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小学生如何健康饮食

2021-12-29 20:20:25饮食小常识1

早餐吃稀饭 鸡蛋和青菜,中饭大米馒头青菜 水果,晚饭清淡的稀饭青菜和米饭。

最好尽量少吃零食,,营养样上去,,尤其是早上的营养搭配比较重要,,

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