蒜黄家常菜做法(蒜黄做法吃法大全)

蒜黄做法吃法大全

黄花菜炒蒜黄的做法：黄花菜，洗净。

蒜末，洗净。

葱姜切丝，干辣椒切丝。

蒜末切段。

黄花菜，切段。

热油锅。

放入葱姜，爆香后捞出。

加入干辣椒。

将黄花菜放入。

将蒜末放入。

转大火，翻炒。

随后加入盐。

加入鸡精。

放入少量酱油，翻炒几下，即可装盘上桌食用。新鲜黄花菜含有毒化学成分秋水仙碱，食用前必须经过处理，如果不进行高温加热，里面含有的秋水仙碱不能被分解，吃下后在体内会氧化成毒性很大的类秋水仙碱，这种物质能强烈地刺激消化道，就会出现咽干、口渴、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

蒜黄的各种做法大全家常

金针菇洗净去根，蒜黄摘洗干净切寸段，准备干辣椒一个，花椒几粒，锅内放油，油温六成热放入干辣椒花椒，出香味，下金针菇加生抽翻炒，金针菇变软下蒜黄快速翻炒几下，出锅装盘。生抽较咸不用放盐。

蒜黄的做法

主料：蒜黄300g、鸡蛋3个

调料：花生油15ml、盐2g

黄蒜苗炒鸡蛋做法：

1.先用刀把蒜黄根部切掉一小段，然后掐掉不太好的叶子，放入清水中清洗干净后捞出控干水分，放到案板上切成小段备用。再把3个鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅打至蛋清和蛋液完全融合，蛋液表面有一层细碎泡沫。

2.将炒锅置于灶上中火烧至掌心灼热，倒入花生油转大火烧至油热，将搅打好的鸡蛋液倒入锅中，待蛋液膨胀凝固定型后用筷子划散，然后迅速盛出备用，这样炒出来的鸡蛋会比较嫩。

3.锅里重新倒入花生油，烧至油热后下入切好的蒜黄段，旺火将蒜黄炒软炒至断生，待蒜黄颜色稍微变化有点发蔫后，放入盐调味。

4.加入之前炒好的鸡蛋，翻炒几下让鸡蛋和蒜黄混合入味，即可出锅装盘，一道简单快手又美味的蒜黄炒鸡蛋就做好了。

蒜黄吃法大全家常

蒜黄炒鸡蛋，蒜黄炒肉 ，蒜黄炒火腿肠 ，蒜黄炒豆芽 ，

蒜黄好吃的做法

准备主要食材：青椒2个，黄皮尖椒1个，瘦肉100g；青椒和黄皮尖椒都不算很辣，如果喜欢吃辣的，可以换成其它辣椒；将冰冻的瘦肉拿出来解冻一下。

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将退冰的瘦肉过水清洗一遍，然后用切肉刀将其切成丝条状，取一个干净的碗，将瘦肉丝放入碗中，加入少许盐巴、酱油、料酒、醋等揉搓一阵，将瘦肉丝放在边上腌制一会。

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处理黄皮椒，将黄皮尖椒过水清洗一遍，然后将黄皮椒切成头尾，对半切开，掏去里面的籽料，将其切成丝条状，放在边上备用。

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同样处理青尖椒，和上面基本类似，将青椒切成丝条状；如果喜欢吃辣的，可以用虎皮椒之类替代，看各自喜欢。

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准备一些辅料：生姜、蒜头，将生姜去皮切丝，蒜头拍碎切末；这些都准备好了之后，就可以开始炒制，打开电磁炉，往锅内加入适量的油，放入姜丝、蒜末爆香一会。

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倒入青椒丝和黄皮尖椒丝倒入锅中，大火翻炒一会，待青椒七八分熟之后，将其拨至两侧，然后放入腌制的瘦肉丝。

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翻炒一会后，瘦肉丝变色后，加入各种调味品，翻炒均匀之后，夹出少许试试味道，合适后就可以装盘了，这样一盘很开胃的青椒黄皮尖椒炒肉丝就做好了。