当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

南瓜紫薯面条的做法大全家常(南瓜紫薯面条的做法大全家常视频)

2023-01-17 09:10:41饮食小常识1

南瓜紫薯面条的做法大全家常视频

给宝宝做的辅食品种不要太多。容易让宝宝消化不良。可以单独给宝宝吃紫薯泥。土豆泥南瓜泥。如果有条件可以给宝宝做南瓜面条。蔬菜面条。你这样几种食物混在一起不合适。

南瓜紫薯面条的做法大全家常视频教程

步骤1/18

将主材料全部放入容器混合,揉匀。

步骤2/18

直至揉成光滑的面团。

步骤3/18

在烤箱中放入一碗热水,将面团放入烤箱中发酵。

步骤4/18

发酵好的面团揉至光滑。

步骤5/18

均分成两份。

步骤6/18

一份加入红曲粉。

步骤7/18

一份保留原色。将每个颜色都分成50克左右一个的小面团。

步骤8/18

取一个面团。

步骤9/18

搓成70cm左右的长条。

步骤10/18

摆成十字形状。(为了方便描述,以下将用1、2、3、4,分别代替下、右、上、左来描述四个方向的线条。)

步骤11/18

用左手食指压住1的上部,并用右手将1的两条线向右上角摆放,越过2。

步骤12/18

将2向左越过1和3。

步骤13/18

将3向下越过2和4。

步骤14/18

将4向右越过3。

步骤15/18

穿过1下方的圈圈里头。

步骤16/18

拉紧。按照此方法做好其他面团。

步骤17/18

放入蒸锅醒发15-20分钟。

步骤18/18

大火烧开后转小火蒸15分钟,馒头蒸好后先不要揭盖,焖5分钟后再揭盖子。

南瓜紫薯面条的做法大全家常视频教学

主料  面粉450g、南瓜泥100g  调料  食盐适量、调和油适量  步骤:  1.菠菜洗净,放入料理机中。  2.倒入水,打成菠菜汁。  3.南瓜泥,紫薯泥,菠菜汁。  4.面粉分成三份。  5.三份原材料都站好队。  6.加水各自和成面团:紫色面面,黄色面团,绿色面团。  7.以绿色面团为例,开始手工作面条制作 :将面团擀成大大厚约2CM的簿片。  8.均匀地多撒些面粉。  9.将圆形对折成半圆形。  10.在半圆面上均匀撒面粉。  11.像折扇子那折好。  12.另外半边圆也这样处理。  13.刀切。  14.撒些面粉将切好的面条,抖散。  15.制作好绿面条。  16.制作好紫面条。  17.制作好黄面条。  18.锅里烧开水,下面条。  19.装入碗中。

紫薯面食多种花样做法大全窍门

紫薯可以做成紫薯糯米饼,做法如下:

1、从做法1的第3步开始,做好的紫薯糯米丸子,可以油炸吃,也可以烙饼吃,也可以按扁蒸熟吃,吃法不同,口感也有不同。最健康的吃法就是蒸熟,开水上锅,中火蒸20分钟即可。

2、这样蒸出来的糯米饼,软软糯糯、酸甜可口,而且不放一滴油,吃着也非常美味。

紫薯面条怎么做好吃又简单窍门

用料:紫薯200克,面粉600克,盐3克,少许水。

1.紫薯洗净上蒸锅,大火蒸个10分钟,用筷子插进去软了就是蒸熟了,蒸熟后再去皮更容易。

2.我是直接倒入厨师机的不锈钢盆,面粉和紫薯泥的比例3:1,600克面粉先倒入,中间稍微挖出点倒入紫薯泥,加入盐,开启自动和面模式10分钟!

3.注意和面的时候观察好面粉的干湿度,如果太干就加点水,慢慢加,千万别一次倒入!偏干的话表现的是一粒粒的不结团,那就要加水,如果是手揉的话可以很好的感受到的!

4.和好面后醒面半小时,然后倒入摇面机,从最大的档开始一步步到最小档,刚开始的时候可以换小点的档,让面粉成块,然后再放送,这样摇起来比较轻松,当然成型后可以反复多摇几次让面更有韧性!

5.好的面就是根根分明,不干不湿,太黏或者怎么摇都不成型那就是上面某一步没做到位,可以重新加面粉或少于水再揉。

6.自己做的面没有碱,煮过后水依然清澈,而且面条弹性十足,喜欢硬点的基本沸腾一次就可以捞起来了,喜欢软点的可以多煮会,但其实我觉得自己做的面煮不太烂,不像外面买的,煮一下就烂了。。。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98729155.html