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豆腐蒸草鱼的做法大全家常做法(炖豆腐草鱼)

2023-03-14 08:30:08饮食小常识1

炖豆腐草鱼

鲫鱼豆腐汤最是营养的。草鱼一般不建议

炖草鱼豆腐汤的做法

草鱼鸡蛋汤,红烧草鱼。

草鱼烧豆腐,草鱼烧粉丝,草鱼贴饼

草鱼的做法豆腐炖鱼的家常做法

草鱼炖豆腐的做法:

备用食材:草鱼500克,豆腐1块,鸡蛋2个,五花肉1小块,大蒜3瓣,黄豆酱1勺,豆瓣酱2勺,老抽1勺,生抽3勺,醋1勺;

制作过程:第一步,豆腐切成片,控水,草鱼剁成段,准备2个小碗,分别放入鸡蛋液和干淀粉,在锅中添上稍微多一点的食用油;

第二步,烧热后,放入豆腐片炸一炸,炸至豆腐片变得金黄,捞出,将草鱼先放入鸡蛋液中裹一裹,再粘裹薄薄一层干淀粉;

第三步,草鱼放入锅中小火煎炸,待将草鱼煎定型后再翻动,将其炸好后盛出待用,锅中留底油,放入切成薄片的五花肉片,小火煸炒至变色;

第四步,放入葱姜蒜炒香,加入豆瓣酱和黄豆酱,放入少许的生抽和老抽,将事先炸好的豆腐片和鱼块一同放入,加上没过食材的热水;

第五步,在锅中加上点料酒、醋,放少许冰糖,大火烧开后,撒上点胡椒粉,小火慢炖,差不多30分钟,用大火收汁,撒上香菜和蒜末,翻版好,出锅。

豆腐草鱼汤怎么做好喝

食材:豆腐(适量),草鱼(半条),食盐(适量),料酒(适量),花椒(适量),葱(适量),八角(适量),生姜(适量),清水(适量),鸡精(适量)

步骤1、从冰箱拿出适量的草鱼融化一下备用。

步骤2、把葱和生姜切成一段一段那样,再取适量的花椒和八角备用。

步骤3、锅里加适量的清水,凉水下鱼,开火进行烧煮,水开后去上面的漂浮物。

步骤4、下入准备好的葱、生姜、花椒、八角一起烧煮。

步骤5、加入适量的料酒、食盐继续烧煮,如有起末,用勺子去除。

步骤6、卤水豆腐洗净,切成方块形状备用。

步骤7、这时加入上面切好的卤水豆腐方块现烧煮入味。

步骤8、小葱切小,到最后熟了后加入提味道。也增进食欲。

步骤9、加入准备好的小葱花。停留一分钟左右。

步骤10、加入少许的鸡精,搅均匀,关火出锅。

步骤11、精心炖煮40多分钟的鱼豆腐汤,终于做出来了,此汤算得上美味佳肴了,营养好喝,不油腻。

豆腐炖草鱼的做法视频

香葱切葱花,姜切片,蒜剥皮拍扁,香菜切段。

三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块,备用。

锅内抹少量油,加入三文鱼煎制。

翻面,煎至三文鱼两面金黄。

将豆腐放入锅中煎制。

翻面,煎至豆腐两面金黄。

将煎好的三文鱼块和豆腐块捞出,用厨房吸油纸将表面的油分吸除。

锅内留着煎三文鱼和豆腐的油,放入葱姜蒜爆香。

加入生抽,大火煮沸。

加入煎好的三文鱼块和豆腐块。

添入适量的水,加入老抽,白砂糖,陈醋,料酒调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,转小火焖10分钟。

打开锅盖,转大火,收汁,盛盘撒葱花,香菜即可。

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