豆腐苹果炖鱼汤的做法大全家常(豆腐苹果炖鱼汤的做法大全家常窍门)

豆腐苹果炖鱼汤的做法大全家常窍门

材料 南瓜200克，胡萝卜1根200克，西红柿3个约200克，苹果1个，生姜1块，清水800毫升，植物油1汤匙，盐适量1/4茶匙

做法

1、胡萝卜切块，南瓜去皮切块，西红柿去蒂切块。

2、苹果去皮去核切块。

3、热锅下油，放入拍碎的生姜炒至闻到香味。

4、放入胡萝卜、南瓜、西红柿翻炒片刻。

5、将炒好的材料连同苹果清水放入砂锅内，大火烧开后转小火熬煮二十到三十分钟，最后下盐调味。

豆腐苹果炖鱼汤的做法大全家常窍门视频

　　用砂锅中火慢炖好吃。具体做法如下所示。　　食材：苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。　　做法　　1、苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上。　　2、草鱼杀洗砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片。　　3、烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄。　　4、将鱼块倒入砂锅中，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖。　　5、待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用。

苹果豆腐可以一起吃吗

1，豆腐，苹果，辣子洗净切成块，苹果切好后用盐水浸泡以防氧化变黑。

2，取一小碗，里面加盐，米醋，生抽，白糖，玉米淀粉，清水拌个料汁备用。

3，锅中加水，水开后放少许盐把豆腐焯水两分钟过凉水沥干水分备用。

4，锅中倒油，把豆腐煎至金黄捞出。

5，煎好的豆腐，用锅中剩油把番茄沙司倒进去里面加半勺蜂蜜小火炒出红油。

6，再把调的料汁倒进去炒出气泡。

7，把煎好的豆腐倒进去翻炒均匀，使每块豆腐都裹上料汁。

8，再把苹果和二泡辣倒进去翻炒至断生，一道苹果豆腐就做好了。

豆腐和苹果可以一起煲汤吗

1，豆腐，苹果，辣子洗净切成块，苹果切好后用盐水浸泡以防氧化变黑。

2，取一小碗，里面加盐，米醋，生抽，白糖，玉米淀粉，清水拌个料汁备用。

3，锅中加水，水开后放少许盐把豆腐焯水两分钟过凉水沥干水分备用。

4，锅中倒油，把豆腐煎至金黄捞出。

5，煎好的豆腐，用锅中剩油把番茄沙司倒进去里面加半勺蜂蜜小火炒出红油。

6，再把调的料汁倒进去炒出气泡。

7，把煎好的豆腐倒进去翻炒均匀，使每块豆腐都裹上料汁。

8，再把苹果和二泡辣倒进去翻炒至断生，一道苹果豆腐就做好了。

苹果鲫鱼豆腐汤

鲫鱼属于碱性，鲫鱼汤也属于碱性。

食物酸碱一览表

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

苹果和鱼豆腐能一起吃吗

三文鱼头豆腐煲，鳗鱼炖豆腐，焖刀鱼，鲈鱼煲，鳕鱼香菇粥，黄骨鱼豆腐汤，软烧黄辣丁，荷兰豆炒虾仁，啤酒鸡翅，香煎三文鱼，白菜豆腐锅，清蒸鲈鱼片，花鲢鱼丸，清蒸豆腐，豆腐包蛋，龙头鱼豆腐汤，草鱼炖豆腐，清蒸龙利鱼，鲜嫩豆腐鲈鱼报，花生鲫鱼汤，核桃杏仁露等等

苹果鱼头豆腐汤

因为功能的强大，成为了现代人群不可或缺的部分。在日常生活中充电接触不良的问题很是烦人。接触不良的几种现象：

1.充电时时断时连

2.边充边用时，电量不变或反而减少.

3.突然充电时间变短，电池用时下降。现在介绍下常见接触不良部位和相应的处理方法。

方法一：

你是否换了一根又一根充电线，每次用不了多久就会出问题，插上拔掉，拔了再插上，还是怎么用都不舒服。稍微一动，就又接触不良，充不上电了。一根订书钉解决大问题

将订书针搬直。

用搬直的订书针掏出手机充电接口内的污垢

再拿出你觉得已经坏了的充电线试一下充电， 你会发现充电线好了。