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瘦肉蒸芋头的做法大全家常做法(瘦肉蒸香芋做法窍门)

2023-03-12 23:00:07饮食小常识1

瘦肉蒸香芋做法窍门

材料:荔浦芋头一块,盐1/2小匙,生抽2小匙,水1大匙,油2小匙。

做法:

1、芋头去皮,切成较小的滚刀块。

2、将油、水、盐和生抽混合,与芋头块拌匀,装入盘中。

3、蒸锅中的水烧开后,将芋头连盘放入,大火蒸25分钟即可。

芋头排骨

材料:芋头1/4个,排骨250克,姜少许,蒜末

少许,料酒少许,生抽少许,白砂糖少许,盐适量,蚝油少许,植物油少许。

做法:

1、芋头去皮,切小块,先洒些盐庵制5分钟。

2、排骨洗净,斩小块,用水泡洗至变白色,中途需换几次水。

3、用姜,蒜末,料酒,生抽,白砂糖,蚝油,植物油,将排骨脆制二十分钟。

4、临要蒸的时侯,用一些干的玉米淀粉把排骨拌起来,让排骨裹上一层薄薄的淀粉。

5、锅内热油把芋头煎香煎熟。

6、煎香的芋头放在盘上,并淋上一大匙沙拉油、半大匙生抽和半茶匙糖调好的调味汁。

7、铺上好并拌好淀粉的排骨,放上红椒。

8、锅内烧开水,放上芋头排骨,盖上锅盖,保持用大火蒸10分钟即可。

瘦肉蒸香芋做法窍门图片

工艺:蒸

口味:家常味

时间:<2小时

热量:较低热量

配料:

烹饪步骤:

1.排骨清洗干净,放入水中浸泡1小时,中途换水2-3次

2.生姜、蒜头、豆豉、香葱分别切碎末

3.排骨捞起沥一下水,然后倒入深盆里,再加入姜、蒜、豆豉末、生抽、蚝油、食盐、料酒拌匀腌制2小时

4.香芋去皮切滚刀块

5.炒锅热油,把芋头放入煸至表面微黄

6.然后捞放蒸盘里

7.再码上排骨

8.待蒸锅上汽后,把排骨盘放入,大火蒸15分钟,虚蒸3-5分钟

9.出锅后,洒上葱花装饰一下会更有食欲哟

烹饪小贴士:

芋头炸一下再蒸会更香,我嘛!想着炸过之后那剩油不好处理,所以改用煎的,如果你连煎一下也嫌麻烦的话,就可以把切块的芋头直接铺盘底再码上排骨一起蒸,味道也不错的呢

肉蒸香芋的做法窍门

食材:猪肉末

配菜:香芋、鸡蛋、香葱

佐料:油、盐、料酒、生抽、蚝油、老抽、生粉

【制作步骤】

1、将准备好的猪肉末放入碗中,倒入适量的料酒、生抽、蚝油、老抽和一个鸡蛋,将其搅拌均匀待用。

2、将香芋切成厚片,然后一层香竽一层肉沫进行摆放到准备好的碟子上。

3、料汁准备:拿出一个碗,放入适量的生抽、蚝油、老抽、生粉和水,搅拌均匀。

4、锅里加水烧开,然后将香芋肉沫隔水蒸,时间为大火蒸30分钟,即可出锅。

5、锅中加适量的油,倒入准备好的料煮好,成黏稠状,倒入已经蒸熟的香芋肉沫上,最后撒上切好的葱花就可以上桌。

瘦肉蒸香芋做法窍门视频

1、瘦肉切好加入油盐豉油和姜腌制10分钟

2、芋头削皮切块放入盘中,散一点盐

3、瘦肉和酱汁全部平铺到芋头上,冷水入锅大火蒸20分钟

4、拌匀即可

瘦肉蒸芋头怎么做好吃窍门

步骤 1

芋头削皮切2公分左右厚片,五花肉洗净切片备用; (芋头削皮要戴手套,也可以让店家帮忙处理)

步骤 2

五花肉放进碗中,倒入4克盐,打入1个鸡蛋,抓拌均匀,加1茶匙生粉抓匀,腌制5分钟;

步骤 3

热锅下1勺油,将五花肉入锅,两面小火稍微煎一下,去油增香;

步骤 4

五花肉煎好装碗中,将芋头两面也稍微煎一下,增香不易散;

步骤 5

调一小碗酱汁:少许姜末,4克白糖,1勺生抽、1勺料酒、半勺老抽、1勺海鲜酱,拌匀后,倒入煎好的五花肉中,搅拌均匀,腌制10分钟;

步骤 6

将腌制好的五花肉和芋头,一块芋头夹一块肉摆入大碗中,剩余的酱汁也倒入碗中;

步骤 7

蒸锅加入足够的清水,将装好的芋头扣肉放入锅中,先大火烧开,转中小火蒸1.5小时; (水最好一次性加够,中间如果要加水,要加开水)

步骤 8

时间到,洒上少许葱花,美味即成;

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