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不同类型皮肤的饮食与美容

2022-10-31 17:57:16饮食小常识1

柠檬美容法:柠檬含有丰富的维生素C,具有天然的漂白功能,其美容方法有以下几种可试用:
1:柠檬汁2滴与鸡蛋黄1个拌匀,用时蘸少许涂脸,靠近眼睛四周的地方不要涂,15分钟后,温水洗净。每周2次,可漂白皮肤。适用于油性皮肤。
2:鲜柠檬汁5滴加水1倍,再加入适量精面粉,调成膏状,敷在洗干净的脸上,约30分钟后即可轻轻除去。适用于油性皮肤
3:柠檬切成薄片,浸入温水中(防止维生素C被破坏),几小时后,用浸泡的柠檬水洗脸,每日1次,这种方法不仅能美容,还能防治脸部皮肤病。
4:把新鲜的柠檬片或柠檬皮放入浴水中浸泡,再用浸泡的水进行洗浴,这样可使皮肤细嫩滑润。由于柠檬的香气四溢,还可以解除身体疲劳和精神紧张,可谓一举两得。
5:蜂蜜1茶匙,隔水加热,兑人2滴柠檬汁,调匀,均匀地涂于面部,保持30分钟,用清水洗净。适用于油性皮肤。
6:在搅匀的蛋黄中,加入1小撮苏打粉和2滴柠檬汁。调匀后涂于面部,15分钟后用清水洗去。适用于油性皮肤。
香蕉美容法:用香蕉来做美肤剂,对任何皮肤都有效果,其美容方法如下:
1:熟香蕉半根,掺入适量牛奶,调成糊状,敷在脸上,10分钟后洗去。
2:将熟香蕉半根捣碎,按摩脸部,躺下留置20分钟,然后用软纸巾轻轻揩去,涂一层薄薄的润肤霜即可,每周1-2次。可使颜面皮肤润滑,富含光泽,并减少皱纹形成。
黄瓜美容法:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人美容效果尤佳,使用方法如下:
1:将黄瓜榨成汁,用棉花蘸汁在脸上搽抹,皱纹处可反复多次搽用,可很快消除和收敛皮肤皱纹,使皮肤光洁润泽。
2:取黄瓜1块和牛奶同煮,凉后取汁涂面部,两日一次,对促进皮肤白光泽,尤有帮助。
3:将黄瓜切薄片,贴在脸上,外面敷热毛巾,10分钟后取下,用清水洗净,每日2次

卵巢癌化疗后饮食怎么选择

卵巢癌化疗后饮食食谱
在整个化疗的进程中,没有合理足够的营养保证,将不能顺利实施治疗计划。因而,无论在医院或在家,饮食护理都不可忽视。更多信息来源(点击查看)
选择食物的原则是:高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食。注意增加品味,如甜、酸等可刺激食欲,减少化疗所致的恶心、呕吐、食欲不振。
一般常食作:番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤及虫草烧牛肉等。还有鲜蜂王浆、木耳、猴头、鸡肫等食品,既补气又健血又健脾胃,减少反应,提高警惕疗效。但要忌腥味。食补中除注意化疗病人的饮食原则外,还要根据癌症的诊断、病人反应,提高疗效。但要忌腥味。食补中除注意化疗病人的饮食原则外,还要根据癌症的诊断、病人的体质及所用的化疗药物来区别选择饮食。以下列出一些食品供作参考:
卵巢癌化疗后饮食中,多吃富含硒的食物如:动物的肝、肾和瘦肉、鸡蛋、鸭蛋、龙虾、金枪鱼、大蒜、蘑菇、芦笋、花生等,原因是硒被国内外医药界和营养学界尊称为“抗癌之王”。但是,单纯靠食物补充是不够补的,食物中的硒含量是不能百分百被吸收的,它有很大一部分会被流失。用硒维康口嚼片补硒,吸收率高,能够在提高人体免疫力的同时,增强化疗效果,抑制癌细胞的生长,缓解化疗的副作用。

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