婴儿夏季饮食注意什么？

婴儿在饮食上主要还是乳制品为主。在夏天的时候，必须更要注意水分的补充。如果他已经开始添加辅食了，要注意尽量少吃油腻的。多吃点水果汁啊，蔬菜汁啊等等。

小儿夏季饮食有几个法则

1. 合理补充水分。2.适当补充盐分。3.合理的进食水果。4.合理补充蛋白质。5.饮食要卫生。6.合理进行喂养。7.控制瓜、果、梨、桃等水果的摄入。8.对于食用冷食、冷饮之后出现腹痛腹泻的孩子，要注意饮食要温。必要时，还应喝些姜糖水，吃一些具有暖胃功效的食品，例如茴香馅的包子、饺子等。9.对于口渴、嗜卧的小儿可以制作荷叶冬瓜汤。10. 对于患有夏季热的小儿可以用水牛角片进行治疗。具体做法是：水牛角片20～30g，煎水服，每日1剂。水牛角具有清热凉血、解毒的功效，退热效果较好，亦可用绿豆汤、西瓜汁、梨汁、生藕汁或生荸荠汁代茶饮。

宝宝的夏季饮食要注意些什么？？？?

 主食一定要防暑、去火，我给你几个推荐：生菜配牛肉，菜切细些，不要咽到孩子，牛肉选瘦的，要么筋多的地方，配合米饭给孩子吃；如果觉得孩子吃牛肉不好消化，可以吃鸡蛋和虾仁作为主食，好消化又不会上火；如果宝宝每次吃饭胃口不是很好，可以尝试水果沙拉，蔬菜沙拉不推荐，味道没有水果好，可以以苹果为主料，配猕猴桃、虾仁。

甜点推荐：夏天的甜点不能腻，尤其是给宝宝吃，要以去火、清凉为主，建议你尝试山楂、绿豆糕、椰子、黄瓜，这些其中的搭配，味道清淡爽口就好。

粥汤类，当然以健胃为主，开胃才是硬道理，消化好了，下一顿才能继续吃好，我建议：肉的话选取鱼类、瘦肉、鸡肉，菜的话选取海带、冬瓜、菌类。做法上以煲为主。

希望采纳！！