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猪脚海带的做法大全家常做法大全(海带猪脚汤的做法大全家常窍门)

2023-01-15 16:10:10饮食小常识1

海带猪脚汤的做法大全家常窍门

海带炖猪蹄的做法步骤

步骤 1

在菜市场买猪蹄的时候让摊主帮忙切一下,不用切断,方便拿回来再处理一下。

步骤 2

水中放入姜片,葱结,料酒,把猪蹄冷水下锅焯水。我大概焯了五六分钟吧。然后拿出来冲洗干净,再把没有去掉的猪毛去掉。再切块。

步骤 3

将海带(自己洗一下),猪蹄,姜片一同放入高压锅中,中小火炖40分钟。不用放盐,因为海带本身就有咸味了。

海带猪脚汤的做法大全家常窍门图片

主料:猪蹄600克,海带适量

辅料:虫草花10克,淮山20克,党参10克,枸杞子5克,石斛5克,桂圆5克

配料:盐适量

做法:1.准备好所有食材,先将猪蹄洗净,用火烤一下,刮去短毛,切大块。

2.把海带洗净,切段。

3.准备好虫草花,淮山,枸杞子,党参,石斛,桂圆等原料。

4.将所有材料一起入锅加水烧开,文火煮一个半小时至两小时。

5.煮好的汤加点盐调味即可食用。

猪脚汤海带汤的做法窍门

可以,彼此之间没有相克关系,而且两者在一起炖非常有营养。海带可以和猪蹄一起炖汤,彼此之间没有相克关系,海带能中和猪脚的油腻,味道很鲜美,猪脚又能美容补钙,还可以加点黄豆。首先,海带中含有丰富的锌元素,锌元素有助于皮肤的正常代谢,能让上皮细胞正常分化,并减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,使毛孔更加通畅,更可以减少肌肤表面角质的积累,肤色自然就更好了。

其次,猪蹄中富含胶原蛋白,有助于皮肤恢复活力。我们每日饮食中,至少要保证五千毫克的胶原蛋白摄取量,否则肌肤很容易早早出现皱纹。只要有足够的胶原蛋白补充,肌肤弹性就会很好,脸色也会很白皙。

猪脚煲海带汤的做法大全

可以。1.花生洗净泡涨2.深海小海带泡去盐分,洗净3.海带切成粗段备用4.生姜切大块儿5.香葱切碎备用6.猪蹄洗净,入沸水锅中汆烫2、3分钟7.捞出,冲洗干净8.砂锅中放入清水和猪蹄,水量大约是猪蹄的两倍9.中小火慢慢煮至沸腾后,加入适量料酒10.再次煮至沸腾11.转小火,加盖慢煲10分钟,关火焖30分钟;再开小火煲10分钟,关火焖30分钟……如此反复3到4次,猪蹄基本就煮熟了(用筷子能扎透)12.用撇油勺捞出表面的油13.加入海带和花生14.加入大枣,中小火慢煲15.煲至汤汁雪白,猪蹄酥烂时,加入适量盐调味16.少许糖提鲜17.加入适量胡椒粉18.最后加入葱花点缀,关火,起锅

海带煲猪脚汤的做法大全家常

干海带放洗米水中泡开,清理除去小石子和表层污迹,再换清水冲洗净预留。

2、大豆提早泡开预留。

3、猪脚常温下解冻后清洗预留。

4、锅内坐水,放麻椒少量,姜片1块敲碎,下切片猪脚,添加一勺米酒,煮至出白沫子,捞起来冲净白沫子预留。

5、锅内引入少量油加温,下生姜片、鱼浆、麻椒、八角。茴香、砂仁、良姜,中文火煸香,添加猪脚煸炒,喷少量米酒,煸炒掂匀后,将全部原材料倒进石锅。

6、石锅一次性加满冷水,放进良姜及葱结,火烧开后,添加大豆,稍稍搅拌均匀盖上转中文火烧煮(约需1个半钟)。

7、将海带丝切条或切片,猪脚出锅前30分钟上下放进,与猪脚、大豆一同煨炖。

8、猪脚煨炖到能用筷头轻轻松松戳透、骨血易分时歇火,加入适当食盐(海带丝带少量咸味,要酌情考虑放盐),撒上少量葱末就可以。

海带猪蹄汤的做法大全

薏米浸泡,猪脚焯水,海带洗净,冷水放锅中炖煮一个小时

海带猪脚汤的做法大全家常窍门图解

食材:猪脚 一只 、 干海带 一片 、 大葱 两根 、 小葱 两根 、 大蒜 4瓣 、 生姜 一个。

烹饪步骤:

1.晚上把干海带泡盆里第二天好用。泡一晚上的海带冲洗,把那种粘稠的那种洗得差不多就行。

2.切成两半,不然太长了。然后卷成卷,切成一指宽的海带条,切好的海带条泡水清洗。

3.猪脚洗去血水,冷水下锅下几片姜片,煮开捞出清洗干净。

4.砂锅半砂锅的水,烧水。大葱切长节,倒入猪脚和海带,加大葱,小火煮40分钟。

5.最后炖好了就可以啦。汤里我什么都没加,因为汤本身的味道就很浓郁了。

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