生菜五花肉做法大全家常做法大全(生菜五花肉做法大全家常做法大全图片)

生菜五花肉做法大全家常做法大全图片

用料

五花肉500克，桂皮1块，香叶2片，八角2个，花椒8粒左右少量即可，啤酒500ml，鸡蛋（鹌鹑蛋）4个，料酒2勺，老抽1勺，生抽1勺，酱油1勺，葱2根，姜10片，盐2克，糖2克，胡椒粉少许，清水1碗

步骤 1

热锅，把五花肉皮面朝下，把皮烧至金黄，这样可去除猪皮的皮腥味。

步骤 2

用铁丝网把猪皮清洗干净，不然会有苦味

步骤 3

清洗干净后，煮肉。锅内放水，生姜四片，料酒两勺，葱结一根，大火烧开。

步骤 4

烧开后撇去浮沫，煮15分钟

步骤 5

猪肉等待时间，可以准备好所需调料

步骤 6

15分钟后捞出，放入冷水中过凉，这一步是为了炒制的时候不要爆油。

步骤 7

放凉后切成喜欢的大小

步骤 8

锅烧热，加入少许油滑锅，放入五花肉，小火炒五花肉至两面金黄

步骤 9

将油，五花肉分离，倒出

步骤 10

锅烧热，加入准备好的大料，姜片，五花肉，翻炒5min激发出大料的香味

步骤 11

加入啤酒🍻，一碗清水，大火烧开。

步骤 12

烧开后，开始加入糖，盐各2克，少许胡椒粉。翻炒两下，加入葱节

步骤 13

转小火加入鸡蛋🥚，盖盖，烧50分钟。

步骤 14

注意火候，不要烧没水。50分钟后把葱捞出，鸡蛋捞出，大料捞出，收汁。

步骤 15

捞出，装盘，享用吧

生菜包五花肉怎么包

五花肉切薄片腌制一个时候，然后烤箱烤熟，一片生菜一片五花肉

生菜配五花肉

不能,因为生菜遇热时间不能太长,稍微长一些就变软变黄不好吃,而猪肉煮熟是需要一定的时间。

生菜五花肉烧烤图片

食材：五花肉、大蒜、生姜、洋葱、烧烤料、孜然粉、五香粉、麻辣鲜、辣椒粉、胡椒粉、生抽、蚝油、白糖、食盐、生菜

1、首先准备一坨五花肉。购买五花肉的时候，选取猪中段的五花肉，前段太肥，后段太瘦，中段五花肉是最合适的！

2、五花肉选取大坨一块切下买回来，这样呢就可以切出大片的五花肉。五花肉清洗干净，放入冰箱冷冻一会儿取出来，切成大薄片。

3、姜蒜拍碎，洋葱切碎丁放入大碗中，往大碗里倒入五花肉，开始腌制烤肉了。放入适量食盐、一点点白糖、胡椒粉、烧烤料、孜然粉、麻辣鲜、辣椒粉、蚝油、生抽抓拌均匀，再倒入适量茶树油抓拌均匀腌制30分钟至一个小时。

4、五花肉腌制好后，去掉蒜瓣、姜、洋葱，挑出五花肉装在盘子里。

5、趁着腌制肉的时间，清洗好生菜，大蒜瓣切成薄片。

6、腌制好的五花肉就可以直接上烤炉烤了。没有烧烤工具的可以直接用平底锅煎着吃。

7.平底锅放入一点点茶树油（没有茶树油的朋友们可以选择橄榄油等植物油，一开始肉入锅前放入一点点油就好了），把腌制好的五花肉铺入锅中，不断翻面，慢慢煎制，锅中煎出的猪油剔出来，五花肉煎到自己喜欢的焦脆程度夹出来装盘。

小提示：烤肉万能调料：辣椒粉+孜然粉超级好吃。

生菜和五花肉和在一起吃的功效

食材：五花肉

辅料：生菜

调料：蚝油、生抽、胡椒粉、孜然粉、料酒、叉烧酱、食盐、白糖、老抽、干淀粉

【煎肉片】—— 焦香入味

1.下面开始准备食材

首先，我们准备一块五花肉，清洗干净以后，切成均匀的薄片放入盆中备用。

2.下面把五花肉腌制一下

盆中加入蚝油5克，生抽10克，胡椒粉2克，孜然粉3克，倒入一点料酒去腥，用筷子搅拌均匀。

再加入一勺叉烧酱，一勺食盐，少许白糖提鲜，老抽2克上色，再次搅拌均匀。

然后加入少许淀粉，让淀粉均匀裹在肉片上面，锁住肉片中的水分，再淋入适量的植物油拌匀，腌制30分钟以上。

3.下面开始煎肉片

30分钟以后，我们开始煎肉片，平底锅中加入适量的植物油滑锅，滑好锅以后，倒出热油留少许底油。

把五花肉一片一片放入锅中，开小火慢煎，肉片比较薄，要经常翻面以免煎糊。

两面都煎成金黄色，肉片有点透明时就熟了。

把它夹出来，摆放在盘子中，裹着生菜叶一起吃，香酥可口、一点都不腻。

生菜跟五花肉一起吃会长胖么

中午吃米饭，加一个菜会不会胖，这得视情况而定，如果中午吃米饭，搭配的是正常的菜肴，用高蛋白搭配蔬菜，比如说用虾仁，牛肉，鱼肉，鸡胸肉，这些肉类搭配绿色蔬菜，如西兰花，生菜，黄瓜，这样的搭配是不会长胖的。

但是如果用米饭加上高热量的食物，比如说炸鸡腿，烧烤，酥肉，红烧肉，梅菜扣肉，夹沙肉，这样搭配的话，容易使人长胖的。

但是食用这些食物之后，如果能够加大活动量，及时消耗体内的热量，让消耗的热量大于摄入的热量，这样是不会长胖的。

生菜五花肉的做法

《秘制五花肉》

准备食材：一块比较肥的五花肉，一颗新鲜的生菜。

调味料（每个人的口味不同，按照自己的口味来选择具体用多少）：适量的海鲜酱，适量的蚝油，一些料酒，一些芝麻，一些辣椒面，少量的盐，一些花椒面，适量的植物油。

做法：

1、首先，咱们把五花肉的肉皮给割掉（也可以不割掉，会很有嚼劲），洗净，在切成薄薄的肉皮放入盆里。

2、取一只碗调制一个秘制酱汁：放入适量的蚝油、适量的海鲜酱、适量的料酒、少量的盐搅拌均匀。

3、秘制酱汁做好之后，倒入五花肉中，抓匀，在密封好，放入冰箱静置12个小时。

4、取出腌制好的五花肉片，把生菜摘成一片一片的洗净，并把水分沥干，整齐的放入盘里。

5、紧接着，咱们就可以开始起锅做菜了。先把锅预热，加入适量的植物油（能把锅底湿润就行了，不要太多），烧热之后，把五花肉放入锅中，用小火慢慢把五花肉里的油脂煎出来，然后放入盘里。

6、最后，按照口味撒上适量的辣椒面以及适量的花椒面，在撒上一些芝麻。用生抽卷着就可以开吃了。我也非常喜欢吃，经常做，想吃的朋友可以做做