这样的早饭算多吗，女生？

这肯定是不多的，甚至都吃不饱，早餐是三餐之中最重要的一餐，你要好好爱护自己的胃，让它变得舒服，毕竟身体才是革命的本钱，你要是不好好珍惜怎么行呢，女孩子虽然吃红豆自己好，可是早餐吃可不太好，你可以把它当做饭后的或者嘴馋的时候来解解馋，早餐要吃好，才能身体好，而且一大早的时候肠胃吸收营养是最好的，所以要对自己好，给自己多一点营养，让自己变得更加健康，过得更好

我真搞不懂你们的想法，瘦身有那么重要吗，而且是无休止的追求。你们要知道女生要是没有适当的脂肪是不美的，而且内分泌会出问题，那就会缺乏女人味。现在再说你的早餐，早晨最需要的碳水化合物几乎没有，蛋白含量严重不足，如此吃下去你不仅会瘦下去，而且会连健康也丢了。好好看点书，学点养生知识，否则会追悔莫及。