2011年优秀电子菜谱最新排名

一、2011年优秀电子菜谱最新排名

太多了，现在能沾上边的有餐行健电子菜谱、吾味、百事通、可乐瓶。。。

二、防三高食疗

三高的人尽量不要吃辛辣的东西，还有就是不要喝酒，抽烟，这3个对三高人士是有很大影响的。

食疗加中药：

一高：高酸性食物，如：黑醋、苹果醋（苹果醋太酸，要加4倍的水）当饮料，也可以每天用黑醋加蒜泥拌凉菜，还可以用天地一号当饮料。

二高：高纤维素饮食，哈佛大学教授康景轩作的纤维素大PK，蘑菇是冠军，黑木耳是亚军，银耳是季军，芹菜、韭菜、菠菜、西兰花榜上有名。

三高：高抗氧化食物，目前认为高血压和体内自由基过多有关，抗氧化食物能够清除体内的自由基，抗氧化食物大PK,红小豆是冠军，野蓝莓是亚军，芸豆是季军，西红柿、胡萝卜、葡萄、草莓榜位也很高。

四高：高亚麻酸食品（欧米茄3）自从发现欧米茄3是人体必需脂肪酸以来，各国著名学者围绕它已发表了2万2千篇论文，从慢性炎症拓宽到糖尿病、高血压、心脏病、甚至癌症，欧米茄3含在深海海鱼、海藻、核桃以及保健品亚麻油。

一拒绝：拒绝高指数的脂类食品（肥肉、动物内脏、蛋黄、动物脑、鸡皮）

二拒绝：拒绝煎、炸、烧烤食品

按以上原则为自己制定食谱

一相信：相信中西医结合疗效好

中药如下：绞股蓝、丹参、葛根、薏苡仁、枸杞子、酸枣仁。

请你点击我的名字，进入我的百度博客，其中有几篇文章提供了食疗的内容。

三、空间好吗？

空间好!可以写日记 传照片 还可以自己自己装扮空间，挺好玩的！

四、果粒瘦效果怎么样？反弹不

我有一个用苹果和酸奶减肥的方法：第一天，二斤苹果，六七个，小口慢慢吃，一天吃完。第二天，二斤酸奶，分成六七等份，一天喝完。注意：这二天什么也别吃，什么也别喝。下面二天正常吃喝。再反复来一次，一般就能见效果了，如果觉得不理想，还可以再来。此方法虽是节食，但不是长期，原料也好买，又不贵，没有副作用，也不是很麻烦，更不用花钱做痛苦的手术了。只要不暴饮暴食，还不反弹。你可以先试试，希望这个方法适合你。 (燃脂.博士减肥胶囊)减肥效果服用一个月：较为肥胖者可减掉12-25斤左右，轻微者则达到自己理想的身材体重减少15斤左右，同时体内的血管血液畅通，并抑制脂肪在肝脏内的合成，无任何副作用，浑身充满活力,再现动人身材。推荐：(燃脂.博士减肥胶囊)

五、使用电脑的小技巧，随便说点！！！

个人收集的电脑上比较牛的小技巧和趣事，可以试试看 ！（亲测） 

1.关于百度 

a.试试把百度反着打,超有趣! 

就是: 

www.udiab.com.cn

看看会出现什么情况！ 

搞笑死了 

而且注意一下任务栏里~ 

再随便打个词进去看看 

好玩啊，今天才知道的 

b.用baidu 搜索SB , 第一个显示的是google . 用GOOGLE搜索SB,"百度"排第一位,但链接不是百度的. 

c.大家都知道百度的网址是 www.baidu.com

但是，谁能想到他们居然还有另外一个域名： 

www.mamashuojius.uannizhucedeyumi ... engsousuochulai.cn/

域名是拼音，翻译成中文是："妈妈说就算你注册的域名再长百度都能搜索出来" 

2.Windows XP已经推出已经接近6年，大家已经再熟悉不过了，那么你知道下面5个XP中的秘密吗？或者，知道几个？ 

a.3D弹珠台无敌秘籍： 

启动游戏后在键盘上敲入“hidden test”（不含引号），然后你就会发现弹珠会跟着你的鼠标指针而移动，想撞哪撞哪，想拿多高分都不是问题啦。另外在游戏中按下“H”可进入高分榜，看一看自己的得分，哇10亿分！按下“R”则可以直接升级为“海军少尉”。 

b.记事本怪现象： 

打开记事本输入“Bush hid the facts”（布什隐藏事实真相），保存再重新打开这个文本，如果你用的是中文版XP你会看到一串奇怪的汉字“畂桳栠摩琠敨映捡獴”，而在视频中的英文版XP是变成了一串方块。这个应该比较多人知道，还有好几种特定的字符串也会让记事本出现这样的怪现象。 

c.关闭计算机快捷方式： 

在桌面建立一个新的快捷方式，输入“shutdown -s -t 0”，命名后保存，以后只要双击这个图标就可以快速关闭计算机了。 

d.Windows XP隐藏音轨 

这个音乐文件的位置在WINDOWSsystem32oobeimages，需要在文件夹选项-查看中勾选“显示所有文件夹和文件”，并取消“隐藏受保护的操作系统文件”才能看到。据说这是Internet Explorer 3.0安装光盘的标题音乐。 

e.《空当接龙》秘籍： 

进入游戏后同时按住Ctrl+Shift+F10，在弹出的提示菜单中单击“终止”，然后将随便一张牌拖到上面的区域中就能立即获胜。另外，选局的时候输入“-1”，获得的牌将按从小到大的顺序排列，如果输入“-2”，则将按从大到小的顺序排列。