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气血两虚吃什么补最快?黄芪精口服液补气血怎么样?

2023-12-14 21:12:20食疗食补1

补气血的药物有党参、黄芪、枸杞、当归、桑葚、大枣、桂圆、阿胶、黑芝麻、乌鸡等,可以用来炖汤也可以用来煮粥,交替使用,比如炖乌鸡汤的时候,可以适当放入黄芪和当归;煮粥的时候也可以适当的放入大枣、枸杞;还可以用枸杞、桑葚、大枣、桂圆以及阿胶做成阿胶糕服用,要注意的是,一定要气血双补,也就是在补气的同时注意补血。黄芪精口服液补气血还是可以的。

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