练瑜伽必须吃素食？
瑜伽饮食观，提倡食物适量，适度和营养的平衡对于是否素食，无需在短期内改变和转换。我们在练习的过程中，随着练习投入程度的多少，会发现自己在饮食结构上的变化，而这种变化是自然而然发生的，不用刻意的去改变。
嘉莉瑜伽学院让你举止更优雅，内心更从容。
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