咽炎食疗吃什么好？ 头痛食疗吃什么好？

一、咽炎食疗吃什么好？

咽炎患者在饮食上可以多吃一些新鲜的水果来进行治疗，比如枇杷果，枇杷果有着很好的止咳润肺，利咽，清热解毒的效果，对于慢性咽炎患者都能够起到很好的作用，另外柚子也是不错的，柚子比较酸甜可口，属于寒性的食物，能够起到很好的生津止渴，解酒毒，助消化和理气化痰的效果。

二、头痛食疗吃什么好？

头痛食疗可以多吃一点豆制品，大豆里面富含丰富的蛋白质、异黄酮，具有缓解神经焦虑的作用，对于改善头痛也有一定的帮助。其次，多吃一点坚果类的食物，可以多吃点核桃、黑芝麻、开心果，这些坚果具有降低低密度脂蛋白、预防动脉粥样硬化的作用，对脑部的血管也有好处，可以改善头疼。

三、安神补脑吃什么食疗？

南瓜吃起来甘甜清平。它能提神醒脑，改善神经衰弱和烦躁不安的症状。每天吃一次对补脑非常有效。核桃富含不饱和脂肪酸，可避免脑血管阻塞，提高大脑和智力。小米富含易消化的淀粉。它能让人吃后觉得饱。它能促进胰岛素的分泌，进一步增加大脑中色氨酸的含量。

四、月经量少吃什么食疗？

在女性的经期出血量少，可以吃一些益母草煲汤或者建议用红糖水等食疗看看，多吃补气养血的食物，对经期的帮助是比较大的，观察是否有痛经等不适的情况，这段时间内应该做到营养均衡，注意经期不要熬夜，多吃温补的食物，注意改善贫血的症状。

五、肝郁气滞食疗吃什么？

肝郁气滞通常是肝脏衰减的症状，主要是由于情绪抑郁或突发精神刺激，以及肝衰竭气滞的其他原因所致。临床表现主要为抑郁、胸闷、咽部癔症或颈部甲状腺肿，以及乳房胀痛、乳房结核、月经不调、痛经甚至闭经等症状。治疗肝郁气滞，可以服用加味逍遥丸或柴胡疏肝丸。 饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、西红柿、蓬蒿、萝卜、橙子、柚子、柑橘等.

六、经常掉头发，食疗吃什么？

这些不搭调的问题无法结合，原因就是掉头发是有原因的，吃什么你得对症，而不是掉头发就吃某一样就一定生长，和不掉这是不存在的。所以掉发一定是有原因，有能治疗的有治不了的，所以这个只能是看具体是什么情况，是什么原因引起的掉发，比如穷，紧张，负债睡不好，你让他吃点山珍海味，

你这不是要他的命吗也不可取所以原因病因条件都是有的，明明就是因为一些事达成不了不足，你还让他加大支出这样他只会掉得更多，而你说吃这个是有用的呀，多吃点乌鸡，他吐下口水会说，还有点别的有用的没，而你让他去赚钱，他又吐你一口水说，能说点有用的吗，我要能出去赚钱我还会掉头发

所以症状可以一样和相似，病因却是不一样的，有的在病，有的在人的精神，有的在人的财务，有的在情感，种种原因不同和吃什么没什么关系，因为缺吃少穿脱发的哪吃什么都可以，相反和吃无关的你食疗也没用，所以需要的就是对症治疗就事论事。

七、脂肪肝食疗吃什么好？

脂肪肝患者应注意饮食和运动。在饮食方面，应避免生、寒、粗、油腻食物的辛辣刺激，多吃粗纤维素食物。他们的饮食应该清淡易消化。他们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，七、八点饱，戒烟戒酒，少熬夜，减少不必要的娱乐活动。平时也需要配合运动，可以选择跑步、旅游等。

八、盆腔炎吃什么菜食疗？

盆腔炎可以吃芹菜、菠菜。当出现盆腔炎这种状况时，要积极治疗，这种炎症可能会引起妊娠，不孕等现象，影响生育功能，所以在治疗期间要高度重视。需要去医院就诊检查，并且治疗多注意休息。要保暖，使用药物进行消炎，避免局部受凉。

九、更年期失眠食疗吃什么？

女性更年期患者更容易心烦意乱，更容易焦虑，出现焦虑症或抑郁症等情绪异常。这些患者容易失眠，对于这类患者，可以节食减肥。患者必须注意饮食清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,食物刺激性食物容易上火,如油炸食品、病人尽量不要吃,病人吃饭的时候尽量不要喝酒,不要吃巧克力,不要喝咖啡,睡前不要喝浓茶,患者可以喝一些热牛奶,。

十、血糖高吃什么好食疗？

可以尝试吃一些裸燕麦，能有效预防和治疗由高血脂带来的心脑血管类疾病，食用一段时间能明显降低心血管和肝脏中的胆固醇，患者必须严格控制淀粉的摄取量，但同时又要保持其他营养成分的摄入，裸燕麦具有高营养、低糖的特点，所以从根本上满足了患者的饮食需求。