并发症。

十、血脂高可以吃西瓜吗？

血脂高可以吃西瓜，西瓜主要含有糖类、水分、各种矿物质，胆固醇的含量是很低的，血脂高的人是可以吃西瓜的。饮食方面要注意可以进食谷物、杂粮等食物，注意少吃高热量的食物，如高脂肪类食物、肥猪肉、肥牛还有动物内脏都要尽量避免。