香辣肉丝过油家常做法(油过肉丝怎么做好吃)

油过肉丝怎么做好吃

1、将里脊肉上的白筋去掉，切成七八厘米的长段，再切成薄片，肉片马齐后切成丝，切肉丝时刀上沾点水，这样不粘刀，盛入盆中放一旁备用

2、准备大葱拍一下，切成丝，生姜拍扁，放入碗中，加盐，胡椒粉，少量清水，抓拌一下葱姜，然后将葱姜水倒入肉丝中，搅拌均匀，让肉丝喝足水分，这样更滑嫩，再放料酒，生抽，抓拌均匀，打入一个鸡蛋清再次搅拌均匀，这样肉丝做出来比较滑嫩，然后放玉米淀粉上浆，锁住水分，最后放食用油防止肉丝粘连，放一旁腌制20分钟

3、下面调酱料，碗中放三勺甜面酱，一勺蚝油，十三香，胡椒粉，白糖，生抽，料酒，加半碗清水搅拌均匀备用

4、准备两张豆腐皮，将豆腐皮切成方块，折叠起来摆入盘中，准备一根大葱切成段，从中间划开，取葱白部分，斜刀切成丝，摆入盘中

5、锅中多放点油，油热放入肉丝划炒，炒至发白后盛出来控油备用

6、锅中再次倒入油，油热放剩下的葱姜，炒香后倒入酱汁，中火熬制酱汁变粘稠，倒入肉丝翻炒均匀入味，出锅前淋入香油，出锅倒在葱丝上面即可。

油过肉丝的做法大全

先来把粉皮切一下，我切的是细细的长条，也可以根据自己喜欢的形状来切。盆中烧水加入适量的食盐，把粉皮倒入盆中来焯烫。

加入食盐可以增加粉皮的底味，这样焯烫可以增加粉皮的韧性，在炒的时候不容易散。焯烫粉皮，不要烫得太久，太久粉皮就起泡了，那样粉皮就不筋道了。焯烫好的粉皮，快速捞出过一遍凉水。

调料，我准备了青红辣椒，把它切成辣椒圈。再来一些葱花、姜丝、蒜末。准备一块五花肉，这个五花肉一定要带一些肥的，带一些肥的炒出来特别的香。

空碗中打入两枚鸡蛋，今天要用的食材都已经准备好了，可以上锅来制作了。起锅烧油，油热，把之前打散的鸡蛋液倒入锅中，炒至鸡蛋液定型，盛出锅备用。

锅中留有底油，凉油，把切好的肉丝下入锅中。凉油下锅肉丝是不容易粘锅的，加入一点点生抽调味也可以去腥。小火慢炒，把肉丝炒至微微发黄，再把之前切好的调料下入锅中，炒出调料的香味来。

锅内加入一点点清水，再来一点点白糖提味、适量的盐和鸡粉、家里有老干妈的，可以放一些老干妈，不爱吃的可以不放。

调料都已经炒香了，把粉皮下入锅中。炒粉皮一定要大火翻炒，因为粉皮不能在锅中炒得太久。炒久了粉皮就散了，把炒好的鸡蛋也放入锅中，大火翻炒均匀就可以出锅了。

肉丝怎么过油教程

锅留底油，放入葱蒜炒香，放入蒜苔，小火炒2至3分钟，放入木耳翻炒，放入肉片、料酒、料汁炒匀即可。

油过猪肉丝的做法

1.淀粉法

　　将肉片切好后，倒入适量淀粉抓匀，放约15分钟再下锅炒，炒出来的肉非常嫩，而且不腻。

　　2.盐水法

　　冷冻猪肉可以用高浓度的盐水来解冻，成菜后肉质爽嫩。

　　注意：冷冻猪肉不能用热水来解冻。用热水解冻，会使猪肉会失去一部分蛋白质和其香味物质，还会生成丙醛，而丙醛是一种强致癌物。选择将冷冻猪肉放在盐水里解冻，可以缩短解冻时间，也能保持猪肉的鲜嫩。

　　3.加蛋清法

　　先将猪肉切成肉丝或者是肉片，然后拿一个鸡蛋，敲一个小口子，让鸡蛋清流出来，滴在装肉的碗里，搅拌均匀后放十来分钟，再下锅炒，炒出来的肉会又嫩又滑。

　　4.食油法

　　在切好的猪肉丝里，加入一勺食用油拌匀，放几分钟后炒，也能解决问题。

肉丝肉片怎样过油

给肉挂浆时，如果肉里的水分比较多，就用干淀粉挂浆，加盐，料酒抓匀，除此之外，还可以加一个鸡蛋，这样肉滑过油后，比较嫩滑，色泽也好。

上浆六步曲之一：清洗

　　目的：祛除肉类表面的杂质，有腥味的食材如牛肉、羊肉等，用清水浸泡几分钟可以祛除肉类的腥味。

　　上浆六步曲之二：加味

　　目的：放入食盐后，用手抓肉丁会感到肉质开始发粘，这是因为盐有很强的渗压性和透湿性，使肉类的胶原蛋白质发生改变开始变性。加食盐的时候要注意，盐的量要加足，保证食盐的渗压性和透湿性达到最强。加盐的同时可以放入其他调味料比如胡椒粉、五香粉、花椒粉、酱油等，这些调料中同样含有食盐的成分，调味料的选择要根据自己的喜好与食材而定。

　　上浆六步曲之三：加水润剂

　　目的：水润剂如清水、料酒、花椒水、生姜汁、葱汁、蒜泥汁等。这些水性物质因为含有水分也都有极强的渗压性，可以使肉类吸收足够的水分，从而达到肉质鲜嫩的目的，同时，还可以祛除肉类的腥味，给肉增香。尤其是生姜中含有蛋白质水解酶 ，可以将肉类中的胶原蛋白水解成柔软的明胶。

　　上浆六步曲之四：加鸡蛋液

　　鸡蛋液浆分为全蛋浆、蛋清浆、蛋黄浆，具体要用到哪一种浆要根据肉的材料与做法来决定。全蛋浆多用于酱爆菜，适用于给肉上色的菜肴也就是炒菜的过程中要加一些增色调味品如生抽、老抽、各式酱汁；蛋清浆多用于做滑炒菜，色泽洁白的食材如鱼片、虾仁、滑炒鸡丁等；蛋黄浆与全蛋浆基本类似，加入蛋黄浆可以使肉类呈现金黄的色泽。具体的用量根据食材的多少来控制，一般500克的肉类50克的蛋液，以此标准来推断自己需要的量就可以。

　　上浆六步曲之五：加生粉

　　生粉具有碱性，肉类在碱性的环境里，可以使蛋白质的空间结构松弛，水分的保持力将增强，从而达到锁住肉类水分的目的。但要注意的是生粉的用量不要过量，只要用手抓一把肉捏挤的时候，没有汁水从指缝间流出就好。加生粉的时候最好分次加入，每一次都要搅拌均匀。

　　上浆六步曲之六：加食用油

　　加食用油也是为了更好地锁住水分，肉类被油脂包裹形成一种保护膜，入油锅的时候可以防止肉的营养与水分流失；同时，也可以避免肉类入油锅的时候，油花四溅。

　　整个上浆过程其实是一气呵成的，看说的挺麻烦，其实真正操作起来也就几分钟而已。上好浆的肉要静置10分钟左右再使用，因为在放置的时间内浆液与原料能更充分地结合，使原料更好的吸收水分，这样肉入油锅中，就不会有油花四溅的现象，也不会出现脱浆，更不宜粘锅底。

肉丝怎么油炸好吃

原料：里脊肉500克、鸡蛋2个、面粉适量、淀粉、盐、十三香、孜然。

第1步、瘦肉切丝。

第2步、加入淀粉，盐，十三香抓均匀，腌制入味。

第3步、鸡蛋，面粉，盐，十三香加适量的水调成合适的面糊。

第4步、炒锅烧热加油，把切好腌制好的瘦肉丝放在面糊中粘上面糊，下锅炸至两面金黄捞出控油装盘。最后再撒点孜然粉，酥脆美味做好。

过油肉丝的做法

10斤肉丝打入10个鸡蛋把它搅匀。分10次热油下锅，过油一分钟捞出。

肉丝怎样过油才好吃

食材

　　主料：尖椒2个、肉丝80g、豆瓣酱1勺、胡萝卜半个

　　辅料：油适量、料酒适量、淀粉适量、鱼露适量、白糖适量、蒜1瓣

　　操作步骤

　　1、将肉切成丝，将料酒、淀粉、油放入搅拌腌制半个小时。

　　2、将青椒和胡萝卜切成丝。

　　3、在锅里面放入适量的油，将肉丝放入进行煸炒，炒到变色。

　　4、然后将蒜末放到里面进行煸香，将肉丝放到里面进行爆香。

　　5、再放入一勺豆瓣酱。

　　6、煸炒一会，再撒上适量的水炒均匀了。

　　7、再将尖椒、胡萝卜丝放入，快速翻炒均匀了。

　　8、再放入半勺白糖，倒入适量的鱼露，炒熟就可以了。