当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

小米骨头粥的做法大全家常(骨头粥用什么米)

2023-02-10 13:10:06饮食小常识1

骨头粥用什么米

都很好,就看你个人的喜好了。筒子骨它有很好的骨髓,有大量的骨胶原和钙质,对身体很好。

用筒子骨熬汤的时候滴点白醋,这样有助于钙的吸收。还可以在筒骨里加些海带或萝卜炖这样更美味也更加营养哦,用筒子骨煲粥也是一样的,先把筒子骨煲出汤再放米进去煲粥,煲出的粥香的不得了,很好喝的。

骨头米粥做法大全

1、准备大米、排骨、盐、姜葱。.1斤排骨斩件后,加50g盐按摩均匀。

2、腌咸骨可以用猪脊骨,菜菜喜欢肉多,所以选了排骨。

3、放好盐,就蒙上保鲜膜放冰箱腌一晚。

4、腌咸骨的时间比较长,要事先腌;腌制时间和腌制盐的分量,决定煮出来粥的味道。

5、珍珠米用冷水泡2小时,沥干后,加入一匙羹花生油和一丢丢盐腌一下。

6、用油盐腌米,煮出来的粥会更香。不过记得盐千万别放多。喜欢粥浓稠口感的话,也可以加一点点糯米。

7、腌好的排骨焯水,水中加姜和料酒,焯完过凉水。

8、砂锅里水煮开,放入腌好的米,姜丝和咸骨熬粥。

9、米煮开后,转小火煮30分钟,粥就好了。

骨头粥用什么骨头

是的,因为冷水下锅后骨头和米更容易结合容在一起,这样做口感更好

骨头粥怎么做好吃呢

大骨头开锅后小火闷四十分钟

煮粥用什么骨头

骨头汤是用骨头熬的汤,而骨头粥是用骨头汤煮米粥。一般熬骨头汤会选上好的猪筒骨奥这样熬出来的汤,比较好喝颜色成奶白色,而且骨头里的骨髓也是可以吃的。用筒骨熬的汤来煮粥是最合适的,因为筒骨大比较好挑出来,不会有碎骨残留在汤里,这样煮的骨头粥比较好吃。

骨头小米粥的做法大全

先准备材料,红薯用细长的、红心的,再准备一个擦子,红薯要擦成丝用。

2.红薯洗净去皮,擦成丝待用,小米淘洗一遍即可。

3.砂锅中放入清水,电陶炉开大火先烧开水。熬粥的米水比例为1:10,4.水烧开后放入淘洗后的爱心桃花小米,用勺子搅拌几下,避免小米沾锅底,同时电陶炉转中火继续煮。

5.煮5分钟后放入红薯丝,红薯丝易熟,和小米一起放的话会煮成烂乎乎的,晚5分钟放,煮好的红薯丝就是一条一条的。6.砂锅盖好盖子,再盖好上面的压盖,电陶炉转小火,继续煮10分钟左右。

7.10分钟后,熬好的小米粥上面有一层厚厚的米油,

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98738423.html