北京有哪些主打滋补养生的餐厅？

专为佛系九零后们准备的饕餮之宴。

不知不觉就要到年底了，每天看着地铁里匆匆忙忙上班的人们感觉他们每分钟都在跟时间赛跑，比平时更加的忙碌根本没有时间停下来好好吃顿饭，困得不行全靠咖啡在支撑。

而忙于工作的你们，也千万要照顾好自己的身体，人是铁，饭是钢，一定吃好饭，才有更多的精力投入到工作里~那么今天就来带你们看看京城里都有哪些养生类的好吃的~在这个冬季温暖你的胃。

硬货海鲜饭——铁板养生秋葵

秋葵，又名咖啡黄葵，黄秋葵，而现如今已变成了大家追捧的高档营养保健蔬菜，经常吃的话有宜人体的健康。秋葵有补肾、减肥、防癌、降血糖等功效。他家的这个秋葵是清炒的，切成小段，上面有撒了些许的黑胡椒碎，吃起来比较清淡，很爽口。

地址：三元桥曙光西里甲6号院时间国际9号楼1层19室

人均：112元

*十里堡、方庄、常营、九宫、槐房万达、顺义、黄村均有分店

花家怡园——怡园养生佛跳墙

佛跳墙，是一道特别养生的食物，制作这道美食的工序也是特别的繁琐，它里面的原料有十几种之多，并且要充分体现出每一道食材的味道，并且要做出很醇厚的味道来，也是相当不易，他家的这道菜也是人人称好的，价格不是很贵，汤汁很浓郁，喝起来口感很好，很经典。

地址：东直门内大街235号，簋街西边

人均：154元

*亮马桥、北新桥、对外经贸、王府井、国贸均有分店

滇草香云南原生态火锅——各类原生态锅底

要说冬天最补的就是来个原生态的火锅，他家主打的就是云南的原生态饮食文化，将云南深山里淳朴、天然的原料，用最原始的手法，精心熬制而成，而且食材也是从云南高山峡谷中采集并空运而来的新鲜涮品，吃起来很是滋补。

地址：七圣中街12号院爱琴海购物公园5层

人均：139元

*朝阳大悦城、双井、苏州桥、常营均有分店

壹零捌道——养生五谷菜

听名字就知道，它里面有物种谷类，是道汤菜，有芥兰、绿豆、红小豆、薏米、玉米，都是杂粮、是又健康又营养，味道吃起来也很好，新鲜爽口，不咸不淡恰到好处，老人小孩吃是最合适的了。

地址：月坛西街甲2号

人均：104元

*西直门、白纸坊均有分店

豆捞坊——菌王养生锅

他家是个“小火锅”店，一人一个小锅，比较养生的就是这个“菌王养生锅”，很清淡，菌类的味道很重，喝一口汤很新鲜，用这个锅底涮出来的菜品即保持了原有的美味又多了菌类的鲜，吃起来是又养生又美味。

地址：西单北大街133号君太百货B1楼

人均：110元

那家小馆——美容养颜皇坛子

这道菜我想是女生的必点吧。量还是比较足的，金黄色让人看着就很有食欲，口感咸咸的，有些粘稠，喝进嘴里入口即化，里面还会有一些蘑菇之类的，光喝汤可能不过瘾，可以把随汤赠送的米饭泡进汤里吃，真的很浓郁，一点都不想浪费。

地址：建国门外永安里10号

人均：133元

*798、复兴门、中关村、香山、黄村均有分店

双流老妈兔头——养生大煲

这道菜其实说白了就是萝卜炖大棒骨，萝卜和肉在一起炖充分吸收了肉香味，又不会掩盖萝卜的清甜，吃起来特别入味，基本是个桌桌必点的菜品了，既开胃又补气。

地址：东三环南路48号

人均：96元

慧忠北里店：慧忠北里111号楼

关内关外——养生干锅三素

干锅三素主要里面就是土豆、藕片、青笋。里面的量很合适，比较适合两个人吃，特别的入味，咸淡正合适，土豆软糯又带着一点焦，藕片和青笋特别脆，真的特别下饭，性价比很高了。

地址：复兴路69号蓝色港湾购物中心北区6层

人均：59元

*望京、常营、六里桥、总部基地均有分店

渔娘——脆皮养生黑豆腐

这个黑豆腐是用黑豆磨成的，蛋白质很丰富，外皮被炸过之后脆脆的，里面又超级嫩，QQ的，吃起来口感很好，再配上酱汁、口感很丰富，但是一定要趁热吃。

地址：东直门外胡家园社东区西门底商21号

人均：121元

劲松店：劲松南路1号海文大厦一层东侧

鲜有基参鸡汤——十全十大补参鸡汤

参鸡汤可以说是四季进补的佳品，春天滋润、夏天祛湿、秋天去火、冬天驱寒，很有营养价值。而他家就是主打参鸡汤的店，在望京的韩国料理中排行第一，招牌就是十全大补参鸡汤，比起一般的鸡汤多了很多的材料，汤的味道微甜，带着中药的味道，鸡是童子鸡，吃起来可能会有些淡，可以蘸着桌上的作料吃。

地址：湖光中街甲6号港旅大厦1层

人均：93元

*五棵松、望京东湖、望京新城均有分店

现在的人们开始慢慢越来越懂得要养生了，都说“药补不如食补”，食疗养生是最好的，而在现在的冬季最适宜益气滋肾，宜用食物：鱼、禽类、黑芝麻、核桃、羊肉等。

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