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孕妇呕吐怎么办,吃什么食物可以帮助缓解呢?

2022-12-16 01:45:11饮食小常识1

孕妇出现呕吐,大多见于生理性的原因,可能是因为体内的激素水平影响引起的早孕反应的症状,一般主要是在怀孕的头三个月以内,症状比较明显,这个阶段可以多吃蔬菜水果,有助于改善食欲,可以有助于缓解症状,平时也要注意少食多餐,避免摄入过于油腻性的食物,以免增加孕吐的症状。

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