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炒油面条的做法大全家常做法大全(油炒面的做法简单又好吃)

2023-01-30 04:40:06饮食小常识1

油炒面的做法简单又好吃

原料: 面粉200克、花生50克、芝麻15克、植物油四勺、香油四勺、红糖一勺、白糖两勺。 油炒面制作方法: 1、首先,将花生用微波炉打熟,每隔一分钟取出,翻拌下再继续,直到烤熟为止。要是三分钟还没有熟的话,可以再适当延长。 2、将花生烤熟后,搓掉红衣。将花生仁和芝麻混合,放入搅拌机里打碎。时间不用太长,否则花生太碎。如果没有搅拌机,也可以放到保鲜袋里碾碎。 3、接着,将不粘锅加热,调成中火。锅热以后倒入面粉,迅速翻炒。这大约15分钟左右,面粉的颜色会面加深。 4、然后,依次淋入植物油和香油。分四次加入,每次一勺,加入后翻炒匀,这样可以让油和面更好的混合。每次淋油间隔5分钟,炒15~20分钟即可。此时再加入研磨好的花生和芝麻,继续翻炒5分钟。 5、最后,将红糖和白糖混合,用搅拌机打一下。将糖全部倒入,继续翻炒5~10分钟即可。 注意:油炒面只能用锅炒,不可以用烤箱来炒

希望我的回答对你有帮助

油炒面怎么做好吃

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锅中烧水时,把油麦菜和小葱洗净,在水中加入几勺盐巴浸泡一会儿

2.

锅里烧水,菜浸泡时,这时不要闲着,取一只大碗,依次放入酱油、醋、香油、花椒油、盐巴、白糖、鸡精、味精、熟豆豉及豆豉油、自制红油、孜然粉、胡椒粉等调料.

3.

再放入拍碎的蒜泥,洗净切碎的小葱.

油炒面最简单做法窍门

油炒面主料为面粉、香油或牛油,含有丰富蛋白质、碳水化合物等,是人体补充能量的基础食物。因其清香爽口、无油腻感、食用方便,而深受人们喜爱。

制作方法一

材料:

面粉400克,蒙古奶油50克,核桃仁80克,熟芝麻60克,瓜子仁40克

做法:

1、洗净的核桃仁放入锅中(不用倒油),小火不断翻炒至熟

2、炒熟的核桃仁取出,稍晾凉后切碎

3、熟芝麻用擀面杖擀碎一些

4、锅中不用倒油,将面粉倒入

5、开火不断翻炒面粉,使面粉均匀受热

6、炒约30分钟,面粉的颜色已经变黄,而且会闻到熟面的香气

7、将炒好的面粉盛出,稍晾凉些,如果有小面疙瘩要过筛

8、将奶油放入锅中加热

9、奶油融化后,再加热一些,倒入刚才炒好的面粉,不断翻炒

10、将面粉和奶油充分搅拌匀

11、再将切碎的核桃仁、黑芝麻和瓜子仁倒入面粉中

12、翻炒匀即可关火,再利用余热继续翻炒一会。待彻底晾凉后,放入保鲜盒中密封保存 13、吃的时候,取几勺油炒面放入碗中,根据口味,加入糖或盐,再倒入沸水搅拌成糊状即可。

还可以在上面点缀一些葡萄干等干果

制作方法二

材料:

干面粉、油、红糖

做法:

1.平底锅里放油,把干面粉放进去炒,边炒边用铲子将结成疙瘩的面团压碎。

2.等面粉炒变色了,马上关火。借平底锅的余热,继续翻炒一会儿。

3.把炒面盛出来,放在面板上,把疙疙瘩瘩的面团擀碎,和红糖搅拌在一起,凉了之后放在容器里密,密封保存。

● 正宗的要用牛大棒骨髓油。但比较麻烦,这里介绍的是用一般素油炒的面。正宗的是把大棒骨砍成几段,把骨髓的油熬制出来,还要炼制,因为里头还混有水分。熬制的时候,油可能四处乱溅,比较麻烦。

● 面粉变色后若不马上关火,面粉表层没事,但里面可能已经煳了。

ps

1、最正宗的做法是用牛骨髓油或蒙古奶油,如果没有,也可用普通植物油或香油做,味道会略有不同

2、瓜子仁可生可熟,如果是生的,不必事先炒熟

3、黑芝麻要事先碾碎一些,使营养成分更易吸收,几种果仁的量可以自行调整

4、炒面的过程中不要加糖,待冲调时再根据口味加入白糖、红糖或盐

5、冲调时要用沸水,冲出的油炒面才会浓稠,水不热的话,是稀汤寡水的感觉

彻底晾凉的油炒面,放入保鲜盒中密封保存,不要受潮。保质期一个月~~~~

做早餐、宵夜、加餐都好,方便极了

油炒面的做法大全家常窍门

油丝炒面的吃法材料:切面(或手工面)、四季豆、肉丝(根据自己的喜好选择肥瘦)、食油和盐。

做法:

第一步:先将肉丝放适量豆粉、料酒、姜、蒜、味精调好味,再将其放入烧热的食油中小炒片刻,再放入切成丝的四季豆炒熟(注意:四季豆一定要炒熟,不然会中毒)起锅。

第二步:将面在沸水里小煮片刻(注意:面不能煮得太软)起锅倒入烧热的食油里放盐炒均,将炒好的肉丝和四季豆丝放在上面,倒适量的水,小火伺候到面熟味香。

怎么做油炒面好吃

面粉400克 黄油50克 核桃仁50克 黑芝麻白芝麻60克 花生50克 瓜子仁50克 红糖20克 白糖10克

1自己家种的花生,剥壳。2锅底热油,小火炒花生米3炒好去皮~把所有果仁放料理机里

4打碎就可以了5倒出来备用~6白面秤好

7不放油倒入锅中小火,不停的翻炒~

8大概半个小时,面粉变黄,闻到面粉熟了的香味,加入油,不断翻炒均匀受热,搅拌均匀

9加入之前打碎的果仁10红糖,白糖11全部翻拌均匀~

1清锅炒面,重点是总是翻炒,炒的均匀为上,用面铲将面球打散。先大火后小火。

2等面炒熟的时候,倒到面板上,用擀面杖把面再擀一下,为了把细小的面球擀成面哟。

3锅内放油(牛油,鸡油,黄油,豆油都可以)油七成熟时将面放进油中,翻炒,至油溶于面中出锅。

4将油茶面平摊于干净的面板上,尽量摊薄,使其散热,如堆在一起面可能会因余热变糊。

5另炒香芝麻(也可以加其它的坚果类,如花生碎,核桃碎,葵花籽等)拌在炒面里。

6吃的时候可以加糖和甜味油茶,也可以加入适量调料及食盐喝咸味油茶,依据个人口味而 1.核桃仁切碎一些,放在无油的平底锅中炒香,盛出备用。

2.锅里倒入小麦粉和豌豆粉小火翻炒。

3.翻炒至面粉香味飘出,豆腥味消失,颜色微黄,放入熟的红糙米粉炒匀。

4.把炒好的粉盛出。锅里放入植物油或黄油烧热。

5.放入核桃仁翻炒几下,倒入炒面翻炒,用铲子捻开成团的粉,炒松散。

6.放入芝麻炒匀即可。

7.炒好的油茶放凉后密封保存。吃的时候,需要把油茶粉放入小碗里,加一点水调匀,烧一锅开水,把粉浆加入。煮至油茶粘稠,放入适量的白糖搅匀即可。

油炒面的做法简单又好吃视频

    食材:面粉300克,熟黑白芝麻50克,熟果仁适量,食用油50克(2勺),香油25克(1勺),白糖100克。

    做法:核桃切碎,备用。小火干炒面粉,面粉变色并炒出麦香味。

   食用油分两次放,先放一半,和面粉炒匀,再放另一半油,继续翻炒,使面粉充分和油接触。

   倒入香油,关火,翻拌均匀。

   最后倒入各种果仁,芝麻翻拌均匀。

   吃的时候可以放上葡萄干,山楂丁点缀,也能让油炒面的口味更丰富。

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