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西葫芦土豆片的做法大全家常(西葫芦土豆怎么做好吃)

2023-03-18 20:20:07饮食小常识1

西葫芦土豆怎么做好吃

大家好,西葫芦土豆粉胡萝卜饼是一道简单的早餐饼,步骤如下,首先洗净葫芦和胡萝卜,全部擦成细丝,撒点盐备用,土豆粉需要加点面粉加点水搅成稀糊状,里面加两个鸡蛋,喜欢香菜味加点香菜,口感会更好,把葫芦丝和萝卜丝挤出多余的水份,放入面糊中,在放点盐、花椒面,搅拌均匀,用平锅,或电饼铛都可以,摊到两面金黄既可,配点粥这样既营养又简单的早餐就好了。

西葫芦土豆丝的做法

主料土豆1个青椒1个西红柿1个 辅料油适量盐适量葱适量花椒粉适量生抽适量

步骤

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤11.土豆切片,放入沸水中焯至九成熟。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤22.捞出过一下凉水。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤33.西红柿切成厚片。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤44.葱切成葱花。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤55.青椒切成片。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤66.锅烧热后加入适量的油,下入葱花爆香。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤77.下入青椒片翻炒。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤88.下入土豆片翻炒。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤99.调入花椒粉。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤1010.调入生抽。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤1111.下入西红柿。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤1212.调入盐,翻炒均匀,至西红柿软烂。

青椒西红柿炒土豆片的做法步骤1313.出炉装盘。

小贴士

青椒也可以用尖辣椒,这样辣味更浓。

西葫芦土豆汤的做法窍门

东北西葫芦汤做法

所需材料:西葫芦2个、油适量、蚝油1汤匙、大蒜2瓣、姜1片、

做法步骤:

1.把西葫芦洗净,把西葫芦的两段切去不要。西葫芦应选择新鲜,嫩一些的,瓜体周正,表面光滑无疙瘩,不伤不烂者。

2.把西葫芦顺长切成两半,再把西葫芦斜刀切成段。

3.再把西葫芦切成菱形片,切不好菱形片,切半圆的片也可以。

4.将姜切末,大蒜切片,准备好蚝油。

5.锅内加入油烧热,下入姜末,蒜片,爆香,再下入西葫芦片翻炒,把西葫芦片炒至稍变软。

6.把西葫芦片炒软后,下入蚝油,加入少许盐,蚝油比较咸,盐要少放,或者不用放,蚝油要食材出锅前放,蚝油在菜肴八成熟的时候下锅为最合适,能够凸显蚝油的鲜香味道。放早了,蚝油的鲜味尽失。

7.把西葫芦片和蚝油一起翻炒均匀,西葫芦烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。淋入少许水淀粉勾芡,大火翻炒至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘即可。

西葫芦土豆的做法大全

食材清单

西葫芦一个、土豆 一个 、 贝贝南瓜 半个 、 糯米粉或者面粉 适量 、 白糖 适量

烹饪步骤

1/10南瓜,土豆切块

2/大火蒸熟,软烂就可以,西葫芦插条

3/10加入适量白糖

4/10弄成泥状

5/10加入适量糯米粉,不黏手即可,如果特别黏手可以在手上抹适量食用油

6/10揉成这样的面团

7/10平底锅刷油

8/1小火煎至金黄

9/10两面金黄就可以了

西葫芦炒土豆怎么炒

西葫芦做法

(1)素炒~西葫芦,提前把海米洗净浸泡15分钟,西葫芦下锅旺火快炒,出锅略勾点芡即可食用。

(2)凉拌~西葫芦,把西葫芦洗净擦丝,加盐,鸡精,耗油,小米辣,生抽,醋,糖,搅拌均匀即可食用。

(3)羊肉水饺~西葫芦

西葫芦擦丝,賺出水分,待用,羊肉300克,花椒水调馅,加盐,鸡精,香油调味后即可包饺子。

西红柿做法

(1)白糖或蜂蜜拌西红柿

(2)西红柿豌豆炒鸡蛋

(3)西红柿打卤面

(4)西红柿包饺子

(5)西红柿鸡蛋汤

芹菜做法

(1)百合炒芹菜

(2)素什锦:芹菜,藕,荷兰豆,菜花,黑木耳,焯水控干加盐,鸡精,香油或花椒油调料拌匀即可食用。

(3)芹菜水饺(叶茎)

(4)凉拌芹菜

以上食材都富含丰富的纤维素,维生素c、钙及多种矿物质,做法简便易学,也是百姓餐桌上的美味佳肴。

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