气虚贫血怎么解决？ 脾虚肾虚气虚贫血腰酸痛怎么办？

一、气虚贫血怎么解决？

气虚可以通过锻炼为主，可以吃动物的内脏，比如肝脏，还有血制品，比如猪血、鸡血等血制品，可以大量地补充人体的铁元素，可以治疗缺铁性贫血，气虚平时可以做瑜伽、气功，时间由短到长，随着运动量的增加和运动效果的显现，气虚也可以做一些快走。

二、脾虚肾虚气虚贫血腰酸痛怎么办？

这种情况建议你口服铁剂，维生素c以及健脾补肾的药物进行调理，如归脾丸，人参归脾丸或者是桂附地黄丸，葡萄糖酸亚铁口服液，维生素c等，多喝温开水促进代谢，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鸡蛋黄，瘦肉等含铁丰富的食物，有利于补充营养。

三、气虚怎么办？

气虚需要优化饮食、运动，必要时通过中药调补，改善气虚的状态。饮食上以五谷为先，不管是大米、小米、玉米或者红米、黑米、五谷养气养胃。还有就是控制寒凉、辛辣或者油甘厚腻的食物，有碍于脾胃功能，比如肉类、海鲜类、生冷瓜果或者凉啤酒、冰饮料等，这些都会影响脾胃健运，影响气的发生。

四、气虚阴虚吃什么中药，气虚阴虚怎么办？

体内出现气虚、阴虚常用的中药有麦冬、枸杞子、熟地、党参、山药等；也可以通过中成药调理，例如麦味地黄丸、益气养阴口服液等。饮食上忌食辛辣、刺激性的食物；多吃一些瘦肉、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、猕猴桃类的东西。生活上注意休息、多饮水。

五、气虚血亏怎么办？

如果出现气虚血亏的症状，我们可以边用中医辩证治疗边进行饮食方面的调理。中医治疗气虚血亏通常都是选用补益气血的药物，中成药可以服用气血双补口服液以及人参归脾丸，汤剂可以服用喝十全大补汤。食疗上主要就要增加营养，多食用一些高蛋白，高营养的，比如瘦肉，再多喝一些鸡汤，好消化易吸收。

六、心气虚怎么办？

心气虚的症状主要是心悸，气短，自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白，脉细，无力或结代。心悸气短是因为鼓动无力所导致，胸闷不适是因为胸中气不足，心气虚导致气机不畅，而引起的胸闷不适。另外，因为心在液为汗，汗为心之液，因此心气虚的人，容易出现自汗的情况，也就是说，平时比一般人要更容易出汗。平时要注意午休补心气，早睡安心神，药物方面可以摆正采用参麦饮、枣仁胶囊等也可以用酸枣仁泡水喝或者平时可以用党参，长期的少量服用对心悸虚的症状缓解是有所帮助。

七、肝气虚怎么办？

有肝气虚的时候，可以及时的去当地的中医院做个相关的检查，依据引起肝气虚的原因，辩证的使用中药来做治疗，这样恢复起来比较的快，平时的时候需要注意做好护理，治疗一段时间观察看看治疗的效果，治疗期间的时候需要注意饮食清淡为主。

八、气虚血亏该怎么办？

体内出现气血亏虚，建议药物治疗，配合饮食和改变生活习惯来调理。可以找中医大夫通过中药益气补血，也可以服用中成药归脾丸、八珍丸等治疗。饮食上多吃些益气养血的食物，例如黑米、山药、红枣等。忌食辛辣刺激性食物；注意休息、避免过度劳累。

九、猫咪贫血怎么治疗，猫咪贫血怎么办？

虽然猫咪贫血不一定会危及生命，但是贫血太过严重，宠物主人又没有及时给猫咪采取措施的话，那就极有可能危及到猫咪的生命。而当猫咪贫血的时候，宠物主人就要以食补的方式让猫咪恢复健康，实在严重的话，可以带猫咪到宠物医院进行打针、输血等。

1、调整好饮食

猫咪在贫血的时候，情况还不是很严重的话，那可以在家中给猫咪用食补的方式恢复健康。其中重要的就是猫粮，猫粮一定要选好的，最好是选择有补血效果的猫粮，也可以选择营养均衡的生态猫粮。

然后就要给猫咪喂食适当的肉食。虽然猫咪是肉食动物，但是也不能喂食过多的肉类，这样会导致猫咪的消化不正常，一周喂食3-5次就可以了，主要喂食一些牛肉、三文鱼、鸡胸肉等对恢复猫咪贫血有帮助的肉类。

2、增加补血膏

猫咪贫血时间越长，那么情况也就越严重，单纯的食补是不能很快地让猫咪的身体恢复健康的，在这种情况下宠物主人一定要寻找其它的办法帮助猫咪。宠物市场上针对猫咪的贫血也相继出了补血膏一类的产品。宠物主人可以给在猫咪的猫粮中放入适量的宠物专用补血膏给猫咪食用，等猫咪的身体恢复健康的时候就可以停止了。

3、蔬果食品不可少

蔬果食品中含有丰富的维生素和纤维素，而猫咪贫血的时候是需要一些维生素来加快恢复的，所以在日常生活中宠物主人要给猫咪准备好一些苹果泥、胡萝卜泥、草莓等喂食。但是蔬果食品中的维生素猫咪只能吸收少量，所以当做辅食就好了。

在猫咪贫血的时候，宠物主人最好带猫咪到宠物医院进行便检，看看猫咪体内是否有寄生虫，可能猫咪的贫血就是由于寄生虫导致的，这样就可以先进行驱虫然后再开始食补了。

十、婴儿贫血怎么办？

可以及时补充铁剂，帮助纠正贫血，适当多吃含铁高的食物，比如蛋黄，肝，瘦肉，换成铁锅等等，注意控制量，避免引起食积。