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大班幼儿饮食方面应注意哪些方面

2021-12-19 16:53:43饮食小常识1

考虑小朋友年龄小,消化系统不够健全。
1、要注意安全,不吃鱼等带有刺的食物。
2、吃饭过程不要嬉戏打闹,防止筷子、汤勺等伤害小朋友。
3、严禁小朋友进入后厨,电、气、刀具等意外伤害。
4、肉、菜、奶做好后,控制好温度,防止烫伤。
5、营养均衡,多出花样,肉、菜等要切成小块。

家长怎样培养幼儿的饮食习惯

你好,培养幼儿良好的饮食习惯,需要家长的耐心引导,需要时间来验证。

1、生活在同一个家庭中,家长的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响,长期的共同生活,大家的习惯会趋于相同或者类似。作为为人父母者,他们是家庭物质财富的创造者,可以说在家庭中享有了绝对的话语权。
他们的言辞,他们的想法,他们的行为,都是孩子学习的标杆。幼儿因为年龄所限,无法自己独立做饭,更因为没有经济能力,一切都是由父母给予供应保障。
这就决定了幼儿习惯的形成,很大一部分来自于父母的熏陶。父母能提供什么,孩子就可以接受什么,最终就形成什么样的饮食习惯。
2、言传身教相当重要,家长不能放任孩子想要什么就什么,不能因为心疼孩子,就不管不顾,在孩子的哭声中妥协下去,导致最后功亏一篑,这种做法很不可取。
关心孩子,就要着手给孩子创造一个有利于孩子健康的饮食清单。要从孩子的角度出发,口感上要清淡,多食用一些原汁原味的食材。
学着做一些新奇美的造型来吸引孩子的注意力,吸引孩子食用下去,以补充营养。
3、家长需要帮助孩子树立时间观念,和家长一起共进三餐,超过时间,就收走,不再提供,也尽量少购买零食。这样几次以后,孩子就懂得了什么时间做什么事的道理,基本上就能和家长保持同步了。
尤其有一点,家长不能追着喂,不要担心孩子会饿,偶尔一顿不影响,家长千万不要成为孩子养成好习惯的绊脚石。

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