豆皮西红柿汤做法大全家常做法(西红柿豆皮汤的做法大全家常)
西红柿豆皮汤的做法大全家常
主料:西红柿两个
辅料:腐竹干货50克,猪肉200克,香葱一小根,色拉油适量,盐适量,红薯粉10克。
步骤 :
1· 腐竹干货泡发2小时备用。
2· 两个西红柿切成小块。
3· 猪肉清水洗净,切成薄片,加红薯粉,加少许盐,拌均匀。
4· 放进水里,大火烧开,待沫沫状杂质出现,关火,捞出备用。
5· 西红柿和香葱一起下油锅,大火翻炒至西红柿软糯,香味出。
6· 加水,加腐竹,放进肉片。大火一起烧开,放盐,尝咸淡,再中小火慢炖。
7· 待腐竹软化成豆皮状,捞起装盘即可。
西红柿炖豆皮儿
起锅烧油,油热放入西红柿块炒出汁放水,加海带丝,放豆皮丝煮开放盐鸡精
西红柿炖豆皮汤的做法
1.准备的配料
2.准备的主料:牛肉、西红柿
3.牛肉切大块,
4.西红柿去蒂切块
5.七成热后放入大葱爆香
6.随后加入牛肉翻炒。
7.放入大料,
8.放入适量的生抽,
9.适量的料酒
10.适量的盐
11.足够量的清水
12.大火烧开,撇出浮沫
13.转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,
14.然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,
西红柿 豆皮
主料: 豆皮100g, 鸡蛋2个, 西红柿3个
辅料: 油(适量), 盐(适量), 酱油(适量), 料酒(适量), 葱花(适量)
步骤:
1.所有材料备齐
2.西红柿切好,豆皮切丝
3.鸡蛋打好,葱花切好
4.热油爆香花椒
5.加入葱花爆香
6.倒入西红柿和豆皮爆炒
7.加入适量的水
8.加入少许酱油
9.加入少许料酒
10.水开后,倒入打好的鸡蛋
11.最后转火加入食盐即可
西红柿豆皮豆腐汤
西红柿能和豆腐一起吃。西红柿中含有丰富的维生素,豆腐中含有丰富的蛋白质,二者一起食用不会对人体造成影响,西红柿和豆腐都属于寒性的食材,能够去除身体的火气,西红柿含有的膳食纤维能够帮助肠胃进行正常的活动,而豆腐口感细腻容易被消化,二者同时不易发生积食。
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