家常菜戈雅鱼烧豆腐(戈雅鱼炖豆腐)

戈雅鱼炖豆腐

用料牛排骨 250g目鱼干 适量生姜 适量香菜 少许盐 适量鸡精/味精 适量

目鱼牛排骨汤的做法步骤

步骤 1

将牛排骨放入烧开的水里，焯水，再用清水冲洗后，重新放入高压锅。

步骤 2

目鱼干切片后，泡水，洗净后放入高压锅

步骤 3

生姜切片，放入高压锅。

步骤 4

盖上高压锅盖后，开大火煮。 高压锅发出声后，继续煮5-10分钟，这样牛排骨才容易烂。

步骤 5

煮好后，待高压锅自然降压，再打开盖子，加入料酒、盐、鸡精，最后盛出汤后撒香菜。

戈雅鱼炖豆腐的做法

原料

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戈雅鱼 (500g)

鸡蛋 (两个)

豆腐 (150g)

1/打入鸡蛋

清洗干净的戈雅鱼倒入面粉抓匀，打入两个鸡蛋，继续抓拌均匀。

2/煎制小鱼

锅里放入菜籽油和猪油烧热，倒入戈雅鱼小火慢煎，鱼两面煎香后。

3/清炖小鱼

加入开水，盖上盖子，中火焖5分钟，倒入豆腐，加盐继续炖3分钟即可。

4.美味又好吃的清炖牛炖鱼做法完成开吃了。

戈雅鱼炖豆腐怎么烧好吃

清炖戈雅鱼、红烧戈雅鱼、戈雅鱼煮豆腐。都很不错噢

戈雅鱼炖豆腐是不是真的养卵

材料：

戈雅鱼一斤、豆腐一块、

葱姜段适量、蒜瓣4瓣、

八角一个、干红辣椒4个、

黄酒、老抽、生抽、盐、糖各适量

做法：

1、锅烧热，放油

2、油热，放切好的葱姜，干红辣椒，拍好的蒜瓣，八角爆香

3、爆到蒜瓣焦黄，倒一碗水在锅里

4、把调料加到水里，黄酒，生抽，老抽，盐，糖，调好味

5、汤汁开锅，放进戈雅鱼，切好的豆腐。盖上盖子，开锅转小火

6、中间开盖子翻动一下豆腐

7、小火煨30分钟，豆腐进了鱼的鲜味，开大火收一下汤汁

戈雅鱼炖豆腐怎样红烧

食材：戈雅鱼300g、豆腐 400g、杭白菜200g、姜30g、油 10ml、白葡萄酒 15ml、 盐10g、白胡椒5g

做法：

1、戈雅鱼整条洗净用厨房纸巾吸干里外水分，用白葡萄酒腌制10分钟

2、老姜去皮，切成薄片。豆腐切成2cm见方的小块。杭白菜切成4cm长段

3、砂锅擦干内外，加入油，用中火加热1分钟，放入姜片和腌好的戈雅鱼煎3分钟，不时翻面

4、直接在煮锅中加入沸水，改大火煮沸，加入豆腐块再煮沸，改小火加锅盖慢炖

5、约需要20分钟，鱼汤色逐渐变成浓郁的奶白偏黄色，加入杭白菜段改中火再煮3分钟

6、调入盐和白胡椒粉即可

戈雅鱼炖豆腐的家常做法

【烹饪食材】:戈雅鱼一条、裙带菜一把、鸡蛋一个、生姜一块、小葱几根、淀粉适量、胡椒粉适量、食盐适量、食用油适量。

【烹饪步骤】:

步骤1、这步我们开始准备鱼肉，先将一整个戈雅鱼取出内脏，处理干净，再用清水洗净，随后取出鱼线。

步骤2、随后将鱼头与鱼肉和鱼刺全部分开放置，然后起锅热油，将鱼骨放入煎制一下，随后倒入适量的清水，慢慢炖煮，直到汤底变白，加入适量的食盐熬制一会。随后过滤掉鱼骨鱼汤备用。

步骤3、随后将鱼肉制成鱼丸，先用刀将肉质剁碎，随后加入葱姜末和适量的淀粉，再调入一勺食用油和一个蛋清，朝着一个方向搅拌上劲。

步骤4、随后准备一个锅，倒入适量的清水煮开，随后用勺子挖出鱼肉，弄成丸子的形状，下到锅里，煮到漂浮即可，捞出备用。

步骤5、裙带菜要提前泡发，然后再次洗净备用。随后放入到鱼汤的锅中煮开。

步骤6、最后放入煮好的鱼丸，一同煮开，随后就完成了。可以盛出饮用了