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刚吃过晚饭可以熬瘦瘦包吗

2022-04-21 11:12:22饮食小常识1

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。

你用瘦瘦包有效果吗?不是说瘦瘦包有问题吗

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