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猴头菇灵芝汤的家常做法(特搜靓汤灵芝猴头菇瘦肉汤)

2023-02-15 05:00:07饮食小常识1

特搜靓汤灵芝猴头菇瘦肉汤

1/6 准备好材料。

2/6 猴头菇在准备煲汤前要提前至少3小时浸泡。期间多次换水浸泡,那个碟子压在它上面防止上浮。

3/6 泡好的猴头菇用剪刀剪去蒂部硬硬的老根并剪成小块。

4/6 猪骨和姜片一起加水煮开5分钟,去掉血水捞起来备用。

5/6 将剪成小块的猴头菇、灵芝、洗好的猪骨放进锅里,加适量清水,大火烧开后转小火炖1个半小时。

6/6 最后加入枸杞及食盐调味,5分钟后即可关火。

猴头灵芝煲瘦肉汤

步骤/方式1

提前把所有食材准备好,把灵芝,猴头菇先洗净后泡水二十分钟,排骨洗净,准备姜两片,枸杞若干。

步骤/方式2

排骨用开水烫一下,去掉血水

步骤/方式3

把除了枸杞之外的食材放进炖盅,慢炖两个小时。

步骤/方式4

最后的二十分钟再放枸杞,喝汤之前再放一点盐。

步骤/方式5

美味可口又滋补的灵芝煲猴头菇排骨枸杞汤就炖成啦

猴头菇煲灵芝鸡汤的做法

红烧猴头菇

主料: 猴头菇 250克 鸡胸脯肉 200克

配料: 冬笋 50克 白菜 100克 黄芪 20克 白术 20克

调料: 姜 5克 大葱 5克 酱油 5克 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 各适量

制作方法

1.黄芪和白术先煎取汁200毫升;猴头菇去掉针刺和老根,切成片;冬笋切片。

2.鸡肉切成块;姜切成片;葱切成段;白菜去掉老帮取用菜心用开水烫一下,盛盘。

3.锅内放油烧至七成热,先炒鸡肉和猴头菇,变色后加料酒、姜片、葱段和酱油炒几下,加药汁和高汤,用小火焖至肉烂,拣去姜、葱,以盐、味精和湿淀粉勾芡收汁,装盘即可。

猴头菇煲汤

主料: 猴头菇 80克

调料: 盐 1克 各适量

制作方法

1.将干猴头菇洗净。

2.加水适量煮熟后加入盐调味即可。

香酥猴头菇

主料: 猴头菇 300克

配料: 鸡蛋清 30克

调料: 植物油 20克 料酒 10克 盐 3克 胡椒粉 3克 小麦面粉 5克 大葱 5克 姜 3克 大蒜 3克 辣椒(红、尖、干) 5克 各适量

制作方法

1. 葱姜切丝,蒜切末;

2. 将鲜猴头菇去蒂洗净,切小块,下入开水锅内加葱姜丝煮片刻,捞出控水;

3. 红辣椒去籽、蒂切碎末;

4. 鸡蛋清加面粉搅匀成蛋糊;

5. 炒锅注油烧至六成热,将猴头菇蘸匀蛋糊,下入锅内炸至金黄色,捞出控油;

6. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜末、红辣椒末炝锅,放入炸好的猴头菇,加料酒、精盐、胡椒粉翻炒均匀即可。

猴头菇灵芝汤:猴头菇、灵芝各10克,切成薄片,加水煮,连煎两次,每次煮沸半小时,取汁服用,连服15-20天。

三鲜扒猴头菇:干猴头菇15克,银耳5克,口蘑10克,鲜冬笋适量。猴头菇、银耳、口蘑先用冷水浸发,然后放于鸡清汤中煮沸,加调料入味后捞出装于盘中,用水淀粉勾芝,再加入锅中清汤,最后浇在盘上即成。

猴头菇蛋汤:干猴头菇15克,鸡蛋2只。猴头菇用水浸发,锅中加水煮沸后冲入鸡蛋,再加食盐等调味,连服1-15个月。

猴头茹灵芝煲猪骨

食材用料:

灵芝 适量

猴头菇 三朵

土鸡 半只

姜片、葱、盐

做法:

备料灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤1

灵芝一朵洗净。

灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤2

猴头菇温水泡发,捏去黄水,反复3次,浸泡一晚。葱姜水烧开,放入捏去水份的猴头菇氽烫6~8分钟。

灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤3

捞起猴头菇放入纯净水中浸冷,再捏去水份。

灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤4

土鸡氽烫去血水,捞起沥干。

灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤5

将猴头菇、灵芝、土鸡、姜片、枸杞一同入煲,放入适量水,煲约一小时。

灵芝猴头菇鸡汤的做法 步骤6

汤好调入盐,洒入葱段即可

灵芝猴头菇煲汤的做法

用料:狗头菇6个,​老母鸡半只​,料酒适量,盐适量​,枸杞适量​​​​

做法:1.准备好所有食材,先将狗头菇提前一个晚上洗净浸泡,泡到酥软,捏着感觉里面没有硬核就说明泡发好了。

2.把鸡洗净剁块。

3.起锅,倒入适量的水,水开下入处理好的​鸡块,在沸水里略焯,除去血沫。

4.瓷煲放入鸡块加水八分满,然后加入料酒,姜片,狗头菇一起大火烧开。

5.转小火煲一个半小时,临出锅前加盐,枸杞即可。

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