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银鱼干炖蛋的做法大全家常做法大全(干银鱼炖鸡蛋的做法)

2023-03-15 09:30:06饮食小常识2

干银鱼炖鸡蛋的做法

材料  小银鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。  

做法 

 1、红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。  

2、将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。  

3、另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。

银鱼干鸡蛋汤

主料

鸡蛋2个

银鱼干25克

清水180克-200克

香葱1根

辅料

盐适量

胡椒粉适量

玉米油适量

1. 准备好所需的材料。

2. 银鱼干用清水洗净,浸泡30分钟后,再次洗净沥干水分。

3. 将沥干水分的银鱼干放入一个大碗中,待用。

4. 鸡蛋打入另一碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子打匀。

5. 鸡蛋打匀后,倒入清水,用筷子打匀,再加入一大勺淀粉水,继续用筷子搅拌均匀。

6. 将搅打均匀的鸡蛋液用筛子过滤到装了银鱼干的大碗中,盖上保鲜膜,放入烧开了水的锅中,盖上锅盖,中大火蒸20分钟。

7. 鸡蛋羹蒸熟后,表面撒些葱花碎,泼入适量热油即可。

温馨小提示

1. 鸡蛋羹的水量是鸡蛋的2倍左右。

2. 放入淀粉水是让鸡蛋羹的口感结实滑溜。

3. 蒸鸡蛋羹时,火不要太大,中火大点就好,不然蒸鸡蛋羹时表面容易起泡眼。

4. 喜欢胡椒粉的朋友,可以多放些。

干银鱼炖鸡蛋的做法大全

银鱼的做法【1】

  材料

  银鱼200克,鸡蛋10个,酱油、盐、味精、葱花、料酒、胡椒粉各适量

  做法

  1、将鱼去头,洗净沥干水分,放在碗内,加入场盐、料酒、胡椒粉、葱花拌和。

  2、锅烧热,放人生油烧至六成熟,将鱼放人,炸熟后倒在漏勺内,将鱼倒人搅散的蛋碗内,加入味精搅匀。

  3、炒锅烧热,放人生油,将蛋倒人锅中,煎至两面呈淡黄色,烹人料酒,翻炒1分钟。出锅装盘即可。

  银鱼的做法【2】

  材料

  银鱼干200克,苡仁100克,米酒1汤匙,盐适量

  做法

  1.银鱼干和苡仁都用冷水泡发;

  2.准备一高深的煲汤锅,把泡发后的银鱼干和苡仁洗净后放入,一次性的加足冷水;

  3.大火烧开,捞去浮泡,加米酒,盖上盖,改小火慢煲;

  4.1个半小时后,汤色变白,苡仁熟胀,加盐调味再煲几分钟入味即可。

  银鱼的做法【3】

  材料

  鸡蛋,菠菜,新鲜银鱼,枸杞,姜丝,高汤

  做法

  1.将鸡蛋用手动打蛋器打散。

  2.蛋液过筛,在油锅中煎成薄香蛋皮,切丝待用。

  3.起油锅,见热,将洗好切段的菠菜在锅中高火爆炒片刻。

  4.倒入一大碗高汤,加少许水没过菠菜。

  5.倒下洗净的银鱼,勾上水淀粉。

  6.加盐味精,蛋皮,枸杞烧开即可。

  银鱼的做法【4】

  (3-4人份)菠菜:250克银鱼仔(干):50克姜:3片水:4碗

  做法

  油:2汤匙

  盐:适量

  1. 菠菜洗净摘好;焯水两分钟捞起;

  2. 银鱼仔洗净,汆水捞起;

  3. 热锅放油,下姜片爆香,加银鱼仔翻炒,加水,煮沸后放菠菜,煮至菜熟,下盐调味即可食用。

  功效:

  益肺止咳,利水补虚,滋阴平肝,助消化。

干银鱼鸡蛋汤的做法

可以将银鱼干开水泡发变软,然后放到打好的鸡蛋中,加少量料酒和葱花,做成银鱼炒鸡蛋

干银鱼炒蛋的做法大全窍门

银鱼干这样做最好吃。准备主料:银鱼干200克。调料:食盐1茶匙,鸡精3克,葱5克,姜3片,蒜3瓣,干辣椒10克,料酒1小勺,植物油2汤匙

具体做法:

1、银鱼干冲洗干净,放入盘子中,加入适量清水,浸泡5分钟,记住,银鱼干不要泡的很软透哦。

2、将姜、蒜切成末;葱切花;干辣椒切丁备用。

3、准备炒锅,在热锅后加入植物油,加入的油要比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,放入锅用小火煸炒。

4、煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香。

5、重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可

干银鱼炒鸡蛋怎么做

食材:银鱼200克、蛋4个、青椒3个、盐、生抽、葱花适量

步骤:

蛋打入大碗中,加盐适量,加清水两小勺,用筷子打散;

洗净的银鱼放到鸡蛋碗里,用筷子稍微搅拌均匀;

锅中放油,油热后放葱花爆香;

倒入银鱼鸡蛋液,炒到蛋液凝固,银鱼也就熟了,盛回碗里待用;

洗干净锅,放少许油,下青椒煸炒,放盐调味;

稍加点生抽,青椒快要熟时,倒入炒好的银鱼鸡蛋,翻炒均匀,尝下味道,调整口味,出锅。

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评论列表

游客
游客
2023-10-03 10:30:03

对于不同领域的读者都有启发。

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