一岁半宝宝补血食谱吃什么？吃什么食物有助于宝宝补血呢？

一岁半宝宝补血食谱吃什么？吃什么食物有助于宝宝补血呢？

一岁半宝宝补血主要是以补铁为主。含铁高的食物有猪肝，菠菜，瘦肉和牛肉还有蛋黄等，这些都是含铁量比较高的食物。如果宝宝贫血比较严重，应适当的应用药物补充铁剂。对于一岁多的宝宝，应该注意营养均衡，辅食种类多样化，提高孩子的免疫力。

1岁半宝宝食谱安排表

一岁半的宝宝一日三餐的食谱主要烂锋是选择能够提供碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质等营养的食物。

在早餐时候可以选择母乳或禅历厅者配方奶，配合面条、鸡蛋。午餐可以选择蔬菜、猪肉等进行烹饪，晚餐可以选择鸡肉、蔬菜、米饭。

在三餐之间可以添加辅食，比如可以选择香蕉等水果，但是避免添加过多，贺隐影响到正餐的进食量。