慢性胃炎怎样调理？ 慢性胆囊炎如何调理饮食？

一、慢性胃炎怎样调理？

慢性胃炎这种主要考虑是因为平时饮食习惯不好，三餐不规律或者经常吃一些辛辣刺激性的食物以后导致的，容易出现一些胃胀胃痛等症状。治疗上可以服用一些护胃的药物，具体用药请遵医嘱，平时饮食三餐要注意保持规律，而且也可以配合针灸等治疗改善。

二、慢性胆囊炎如何调理饮食？

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绝大多数慢性胆囊炎都是由于胆囊结石刺激胆囊壁引起的慢性炎症。常表现为腹胀、上腹或右上腹不适、持续性钝痛、上腹部灼热、嗳气、反酸等消化不良症状。当胆囊内浓稠粘液或结石进入胆总管引起梗阻时，会出现胆绞痛症状，多在吃煎炸食物或含脂肪多的食物后发生。

慢性胆囊炎急性发作时应在适当补液病情好转后，逐步增加流质、半流质及清淡食物， 可选用豆汁、大米粥、藕粉、软饭、清蒸鱼类、土豆等。

慢性胆囊炎患者不宜食用刺激性食物、酒类、辣椒、葱姜大蒜等浓烈调味品及煎烤的食物。

由于胆囊炎多在进食油腻食物后被诱发，所以在平时生活中要适当节制饮食，尤其要避免高脂肪饮食，可以用植物油烹调，既可增进食欲，又有一定利胆作用。在发作期间，不要吃油腻食物，多吃容易消化的清淡低脂肪流质饮食。如蔬菜、水果、香菇、木耳，以吸附肠道内的胆汁酸，抑制肠道内胆固醇的吸收，减轻胆囊炎症。

慢性胆囊炎的人每天应该多喝水，可以防止胆囊结石的形成；多吃蜂蜜、香蕉等润肠食品，保证大便通畅；注意饮食卫生，不吃生菜和不干净甚至发霉变质食品，切忌暴饮暴食。

总的来说，饮食调节可以缓解疼痛和预防急性发作，但是不能彻底消除慢性炎症和胆囊结石，当出现慢性胆囊炎反复发作或合并胆囊结石时，应该择期手术切除胆囊进行治疗。

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三、肠胃炎饮食怎么调理？

肠胃炎饮食不要吃辛辣刺激性的，过于油腻的，生冷坚硬的食物的，可以多喝点小米粥之类的，多喝水。早期急性炎症发作时，需要禁止进食、禁止饮水。当病人腹部症状，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等缓解时，可以尝试饮水，并进食少量的清流食。

四、慢性胃炎的饮食禁忌有哪些？

您好 慢性胃炎一定注意饮食避免辛辣刺激性生冷不易消化的食物，避免暴饮暴食，不要喝酒，注意少食多餐等等，慢性胃炎是会引起消瘦，胃胀，胃疼，食欲不振，恶心呕吐等不适症状的，注意饮食的同时可以服用吗丁啉，丽珠得乐，奥美拉唑治疗。

五、有慢性胃炎，怎么饮食能长胖啊？

有慢性胃炎的患者可能会影响到食欲，出现消化不良的情况，导致身体出现比较偏瘦的情况。这个时候可以吃一些健胃消食片或者是鸡内金片，另外再配合中成药来进行调理，在日常的饮食上也可以多增加蛋白质，以及脂肪类食物的摄入。平时也要多增加一些锻炼。

六、慢性胃炎如何按摩？

按摩的方法是:把双手搓热，然后围着肚脐的周围打圈来按摩，时间是十到15分钟最好。会感受腹部微热。这样可以缓解胃胀、嗳气或大便不畅症状。此外还可以按摩一些穴位来缓解肠胃的症状。例如，穴位可以按摩。足三里穴，胃脘穴等。慢性胃炎还要通过饮食上来调理。要均衡膳食。不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。

七、慢性咽炎如何调理？

很多人被慢性咽炎带来的痛苦纠缠了很久。多数人有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，并且常常嗓子有痰，不容易咳出来，导致有些人早上起来的时候出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。这给生活质量带来了极大影响，影响正常的生活与工作。

其实，慢性咽炎虽然不易根治但是也不能硬扛，可以通过改善生活习惯等进行日常防护，毕竟预防控制胜于治疗。

1. 戒烟戒酒，轻声细语：

烟酒是刺激咽炎复发的最大诱因之一，戒烟戒酒对减少咽喉刺激有非常大的作用。教师、销售、白领等职业人群在咽炎恢复期间，也尽量做到少说话、小声说。注意：小声说话不代表耳语，耳语对喉咙的刺激反而比小声说话要大。

2. 提高抵抗力很重要：

很多人咽炎犯了，只顾着缓解症状，却忘了提高抵抗力是咽炎修复的根本。抵抗力好，才能在抵抗外界刺激的同时，促进身体更快地修复。否则，感冒了、粉尘多了，都可能在完全修复之前再次诱发咽炎。可以适当补充维生素C和锌来提高抵抗力。

3. 保持口腔卫生：

良好的口腔卫生能够减少细菌的滋生。建议多喝水、勤刷牙漱口、勤换牙刷，保持口腔卫生，减少不良因子的刺激，减少慢性咽炎的复发。此外，在咽喉炎致使咽喉肿痛、有异物感时，闭口后舌尖抵牙齿转圈做舌根运动，可一定程度缓解症状。

4. 及时治疗相关疾病：

积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦的慢性炎症，慢性鼻炎等阻塞性疾病，慢性扁桃体炎等。消除炎性病灶，对防治咽炎也有一定的作用。

慢性咽炎是需要坚持调理，不止要从日常饮食入手，起居行为也都要着重注意。慢性咽炎是一个需要长期调养的慢性问题，任何妄想速战速决的治疗方法注定都是不了了之，慢性咽炎须坚持“三分治七分养”的原则，治疗的同时勿忘保养。

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参考文献

[1]子珏.慢性咽炎控制复发有办法[J].江苏卫生保健,2019(12):43.

八、请问慢性胃炎，胃下垂该怎么调理治疗？

慢性胃炎，胃下垂，主要是控制饮食，不能吃太多，不能吃刺激胃的食物，还不能饮食不规律。平时药物可以吃点，保护胃的药物，胃下垂补益中气的药物。胃炎合并幽门螺杆菌杆菌感染，要用抗感染的药物。平时还要注意适当运动，运动可以帮助消化。

九、慢性胃炎经过调理得多久完全好？

要跟个人的体质有关系，有的人在两个月左右就可以恢复好了，也有的人在半年，患有慢性胃炎，一定要注意保养，可以口服中药调理或者是口服香砂养胃丸治疗，要注意饮食，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物，要少食多餐，定时定量，饭后适当的活动一下。

十、慢性胃炎如何治疗？

慢性胃炎患者必须首先确定他们是否伴有幽门螺杆菌感染。如果幽门螺杆菌感染检查呈阳性，可给予克林霉素或阿莫西林和甲硝唑，以及奥美拉唑和胶体果胶铋(一种保护胃粘膜的药物)进行治疗。如果幽门螺杆菌试验呈阴性，奥美拉唑和胶体果胶铋(一种保护胃粘膜的药物)将分别给药。