丸子菠菜汤做法大全家常(菠菜汆丸子汤的做法)
菠菜汆丸子汤的做法
主料菠菜100g丸子10颗土鸡蛋1个 辅料五香粉0.5小勺精盐1.5小勺味精1小勺 步骤菠菜丸子蛋花汤的做法步骤11.将菠菜焯好,捞出控水,晾凉,切段。
菠菜丸子蛋花汤的做法步骤22.锅里放入适量水,烧开。
菠菜丸子蛋花汤的做法步骤33.水开放入丸子和菠菜。
菠菜丸子蛋花汤的做法步骤44.放入五香粉。
菠菜丸子蛋花汤的做法步骤55.放入精盐。
菠菜丸子蛋花汤的做法步骤66.放入味精。
菠菜丸子蛋花汤的做法步骤77.打入一个已经打散的鸡蛋,即可关火盛出食用。
菠菜丸子汤的家常做法大全家常窍门
主料:
土豆300克
胡萝卜150克
菠菜200克
豆腐300克
辅料:
香葱适量
香菜适量
蒜适量
小白菜适量
配料:
盐适量
食用油适量
芝麻油适量
做法:
1. 做丸子的材料,豆腐,菠菜,香菜,香葱,蒜
2. 把土豆和胡萝卜切成小块,然后放入搅拌机搅碎。
3. 搅碎后的土豆胡萝卜和菠菜放在一起。拌匀
4. 放入豆腐
5. 拌匀,加葱,盐。
6. 拌匀,加香葱,盐。
7. 用手和成自己喜欢的丸子大小,放在微波炉盘里
8. 放微波炉高火十分钟。取出备用。
9. 锅内放油,放入蒜,炒香
10. 加适量开水,下入丸子,小白菜
11. 最后放上香菜即可
菠菜丸子汤的功效
宝宝到了6个月的时候,家长就要掌握为宝宝添加辅食的方法了,别看只是简单的婴儿辅食,这里面可有非常大的讲究,不仅要注重辅食的营养,同时辅食的味道和花样也同样的重要,这样才能满足宝宝的成长需求。相信很多的妈妈都为宝宝制作过肉丸当做辅食,肉丸含有丰富的营养,同时味道鲜美,所以非常适合用来给宝宝当做辅食,肉丸的做法也有很多,但是对于宝宝来说最营养的做法就是肉丸汤了。
婴儿肉丸汤的做法
1.番茄肉丸汤
做法:将番茄洗净起皮后切成小块备用,新鲜的猪肉馅放入碗中依次加入适量的香葱、食盐、蛋清和淀粉舒适沿着顺时针的方向搅拌均匀;锅中烧热油先将番茄放入锅中炒香,然后加入适量的清水,用小火慢炖20分钟,然后将肉馅制成小丸子状,最后将所有食材煮熟后即可起锅。
2.菠菜肉丸汤
做法:将菠菜洗净后切成小段备用,新鲜的肉末加入适量的食盐、香葱沫和蛋清、面粉充分的搅拌;先将菠菜放入锅中焯水捞出,然后再放入油锅中翻炒均匀,加入适量的清水煮开后放入制好的丸子,最后将丸子煮熟后即可起锅。
3.冬瓜丸子汤
做法:将准备好的所有食材洗净,冬瓜去皮后切成薄片,香葱洗净后切沫备用;将剁好的猪肉馅放入碗中,然后加入适量的食盐、蛋清、面粉和香葱沿着同一个方向搅拌均匀;锅中烧热水后将猪肉馅制成丸子放入锅中,然后放入冬瓜片,用小火慢煮,最后当所有的丸子浮起后直至食材煮熟即可起锅食用。
4.胡萝卜肉丸汤
做法:将新鲜的胡萝卜洗净后切成碎粒备用,然后将猪肉切成小块后放入搅碎机中制成猪肉沫,将胡萝卜和猪肉沫一同放入碗中,加入适量的食盐、面粉和清水搅拌均匀;锅中水开后将肉末制成丸子放入锅中,煮熟后放入少量的清油即可食用。
5.白菜豆腐肉丸汤
做法:将所有食材洗净,白菜和豆腐切成小块;将猪肉剁馅后放入碗中,加入蛋清、食盐和面粉搅拌均匀;锅中水开后将肉馅制成丸子放入,但水再次沸腾时放入白菜和豆腐,在起锅前滴入适量的香油即可起锅
宝宝吃的丸子做法简单且又营养,妈妈可以多换着花样给宝宝制作,宝宝不仅喜欢吃,而且怎么吃也吃不腻。
菠菜丸子汤的做法大全
主料:
羊肉馅(半斤)、菠菜(半斤)
辅料:
盐(适量)、五香粉(适量)、香菜(喜欢的可以加哦)、鸡粉(适量)、鸡汁(适量)、白胡椒粉(适量)
做法步骤:
1、首先是肉馅,在羊肉馅的基础上放葱姜末,五香粉,盐,鸡粉,生抽,食用油,香油,顺时针搅拌均匀,备用。
2、菠菜切断,备用。
3、在砂锅里,炖锅也可以的,放适量水,因为要熬以45分钟左右,所以大家要一次性把水放够。
水开的时候放丸子,丸子制作的方法大家可以用小勺,也可以跟我一样用手挤(当然有带手套),丸子放完之后,盖上盖子,这期间是不能打开的,大约半小时放入菠菜,在熬20分钟左右就可以了。
菠菜汤汆丸子怎么做
用料:猪肉馅、响皮、木耳、腐竹、鹌鹑蛋、菠菜、葱、姜丝、鸡精、白胡椒粉、油、盐、糖、生抽(各适量)
1、提前准备一点猪肉馅,加入姜末、生抽、鸡精、白胡椒粉、盐和糖,搅拌上劲,腌制1小时备用。
2、把响皮提前一小时泡发。腐竹和木耳泡发切段儿,菠菜洗净,鹌鹑蛋煮熟。
3、热锅放油,然后把葱、姜丝放进去锅里炒香。
4、再把泡发好的响皮、腐竹、木耳和适量水放进去翻炒均匀。
5、在水烧开后,像这样用虎口挤出丸子,再用小勺子抠出放入锅内。
6、丸子挤完后,开大火,水再次煮开后放适量盐、白胡椒粉和鸡精。
7、最后加入菠菜和鹌鹑蛋到锅里,再1-2分钟关火即可食用。
菠菜丸子汤的做法大全家常
原料:菠菜一把,粉丝一团,猪肉馅300g(一次根本吃不完~),葱4段,姜四片。
做法:
1、肉馅用料酒,盐,鸡精,十三香腌制半小时。加入适量的水淀粉,使丸子有弹性,以前我都放一个鸡蛋,这次没放,也不错
2、锅预热少许油,放入葱姜翻炒。
3、放入洗好的菠菜段,翻炒至菠菜都变了翠绿的颜色,出锅备用。
4、用炒菠菜剩下的油加水,至水开放入菠菜(水开放菠菜是为了菠菜不会煮的太烂,颜色不好也没有营养了)
5、开大火,待锅中汤开,转小火,用手把肉馅团成丸子,一个个入锅
6、丸子都放进去以后开大火煮3-5分钟,调下味放入粉丝,关火,焖2分钟即可。
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