当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

夏日简单的美食做法

2022-12-21 09:52:39饮食小常识1

夏日美食蒜汁红油凉面的做法:

1.水烧开下面条,然后过一遍冷水。

2.大蒜捣成蒜泥,油烧到非常热泼到蒜泥里。

3.倒入盐,酱油,醋,芝麻酱搅拌均匀,成蒜泥料汁,和面一起搅拌均匀即可。

麻辣凉皮的做法:

1.凉皮、香菜切段,倒入凉皮内。

2.倒入蚝油、生抽、花椒油、芝麻油、老干妈等调汁儿。

4.加入花生米,拌匀即可。

1:果味藕片

通常我们会在腐败时吃到饭桌上的橙汁冬瓜,蜜汁藕片什么的,这个创意也来源于此,不过我可以自己按自己的口味来做啊

特点:清凉爽口,特色果味,补充维C,美容开胃,老少皆宜

材料:嫩藕一,两节

果珍或雀巢,立顿果茶粉一袋(个人口味自定,本人比较喜欢果珍的橙汁

味, 立顿的苹果味)

做法:1 将藕片切成薄片,最好能有薄如纸片的效果

2 锅里烧开水,将藕片放沸水中过一下,可略放一点盐

3 另用大汤碗冲泡果汁,将藕片捞出来后放进果汁中浸泡,以能淹没为准

4 待冷却后放进冰箱冷藏,吃时取出即可

要点:1 选藕的时候一定要挑选藕尖的部分,通常只有拳头大小,一头是尖的,

用指甲轻轻一掐,有爽脆多汁感,这一点很重要

2 冲泡果汁的浓度,不能以喝水的口感来定,当你喝汤碗内的果汁感觉

酸 甜适口时,再加一倍的果粉,这样才能将果味渗透进藕片中,这可是 我多次实践总结的经验哦

2: 冰冻葡萄球

你一定没有试过将葡萄放进冰箱的冷冻室里看看会如何?

一次偶然的机会,外出数日,就把葡萄放进冷冻室里了,回来后取出来看一看,冻成紫色葡萄球了,放进嘴里一试,哇,第一感觉----冰凉!接下来,味蕾慢慢恢复了知觉,与冷冻前的味道截然不同,由甜中带微酸变成酸中带微微的甜!质感却象冰激凌哦。

但是第一次感觉还是太酸就放弃,直到又一天,买回来一大串紫色葡萄太甜太甜,甜得发吼,就想到炮制此法,将葡萄一个一个洗干净了,插上牙签,放进一个盘子里,放进冰箱冻起来,看书看电视的时候,拿几个出来,细细吮吸,恩,感觉好级了,冷冻后稍弱了甜味,酸甜适口,味道真是好的一米!

扒金针菇的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 扒金针菇的制作材料:主料:金针菇200克,豌豆苗300克。调料:盐,味精,鸡汤,色拉油各适量。教您扒金针菇怎么做,如何做扒金针菇才好吃1.金针菇焯水后,加盐、味精、鸡汤调好味,扣入小碗中,上笼蒸熟。2.豌豆苗调味炒熟后装盘;将装有金针菇的小碗扣到豌豆苗上即可。扒金针菇的制作要诀:豌豆苗要旺火速炒,金针菇要先调味蚝油扒鲜菇的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 工艺:扒蚝油扒鲜菇的制作材料:主料:鲜蘑菇150克,鲜金针菇100克,红椒丝3克。调料:盐,味精,蚝油,白糖,色拉油各适量。教您蚝油扒鲜菇怎么做,如何做蚝油扒鲜菇才好吃1.将鲜蘑菇洗净,切成两半,鲜金针菇择洗切段,同入沸水锅烫一下。2.锅置火上,放入油、蘑菇、金针菇扒熟,用盐、味精、蚝油、白糖调味,装盘,用红椒丝点缀即成。凉拌金银针的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 清爽凉菜 清爽凉菜 工艺:拌凉拌金银针的制作材料:主料:水发鱼翅200克,黄金针菇,青红椒各适量。调料:盐,味精,葱油各适量。教您凉拌金银针怎么做,如何做凉拌金银针才好吃1.水发鱼翅、黄金针菇分别焯水、冲凉。2.红椒、青椒切丝,焯水,冲凉。3.将上述原料加入调料拌匀入味即可。发菜香菇酸辣汤的做法详细介绍菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 高血压食谱 口味:酸辣味 工艺:煮发菜香菇酸辣汤的制作材料:主料:发菜(干)20克,辣椒(红,尖,干)200克,金针菇50克,鸡蛋70克,香菇(干)30克,红萝卜50克,榨菜50克调料:花生油15克,酱油3克,淀粉(玉米)10克,味精3克,盐3克,胡椒粉5克,白醋8克,香油5克,香菜10克,黑醋5克教您发菜香菇酸辣汤怎么做,如何做发菜香菇酸辣汤才好吃1. 发菜入水中浸20分钟,红辣椒洗净切丝,金菇去沙根部份后洗净,蛋打散。2. 炒锅入油,先放下香菇炒香,再放入红辣椒,金菇及其他丝料炒,然后加进发菜、素汤、酱油、盐、味精和胡椒粉滚煮2分钟,加入生粉勾芡滚起后熄火。熄火后等1分半钟再将蛋汁淋入汤汁里,并以锅铲推匀,然后全部移入汤碗依次加入黑醋、白醋、麻油和芫荽,即可供食金菇芽菜肉片汤的做法详细介绍菜系及功效:孕妇菜谱 美容菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮金菇芽菜肉片汤的制作材料:主料:金针菇150克,黄豆芽150克,猪肉(瘦)240克调料:姜4克,盐4克教您金菇芽菜肉片汤怎么做,如何做金菇芽菜肉片汤才好吃1. 金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净;2. 金菇、大豆芽切去尾根;3. 生姜去皮,切片;4. 瘦猪肉切片;5. 将生姜片,大豆芽放入铁锅中;6. 加少许生油,爆香,用适量水,猛火煲至滚;7. 放入全部材料,用慢火继续坚至肉片,金菇等熟透;8. 加盐调味,即可饮用。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/30332.html