生活养生饮食小常识？ 生活中的安全常识？

一、生活养生饮食小常识？

以下是一些生活养生饮食小常识：

饮食均衡：保证每天吃三餐，每餐都要搭配主食、蛋白质、蔬菜、水果等多种食物，以保证身体得到营养均衡。

合理碳水化合物摄入：过多的碳水化合物会被转化为能量，如果能量无法及时消耗，就会被积累成脂肪，导致肥胖。因此要适量摄取，以充实脑部和克服疲乏。

二、生活中的安全常识？

1、不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟；

2、不私接乱拉电线，不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备，不用铜、铁、铝丝等代替刀闸开关上的保险丝；

 3、离家或入睡前，应对用电器具、燃气开关及遗留火种进行检查，用电设备长期不使用时，应切断电源或拔下插头；

 4、使用液化气，要先开气阀再点火。使用完毕，先关气阀再关炉具；

 5、遇到火灾时沉着、冷静，迅速正确逃生，不贪恋财物、不乘坐电梯、不盲目跳楼。

三、生活中的数学常识？

生活中最常用的数学知识

一、数学的简单美

日常生活中离不开数，我们无时无刻不在跟数字打交道，纷繁复杂的数是由非常简单的十个数字构成，即0到9这10个数字，构筑起一个无限真与美的王国。这简直太神奇了。数学，就是一个人造的宇宙。

二、几何图形的对称美

蜜蜂的蜂窝构造非常精巧、适用而且节省材料。蜂房由无数个大小相同的房孔组成，房孔都是正六角形，每个房孔都被其它房孔包围，两个房孔之间只隔着一堵蜡制的墙。令人惊讶的是，房孔的底既不是平的，也不是圆的，而是尖的。这个底是由三个完全相同的菱形组成。有人测量过菱形的角度，两个钝角都是109°28′而两个锐角都是70°32′。令人叫绝的是，世界上所有蜜蜂的蜂窝都是按照这个统一的角度和模式建造的。

蜂房的结构引起了科学家们的极大兴趣。经过对蜂房的深入研究，科学家们惊奇地发现，相邻的房孔共用一堵墙和一个孔底，非常节省建筑材料;房孔是正六边形，蜜蜂的身体基本上是圆柱形，蜂在房孔内既不会有多余的空间又不感到拥挤。

蜂窝的结构给航天器设计师们很大启示，他们在研制时，采用了蜂窝结构：先用金属制造成蜂窝，然后再用两块金属板把它夹起来就成了蜂窝结构。这种蜂窝结构强度很高，重量又很轻，还有益于隔音和隔热。因此，现在的航天飞机、人造卫星、宇宙飞船在内部大量采用蜂窝结构，卫星的外壳也几乎全部是蜂窝结构。因此，这些航天器又统称为“蜂窝式航天器”。蜜蜂建造的蜂窝都是正六边形的。

另外，大自然的鬼斧神工使几何图形的对称美成了造型艺术、建筑美学的基础。雪花的对称性就是大自然的杰作，它的形状，也是正六角形。多美的结构啊，线条流畅、美丽大方而且牢固结实。晶体的平面对称极为精巧，并由此内含着深刻的物理性质。在人类赖以生存的生活实际中，小到衣物装饰、首饰、生活用品，大到房屋建筑(比如屋顶、窗格、地面、雕梁、画栋等)，几乎到处都有美丽的对称图形装饰，古代皇宫中壁画的边饰、项光和藻井，都含有极为壮丽的对称美。

现在，我们创建卫生城市、文明城市、宜居城市等等。街道两旁门面房的门头、楼房外的亮化设施，全部都是统一的矩形，这是为什么呢?因为矩形既简单又对称，所以很美观。

四、生活中危险常识？

学习生活中的危险常识非常重要。1.掌握危险常识可以帮助我们预防和避免危险事故发生，保障我们的人身安全。2.危险常识还可以让我们提高安全意识，增强自我保护意识。当遇到危险情况时，能迅速做出判断并采取正确的应对措施。3.掌握危险常识也是一种责任担当，尤其是在照顾他人时，了解一些危险常识能有效地预防意外事故的发生。1.了解火灾的起因、危害和应对措施；2.掌握地震、台风等自然灾害的相关知识；3.了解人体结构和重要器官特征，避免误服药物等意外事故；4.掌握道路交通安全规则，了解身边的交通安全设施；5.了解网络骗局以及如何防范网络欺诈等。

五、饮食常识中什么是罗勒叶？

罗勒叶（又称九层塔叶，也叫鱼香菜），野生或栽培，分布于亚洲热带。我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有野生。喜生于排水良好的土壤中。九月间收采，除去泥沙，洗净，切段，晒干。亦可鲜用。使用部分为唇形科植物罗勒的地上部分。

叶属温性，用于调制意大利菜，混在蒜、番茄中味道独特，增加口感。清油可用于香水或香皂中增加特别香味。叶可驱赶蚊虫、肠寄生虫等作用。可作菜肴调味，能辟腥气。多用于意大利菜肴。

罗勒称作调味品之王。在日本，它和紫苏都作为香味蔬菜在料理中使用，植物体可提取精油，也可作为药用植物。新鲜的叶片和干叶用来调味，嫩茎叶可以用来作凉菜，也可炒食、作汤。在国外烹调鸡、鸭、鱼、肉等菜肴时，罗勒粉是不可缺少的调味料。精油可用于软饮料、冰淇淋、糖果，干叶或粉可用于烘烤食品及肉类制品的加香调味。酊剂在甜酒中用作香味修饰剂。要注意罗勒油品种多，香气各异，要将真正甜罗勒区别于肉桂甲酯型罗勒和丁香罗勒型在酱油、调味品、醋、罐头肉类和烘烤食品以及香精中使用。

六、生活中的法律常识？

生活中要具备下列法律常识：

一、如果上下班途中发生交通事故，有权向所在单位要求享受工伤待遇，包括下班时顺道买菜的情况。上下班的途中包括四中情况：　　1、在合理时间内往返于工作地与住所地、经常居住地、单位宿舍的合理路线的上下班途中;　　2、在合理时间内往返于工作地与配偶、父母、子女居住地的合理路线的上下班途中;　　3、从事属于日常工作生活所需要的活动，且在合理时间和合理路线的上下班途中;　　4、在合理时间内其他合理路线的上下班途中。　　

二、如果未满18岁的孩子夜不归宿，必须对孩子进行教育，否则就要承担相应的法律责任。　　

三、如果别人借您钱，您一定要他出借据，而且借款数额一定要大写。(注：诉讼时效为2年)　　

四、如果想要保护自己的家或其他财产，一定不要私设电网或设置毒物等，否则可能触犯危害公共安全罪。

《中华人民共和国治安管理处罚法》第37条第一款规定：未经批准，安装、使用电网的，或者安装、使用电网不符合安全规定的，处5日以下拘留或者500元以下罚款;情节严重的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款。　　

五、公民在赡养、工伤、刑事诉讼、请求国家赔偿和请求依法发给抚恤金等方面需要获得律师帮助，但是无力支付律师费用的，可以按照国家规定获得法律援助。　　

六、如果想写遗嘱，一定要注明年月日，并亲自签名。让人代书，一定要两个以上证人在场见证，代书人、见证人、遗嘱人都要签名，最好委托律师见证并执行遗嘱。　　

七、抚恤金、生活补助费是在死者死亡后，由国家发给死者亲属的费用，用以优抚救济死者家属中未成年人和丧失劳动能力的亲属，不属于死者的遗产，一般不能作为遗产继承。　　

八、民间借贷属于高风险事件，法律规定高于同期利率4倍以上的民间借贷，是不受法律保护的。如目前一年期贷款利率为6%，即民间借贷1年期利率高于24%(即月息2%)以上，高出部分不受法律保护。　

九、在幼儿园、学校学习、生活的无民事行为能力人和限制民事行为能力人或者在精神病院治疗的精神病人，因这些单位没有尽到监护职责而受到伤害，这些单位应适当给予赔偿。单位有过错的，亦应适当承担责任。

七、生活中的科学小常识？

1.

维生素C含量丰富的食物不能和海鲜一起吃。因为维生素C有还原性，海鲜类具有砷含量较高,因为这些海鲜中的砷会同维生素C反应,维C具有还原性,之后生成的五氧化二砷有剧毒。

2.

向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。因此向日葵总是向着太阳。

八、生活中的健康和常识？

健康和常识在生活中非常重要。结论是健康和常识在生活中非常重要。原因是健康是我们生存和发展的基础，良好的健康状况可以增强个人抵抗力，提高工作和生活的效率。常识是我们认识世界和应对生活的基础，掌握常识可以帮助我们更好地理解事物、解决问题，提高自身素质。在生活中，我们需要注意保持身体健康，可以通过科学饮食、适当运动、规律作息等方式来实现。同时，我们还需要不断学习、拓展知识面，掌握常识，可以通过阅读、学习、工作等方式来实现。健康和常识是我们生活中的基础，希望大家都能重视并努力实现。

九、生活中要学会的常识？

生活中有许多需要掌握的常识，以下是一些常见的生活常识供您参考：

1. 紧急情况应该怎么处理，例如如何拨打急救电话，如何逃生等。

2. 如何掌握基本的急救知识，如心肺复苏术、止血等。

3. 处理家庭常见的事故，如怎样进行消防安全、电器使用安全、自然气体使用安全等。

4. 饮食健康知识，如营养搭配、饮食安全、烹调技巧等。

5. 日常保健知识，如防晒、牙齿清洁、睡眠质量等。

6. 消费者知识，如维权、合理消费等。

7. 如何掌握基本的财务管理知识，如存款、理财、投资等。

8. 基本的语言和交流技巧，如礼仪、沟通技巧等。

9. 具备基本的维修技能，如自行修理自行车、家电维修等。

10. 如何实现环保，如怎样垃圾分类、节约用水等。

总的来说，生活中需要学会的常识是非常广泛的，需要我们不断地学习和积累，锻炼自己的自理能力和实际操作能力。

十、生活中安全小常识？

以下是一些生活中的安全小常识：

1. 火灾安全：确保家庭安装烟雾报警器，并经常检查电线和电器，避免过载使用插座。在离开房间或睡觉前务必熄灭所有明火和烟草制品。

2. 食品安全：储存食物时要注意卫生，避免交叉污染。定期检查食品保质期，并避免食用已过期的食品。彻底煮熟肉类和蛋类，避免食用生或未完全加热的食物。

3. 室内安全：确保居住环境通风良好，定期清洁空调和通风设备。避免长时间暴露在有害化学物质或毒气的环境中，使用合适的防护措施。

4. 交通安全：遵守交通规则，包括行人、自行车和汽车。穿戴安全带、头盔等个人防护用具，不酒后驾驶或使用手机时开车。

5. 网络安全：保护个人信息，谨慎处理个人账户和密码。不打开来自陌生人或可疑源的电子邮件或链接，注意防范网络诈骗和恶意软件。

6. 急救知识：学习急救知识，包括心肺复苏、止血和处理常见伤病等。掌握紧急求助电话号码，并保持急救箱和药品齐全。

7. 孩童安全：在家中和公共场所监护儿童，确保其远离危险物品和区域。教育孩子有关火灾、水安全、自我防护等基本知识。

这些是一些常见的安全小常识，但请注意个人环境和需求可能有所不同，了解并采取适当的安全措施是保护自己和他人的关键。