高压锅炖青鱼的做法大全家常(高压锅炖青鱼的做法大全家常视频)

高压锅炖青鱼的做法大全家常视频

青鱼去除内脏清洗干净备用

锅烧的很热很热，放少许油将青鱼稍稍煎一下（不煎也可），然后小心取出

准备配料，葱姜切大片，大蒜拍散

油热后放入花椒，八角，葱姜蒜煸炒出香味

西红柿去皮切小丁，放入锅中煸炒出汁

倒入小半碗番茄沙司继续煸炒大约1分钟，加盐，白糖调味

将炒好的汤汁倒入高压锅里，小心放入青鱼，放入香叶

接着倒入500毫升啤酒，啤酒要没过青鱼，盖上锅盖压上气阀

锅上汽后改中小火，压制30分钟即可，稍凉后开盖加少许味精增鲜

等到青鱼彻底凉透了再把鱼取出装盘，用勺子捞出汤汁中的佐料

然后将汤汁浇到鱼身上即可食用了

高压锅做青鱼家常做法大全

茄汁鱼主料鲈鱼1条辅料甜玉米粒80克 小葱3根 番茄酱35克 生姜片15片 蒜4瓣 食用油10克 料酒15克 精盐3克 淀粉2小勺茄汁鱼的做法1.准备所有食材，鱼去内脏，洗净2.用刀把鱼肚子两侧切成花型，用盐和料酒腌20分钟3.鱼盘中放上姜片垫底4.把鱼铺上去，鱼肚内放上葱段，肉缝中塞上姜片5.入微波炉烹制15分钟，用蒸鱼的按钮操作6.锅里放少量食用油，倒入玉米粒翻炒后，继续倒入番茄酱拌匀，用水调好少量淀粉淋入锅内，汤汁变浓稠时关火，把玉米番茄汁浇到鱼肉上即可烹饪技巧1、用盐腌制鱼时，戴上手套，把盐均匀抹到鱼肉上；

2、鱼在入微波炉蒸制时，最好能浇点开水在鱼上面，以免烹制时缺水烹糊。

高压锅炖青鱼的做法大全家常视频教程

1、茄汁青鱼主料：青鱼三斤（可自由） 注：青鱼是一种海鱼，本身含油大，刺多味美，最适合做茄汁拉。

2、配料：番茄沙司（或番茄酱一袋）西红柿二个，葱姜蒜，啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽做法：青鱼洗净切段沥干，西红柿切成小块，姜拍扁、葱切段、蒜切片。

3、 点火炒锅放上，用姜片擦锅(防鱼粘锅)，放油，烧热后放入大料、花椒烹出香味，放入青鱼段，葱姜蒜、四分之一瓶啤酒 西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿，再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)。

4、 开锅后，调好口味，连鱼带汤倒入高压锅里，盖锅盖、盖阀，大火放气二三分钟后改小火，焖半个小时，中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后，打开锅盖，一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了，连刺都酥透了，美味又营养，很适合给小朋友吃，剩下的鱼汤也很美味哦. 要点：啤酒一定要足，嫌少再加点也成，要没过鱼，不然的话，高压锅工作时间长，会糊锅，而且上面的鱼刺没酥。

5、 时间一定有半个小时，没够半个小时，刺没酥，吃起来不过瘾。

6、 盐一定要适量，不要太多，不然会咸，影响健康。

7、收拾青鱼的窍门：右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干净，腹部的黑膜用刀刮一刮，再冲洗干净。

8、切鱼方法： 鱼肉质细，纤维短，极易破碎，切鱼时应将鱼皮朝下，刀口斜入，最好顺着鱼刺，切起来更干净利落；鱼的表皮有一层黏液非常滑，所以切起来不太容易，若在切鱼时，将手放在盐水中浸泡一会儿，切起来就不会打滑了。

9、巧去鱼腥味：将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能除区鱼的腥味，并能使鱼滋味鲜美； 鲜鱼剖开洗净，在牛奶中泡一会儿既可除腥，又能增加鲜味。

水煮青鱼的家常做法

用凉水就可以了。

煮鱼汤，都先放油、姜，锅热后放鱼，为了鱼不被煎焦，火开得比较小，鱼差不多熟时放水煮至奶白色。

必备材料：青鱼1000g；调料：食盐、葱、姜、蒜、调和油

1、将青鱼放入开水中先焯一下，去腥味，注意焯水的时间，不宜过长；

2、将锅放油烧热，看见油在冒青烟了就可以加葱姜等调料；

3、将焯好的青鱼放入锅中，煎至金黄色就可以翻另一面继续煎；

4、两面煎金黄色后加少量水，炖20分钟左右；

5、收汤，关火，加少许味精，出锅；

高压锅炖青鱼的做法大全家常视频教学

【五香酥鲫鱼】

材料：小鲫鱼2斤、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒十几粒、大料2个、干辣椒5个、孜然1茶匙、香叶3片、白胡椒粉1茶匙、白糖1汤匙、老抽1汤匙、生抽2汤匙、米醋2汤匙、蚝油1汤匙、

做法：

把小鲫鱼刮去鱼鳞，去除内脏和鱼鳃，把鱼腹内的黑膜去除干净，鲫鱼腹内的一层黑膜比较腥。再把鱼洗净，沥净水分。

准备好所需调料，将葱切段，姜切片，大蒜拍裂。

下面开始做锅加油烧热，下入葱段、姜片、大蒜、干辣椒、香叶、花椒、大料、孜然，炒出香味。

加入水，烧开，水量要稍多一些，煮20分钟，将调料的味道都充分煮出来，淋入料酒、老抽酱油、生抽酱油，蚝油白糖、盐、调制卤汁的颜色和咸淡，盐的放入根据个人口味自行调整。关火，用密网将调料渣捞出不要，将汤汁放在大一些的容器内，晾凉，这样卤汁就做好了。

锅加油烧至7成热，（略冒青烟）下入一条鲫鱼试试油温，鲫鱼下入油锅后，周围马上起密集的小泡，油温就可以了，将鱼逐条下入油锅中，开大火炸1分钟，再改小火炸2分钟后捞出。下入鲫鱼后先不要翻动，炸制定型后再将鱼翻面炸制，等一面定型后再翻面炸制另一面，这样容易保持鱼的完整，鱼还没炸制定型时翻动，鱼容易碎。

将炸好的鲫鱼晾凉，锅内油烧热，下入鲫鱼复炸，将鲫鱼炸至金黄酥香，捞出控油，将放凉的鱼进行二次复炸，这样做为了保证鱼的刺炸酥了，做好后的鱼，不用担心鱼刺会扎喉咙了。

将炸好的鲫鱼趁热，放入晾凉的卤汁里浸泡入味，鱼要全部浸入到卤汁里，放置2-3小时后即可食用了。

小贴士：炸鱼的油温要高一些（略冒青烟），才可以将鱼肉逐一下入油锅中，开大火炸1分钟，再改小火炸2分钟后捞出。高温可以迅速锁住鱼肉的表面，同时还能保持里面软嫩的口感。鱼炸得很干，肉质会变紧，这样再去卤泡的话，肉就不会松开。将放凉的鱼进行二次复炸，这样做为了保证鱼的刺炸酥了，做好后的鱼，不用担心鱼刺会扎喉咙了。

铁锅炖青鱼的做法

1.下面开始准备食材提前准备好已经被屠杀的草鱼一条,沿着脊骨把两边的鱼肉片下来，剔除鱼刺，把鱼骨剁成小块，鱼肉斜刀片成薄片、加入适量的食盐和啤酒抓洗出里面的血水,用清水洗去鱼块上的血渍和盐分,放入锅中清洗后晾干 。

2.下面把鱼肉腌制一下在盆子里，加入适量的食盐、胡椒粉人会用手抓鱼，并编码味道 。打入一个蛋清将继续用手抓拌，直到鱼片粘在他的手上 。然后放入少许淀粉,让淀粉均匀的包裹在鱼片上锁住水分，放入鱼片捡出来单独放在一个盆中备用 。

3.下面开始准备配菜准备小香芹几根,把它切成小块 。准备小白菜几个,清洗干净，切成块 。准备好适量的绿豆芽，清洗干净备用 。

4.下面开始调料汁准备大蒜一小把,拍平，切成片 。准备好生姜一块,也把它切成小块 。准备将小米椒几个,切成圆形 。准备小葱几根，切成葱花 。加入麻椒粉4克，十三香2克，辣椒酱两勺,把它们放在一起，然后在倒入适量的麻椒油.搅拌均匀准备一个小碗，在放入一把干辣椒和一小把花椒.备用

5.下面开始烹饪放入辣椒和花椒稍微煮一下,辣椒煮软以后倒出来,在锅里烧开水，控制水分备用 。辣椒和花椒煮过以后再炸，更容易炸出香味，而且不易糊.

锅里烧开水，加入少许食盐会尝到锅底 。水烧开后，先放入绿豆芽和小香芹烫一会儿和放入小白菜继续煮30秒钟将配菜煮至八成熟倒出来，放在盘子底部 。

再一次，加入适量的清水在锅里，倒入鱼骨煮2分钟左右在水烧开后，拍打锅里的浮沫，并在鱼骨煮熟后取出它们放入盘中 。

在转成微小火,将水再次煮沸在鱼片依次放入锅中,保持水温沸而不腾的状态煮1分钟左右，这样煮出来的鱼片口感更加鲜嫩，不易破碎和鱼片变白打卷以后倒出,控制水，并将其放入再倒入刚刚调好的料汁的盘中。

烧热锅，加入更多的植物油，在油温五成热时把辣椒和花椒倒入锅中和开小火,煎水，然后在辣椒炸香炸至微微变色,均匀浇在鱼片上面激出料汁的香味和撒上葱花和香菜,煮，味道会很好 。

好了，一条又辣又好吃又嫩的水煮鱼做好了 。

高压锅怎样做青鱼

1.首先要准备好相应的佐料:葱、姜、郫县辣酱、酱油、食盐、白糖、料酒、醋等。 将葱切成段同姜片一起码放在高压锅底，再倒上稍许色拉油(防止粘锅)。

\r\n2.将鲫鱼均匀的码放在高压锅里(这很重要，便于熟后取鱼)。

\r\n3. 根据自己的口味制作酱汁，倒入高压锅中，酱汁的多少以将将没过锅内的鱼为准。

我的作法是先将郫县辣酱炒香，然后倒入醋、料酒、酱油、白糖、食盐，煮开后倒入高压锅中(醋是必不可少，可以适当多放，鱼要焖酥全靠它了)。

\r\n4.将高压锅盖盖好，放上减压阀，放在火上煮，烧开后根据鱼的大小煮十五分钟至20分钟即可(烧开后要把火关小)。

\r\n5. 待锅冷却到一定程度后，打开锅盖，收汁。注意要用文火，不要干锅。

\r\n6.收汁后，等鱼完全冷却再将其取出(在热的时候取出很容易将鱼弄碎，取鱼时最好将手洗干净，然后用手取出，用筷子也很容易将鱼弄碎)，码放在盘中。这样，一盘美味的焖酥鱼就做好了。 \r\n 最好不要会高压锅做鱼，虽然这样会熟的比较快，但是营养都丢了，而且那些营养也不在汤里，它们被分解了，还是用变通的锅做比较好，就是时间有点长而已。