家常鸭肠炒饭的做法大全(鸭肠鸡蛋炒饭的做法)
鸭肠鸡蛋炒饭的做法
一般情况下常温可以保存放一天,温度在20度左右。但如果温度很高的话,建议放冰箱保存,也可以保存1~2天的。如果是青菜炒米饭及时吃完,避免营养流失。下面来看一道炒米饭的做法。
圆白菜炒米饭
材料:
剩米饭适量 圆白菜半个 胡萝卜1根 香肠2根 耗油2汤匙 酱油半汤匙 盐少许 蒜1瓣
制作方法:
第一步:
准备材料,圆白菜洗净,胡萝卜刮去外皮。
第二步:
将圆白菜切成丁,胡萝卜和香肠也切成丁。剩米饭取出备用。
第三步:
将锅内放入适量食用油,放入蒜片煸炒出香味后,依次放入胡萝卜,肠丁,圆白菜丁继续翻炒。
第四步:
加入耗油,酱油,一般我不放盐,可根据个人口味加入盐稍炒匀后,加入米饭翻炒至熟即可!
如何做鸭肠炒饭
1782千卡的热量。
鸭肠对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。不过要注意鲜鸭肠不宜长时间保鲜,家庭中如果暂时食用不完,可将剩余的鲜鸭肠收拾干净,放入清水锅内煮熟,取出用冷水过凉,再擦净表面水分,要保鲜袋包裹成小包装,直接冷藏保鲜,一般可保鲜3-5天不变质。
鸭肠炒饭怎么炒
鸭肠其貌不扬,但是确实是一道美味,鸭肠是一张万能牌,可炖、可煮、可烤、可煎。卤鸭肠,鸭肠炒饭......带着鸭肠的菜式层出不穷,这也是鸭肠的独特魅力吧。
每份鸭肠都经过反复搓揉清洗,去除里面多余的油脂和杂质,保证每份鸭肠的干净卫生,吃得放心,煮熟变绿也是正常现象。
鸭肠炒饭的最正宗做法窍门
主料 鸭肠适量、黄瓜1/2根、胡萝卜1小根 调料 调和油适量、食盐适量、酱油适量、葱适量 鸭肠炒饭步骤1 准备食材 步骤2 鸭肠切小,黄瓜、胡萝卜切丁,葱切末 步骤3 热油下入葱花爆香 步骤4 下入胡萝卜煎炒,煎一分钟左右 步骤5 再下入黄瓜一起煎炒,大概炒两分钟左右,放少量花椒粉,少许酱油,半勺盐炒香 步骤6 放入鸭肠炒匀 步骤7 放入米饭铲散 步骤8 把锅里所有食材炒匀,撒盐、少许酱油调味 步骤9 炒匀出锅
鸭蛋炒饭怎么做好吃
蛋炒饭可以用鸭蛋来炒。
蛋炒饭作为一道红遍中国大江南北的菜饭合一食物,既可以当做饭,又可以当做菜,蛋可以用鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋或者鸟类的蛋都可以。最初蛋炒饭从西域传到汉族,最终被汉人接受并当成一道主食。
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