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小鸡炖冬瓜的家常做法大全(小鸡炖冬瓜有什么功效)

2023-02-24 17:40:08饮食小常识1

小鸡炖冬瓜有什么功效

.

准备好食材和份量

2.

薏米清洗干净后泡10分钟

3.

.冬瓜洗净外皮,切成2厘米大小的方块

4.

土鸡洗净后

烧一锅开水,放入料酒,加入鸡肉

步骤6

鸡肉捞出洗净浮沫,太肥的鸡皮就不要了

步骤7

换砂锅放上适量的水,加入鸡肉、冬瓜和薏米

步骤8

大火煮开后转中小火煲2个小时

步骤9

冬瓜薏仁老鸡汤煲好后加入盐调味

小鸡炖冬瓜怎样做好吃

主料 冬瓜 500g 鸡胸肉 200g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 生粉 适量 蒜头 适量 姜 适量 步骤 1.冬瓜切条 2.鸡胸肉切丝加盐、生抽腌一腌 3.然后再加水淀粉和少许油拌匀备用 4.热锅下油,将鸡丝下锅翻炒至散盛起备用 5.原锅下油,爆香姜和蒜头后将冬瓜倒入翻炒 6.然后加少许水将菜焖煮 7.再将鸡胸肉倒入一同焖煮 8.最后加盐和生抽调味 9.可以上桌了 小贴士 水淀粉就是生粉加水和在一起,用于给肉上浆能让肉更嫩哦

小鸡煨冬瓜的做法

1、鸡子剁成小块。

2、放入盐,料酒,生抽,淀粉。腌制十分钟。

3、备好葱,姜,蒜等调料。

4、锅内烧油,小火,多倒些,可炸,可煎!

5、把鸡肉煎至金黄色。盛出备用!

6、留底油,放入姜片,花椒,八角,香叶,草果,大蒜,和干辣椒!

7、倒入鸡肉,翻炒五分钟。

8、加入开水,等水开后,调小火炖一个小时左右,放入冬瓜,放入葱。

9、大火炖十分钟,可尝下味道,淡的话加入一些盐,咸味根据自己的口味来定!

10、泡好的粉条,放入锅内,搅拌均匀,待粉条软后,出锅!

11、两大碗面粉,倒入开水,边倒边搅拌!和成面团,醒半小时后。继续揉搓成小团。

12、擀面仗,擀成圆形。

13、可以多撒些面粉,防止粘在一起!

14、中火,放入擀好的面皮,待金黄色翻面。注意,千万别炕糊。

15、做好的烙馍,放在容器里,盖上,保留温度。

小鸡炖冬瓜煲

步骤/方式1

准备配料:姜去皮切片,红枸杞,红枣,香菇,冬瓜

步骤/方式2

把冬瓜去皮清洗干净切块备用

步骤/方式3

肌肉切块冷水下锅放入料酒焯水5分钟,焯好水后捞出过一遍温水清洗干净浮沫

步骤/方式4

接着鸡肉装入砂锅中,放入香菇,生姜片,红枣,倒入没过鸡肉的开水(肉不会柴),炖半个小时

步骤/方式5

炖好后加入冬瓜块,放入盐,接着再炖10分钟

步骤/方式6

最后加入枸杞,关火即可

小鸡炖冬瓜的做法视频

东瓜炖鸡肉的方式也是比较多的,我一般是这样做的:鸡肉清洗干净之后切成小块带上骨头的那种,冬瓜刨去外皮,去籽,切成小块,弄好之后就把弄好的鸡肉先放入高压锅里面,再放入适量葱段、姜片,倒入适量料酒,加适量盐、白糖调味,放入冬瓜,再加入适量水,水煮沸后再煮约15分钟;加少许味精调味出锅。

东瓜炖鸡肉怎么做好吃,炖煮多久呢

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