洋葱黄瓜拌花生米的做法大全家常做法大全(黄瓜洋葱花生米凉拌菜视频)

黄瓜洋葱花生米凉拌菜视频

先将黄瓜，洋葱洗干净，黄瓜用刀拍好，洋葱切好合在一起，放适量盐，生抽，陈醋，鸡精，少许白糖，蒜沫，葱袜，干辣椒粉浇上热油，在放熟的花生米即可。

花生黄瓜洋葱拌凉菜怎么做

食材：黄瓜适量、洋葱适量、熟花生米适量、蒜适量、香菜适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量、陈醋适量、酱油适量、辣椒油适量

方法/步骤：

1、将黄瓜洗净拍碎，切成片。

2、放入适量洋葱丝和熟花生米。

3、放入适量蒜末，盐，白糖，鸡精。

4、放入适量陈醋，酱油，辣椒油。

5、再放入适量香菜段，搅拌均匀。

6、装盘制作完成。可以吃了。

黄瓜洋葱花生米怎么凉拌窍门

食材准备：洋葱1个（小点的）黄瓜半根、小米椒1个

调料准备：蚝油1大勺、味极鲜酱油2勺、白醋2勺、食盐少许、黑胡椒粉半勺

——凉拌洋葱黄瓜的做法步骤：

步骤1、准备一个洋葱去皮洗好切片，用手取开。

步骤2、准备半根黄瓜洗干净对半切开，切成长条状，在切断

步骤3、切好和洋葱放在一起，

步骤4、准备一个小米椒切段，

步骤5、切好和黄瓜放在一起，

步骤6、倒入适量的味极鲜生抽大概2勺，

步骤7、倒入一大勺的蚝油，

步骤8、2勺的白醋，不喜欢的可以加入一勺，

步骤9、黑胡椒粉半勺，

步骤10、少许的食盐，蚝油和生抽都含有咸味，盐放一点点就可以或者不放，

步骤11、用手抓拌均匀就可以盛盘子，

步骤12、这样做出来的小凉菜真的是太美味了，你吃一口一定会爱上它，

怎么做洋葱拌黄瓜花生

用料

腐竹5只

黄瓜半根

洋葱半个

辣椒油2勺

生抽2勺

芝麻油适量

步骤 1

腐竹注意提前冷水泡，泡软了热水蹿一下就好了。黄瓜切丝，洋葱切丝（要尽量细点）加入自制辣椒油（有出教程）

步骤 2

加入生抽 芝麻油。拌起来！超级好吃，最重要的是辣椒油要好吃，拌起来就好吃

步骤 3

好啦！装盘

黄瓜洋葱花生米凉拌菜视频大全

用料

洋葱1个、胡萝卜1根、黄瓜1根、木耳几朵、腐竹、花生米

爽口大拌菜的做法步骤

步骤 1

洋葱撒盐腌制一会， 腐竹，木耳泡发后焯水，胡萝卜焯水， 黄瓜切块， 花生米炒熟

步骤 2

油烧热浇辣椒面上，加盐，糖，生抽，醋，一顿拌。

黄瓜洋葱花生怎么凉拌菜

主料

芹菜，30克

豆角，30克

菜花，30克

土豆片，20克

辅料

胡萝卜，30克

青红辣椒，适量

洋葱，适量

生抽，5克

胡椒粉，1克

盐，3克

香油，2克

食用油，5毫升

姜丝，5克

酒鬼花生，适量

制作步骤

步骤1，锅中放入清水煮沸，倒入芹菜30g，焯水30秒捞出

步骤2，沸水中放入豆角30g，焯水30秒后捞出

步骤3，放入菜花30g，焯水30秒后捞出

步骤4，放入土豆片20g，焯水30秒后捞出

步骤5，碗中放入芹菜、豆角、菜花、土豆片、胡萝卜30g后再放入凉皮、青红辣椒、洋葱，最后放入生抽5g，胡椒粉1g，盐3g，香油2g和适量胡椒粉

步骤6，起锅放入食用油5ml，姜丝5g大火翻炒

步骤7，碗中加入酒鬼花生淋上热油

步骤8，搅拌均匀

洋葱黄瓜花生米怎么凉拌菜

原料：干豆腐、黄瓜、洋葱、粉丝、胡萝卜、里脊肉、蒜、油、酱油、蚝油、五香粉、盐、糖、醋、香油。

做法步骤：

第1步、干豆腐1张，黄瓜2根，洋葱四分之一个，粉丝2团，胡萝卜1段，里脊60克，蒜4瓣。

第2步、免泡粉丝直接加水煮5分钟，干豆腐，黄瓜，洋葱洗净切丝。

第3步、里脊和胡萝卜切丝，蒜切片。

第4步、准备好所有食材。

第5步、洋葱，里脊，胡萝卜和大蒜炒一下，加点酱油，蚝油，五香粉。

第6步、把所有食材放一起，加点糖醋盐和香油，颠拌均匀就可以了。

黄瓜洋葱花生米怎么凉拌

黄瓜1根

香油0.5勺

蒜 5瓣

盐 适量

洋葱 0.5个

虾 200克

黑胡椒 适量

麻油 0.5

虾仁 黄瓜 紫洋葱 高蛋白与维生素的凉拌派对的做法步骤

步骤 1

0. 洗净各种蔬菜，泡一泡去农药你懂的，处理蔬菜及虾仁备用： 1. 黄瓜拍切，切勿直接切，我懂强你迫症，但拍的口味远胜直接切； 2. 洋葱去皮，间隔1cm 左右切块、掰成片，记得撒点水再切，不呛眼睛； 3. 虾仁去头、尾，专家称虾壳富含钙，能吃皮的最好不扒。不能吃虾壳的可以选择煮熟后扒皮比较方便不扎手； 4. 拍蒜，切成蒜末。

步骤 2

准备成品碗，放入调味： 蒜末、能吃酸的可以多放点醋、现磨黑胡椒、麻油、香油。 （不放盐，后续有食材会沾盐，少吃盐对身体好）

步骤 3

煮虾： 1. 水煮开，加一勺盐、2段3cm长葱段； 2. 加入虾仁，煮开后继续煮10min。

步骤 4

腌黄瓜 1. 由于黄瓜出水，为保证口感，加一小勺盐在黄瓜上，腌五分钟左右即可； 2. 腌完黄瓜后去水放入成品碗。

步骤 5

煮熟洋葱 懒宝宝们待虾仁快出锅时加入洋葱，片刻即熟

步骤 6

捞出虾仁和洋葱，控水后，放入成品碗，拌匀。

黄瓜花生圆葱凉拌

材料：100g洋葱，150g花生米，适量油，适量盐，适量醋，适量白糖，适量香油

制作步骤：

1、先准备好一个洋葱，把洋葱去皮洗干净，用刀把洋葱切成丁。

2、把切好的洋葱倒入盘中，取适量的花生米。

3、在炒勺中加入适量的油，待遇热之后将花生米倒入炒勺中，用锅铲不停地翻炒。

4、将炒好的花生米盛入盘子中，在准备的碗中倒入适量的醋。

5、取适量的白糖加入盛有醋的碗中，用筷子不停的搅拌直到白糖充分溶解。

6、将炸好的花生米倒入盛有洋葱的盆中，把醋也倒入盆中，用筷子搅拌均匀。

7、把搅拌好的花生米和洋葱倒入盘子中，盛入盘子中即可食用。