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红烧土豆鸡腿菇的做法大全家常做法大全(红烧土豆炖鸡腿最简单做法)

2023-03-04 12:00:09饮食小常识1

红烧土豆炖鸡腿最简单做法

准备材料:鸡腿5只、土豆1个、青椒1个、姜1块、酱油少许、盐2克、葱1棵、八角2个、大蒜1头、老抽少许、白砂糖2勺、花椒少许

1、将鸡腿肉洗干净斩块,同时烧一锅开水。

2、将鸡块放入开水中,焯一遍水。

3、准备葱姜蒜花椒、大料。

4、锅中放油,开小火,油温热时放入两勺白糖,炒糖色,糖融化后有点冒泡时加入鸡块。

5、鸡块翻炒上色后加入葱姜、花椒大料炒出香味。

6、然后加入酱油和老抽,酱油和老抽按3:1的比例加入,翻炒使颜色均匀。

7、之后加入适量水,水没过鸡块即可,水开后撇去浮沫。

8、然后转入电压力锅选择鸡鸭程序,炖煮。

9、从高压锅乘出来放入炒锅中加入土豆和大蒜。

10、土豆入味了之后放入青椒,翻炒几下就可以出锅了。

11、出锅装盘即可食用。

红烧土豆炖鸡肉

先炖鸡肉,炖个半熟,再放土豆块,这就成了土豆烧鸡块

红烧土豆炖鸡肉怎么做好吃

鸡肉红烧块快熟的时候放土豆块。

红烧土豆炖鸡腿最简单做法大全

食材:

鸡腿5个、土豆1000g、小米椒8个、冰糖5g、姜4片、葱8g、山楂1个、孜然、生抽、炖肉料5g

步骤:

1、准备好所需食材和调料。

2、将鸡腿洗净并切块,接着放入水中煮一下,并将葱姜切段备用。

3、将土豆切大块。

4、点火,在炒锅中放油,5成热时放入鸡块翻炒。

5、再倒入老抽、料酒和盐。

6、将土豆块放入锅内。

7、放入葱、姜、冰糖、山楂、孜然粉、小米椒和炖肉料。

8、放入水,小火炖制20分钟。

9、大火烧开,转中小火煮十分钟后,转小火慢煮。并收汁即可。

耗时:

准备时间10-20分钟

制作时间半小时-1小时

扩展资料

鸡腿炖土豆是一道传统的汉族家常菜,就是把鸡腿和土豆炖一块。

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。

红烧土豆炖鸡腿的做法

1.准备食材3个土豆削皮切丁待用,2个鸡腿切块待用,生菜洗净待用2.锅里放油加热3.放糖,小心别糊锅底了4.葱姜蒜切段片和大料一起爆锅5.把鸡腿放入爆炒,加适量酱油和料酒6.鸡腿变得金黄色下土豆一起翻炒7.加入没过鸡腿的水8.大火烧开9.小火咕嘟20分钟左右放朝天椒,加盐和味精准备出锅10.为了去腻这个时候生菜辅盘11.红烧鸡腿土豆出锅

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