怎么判断自己长相美丑？

符合普罗大众的审美观就是浓眉大眼高鼻梁，可有的人看五官都挺好，就是显得很一般，甚至不起眼，还有点俗。所以仅仅是拥有标准的五官是不够的，还要三庭五眼都摆的那么合适，土话讲要四衬，这人才能好看。这面部标准化了也还是不够，还必须要有几分气质，一个人气质特别出众，即使五官不那么出色，也会被许多人多看几眼甚至被深深吸引的。总之，一个漂亮的脸蛋，再加一种清俊秀雅的干净气质，才是真正意义上的好看。我们通常被惊艳到的帅哥美女，面貌气质穿搭都如此博眼球，就是全方位完美的表现，所以要想变美，脸蛋，气质，穿衣一个都不能少。

我认为一个人长得美与丑自己会有个判断，即使是镜子不能做出公正的判断，或有瑕疵，但是在大众面前会有公论，长得好与不好都会有很多的回头率，人就是好奇，长得好人们要多看一眼，那么长得不好人们处于好奇也要多看一眼。我认为自己长得还是对的起观众的，我的依据是我参加了艺考，我能在几千人当中没有被层层刷下来，最后能够脱颖而出，这就足以证明我还是可以的，我觉得不管好看与不好看，只要不难看我就心满意足了！

寡糖和多糖是怎么分的？

1998年，WHO/FAO按照聚合度DP)将碳水化合物分为三类：糖、寡糖和多糖。

寡糖和多糖的主要区分：

1. 结构上的区分：寡糖也称为低聚糖，包括3~9个单糖分子通过糖苷键构成的聚合物，根据糖苷键和结合糖的不同，寡糖有不同的名称，如异麦芽低聚糖、海藻糖、低聚果糖、低聚甘露糖、大豆低聚糖等。多糖为10个以上单糖分子通过糖苷键结合而成，一般为1,4-和1,6-糖苷键。大多数多糖没有固定的分子质量，部分多糖的分子结构尚不清晰。

2. 性质上的区分：寡糖在80%乙醇溶液中溶解，而多糖不溶解，所以在溶液中沉淀。此种方法也可以区分膳食中的寡糖和多糖。

菜和肉的区别？

蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。       肉是多种矿物质的较好来源，钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多，铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富，但钙含量极低。

可溶性矿物质( 如钾和钠)在肉的冻融过程中容易随汁液而流失; 铁、铜、锌等矿物质与蛋白质相结合而存在，在加工中不易受到损失

菜是一种素食；肉是一种荤食

菜和肉的分类，称为荤菜和素菜，像青菜萝卜类的称之素菜，像鸡鸭鱼和猪肉类的被称之为荤菜。

菜一般指的是素菜，肉是荤菜